Биржа копирайтеров Антиплагиат онлайн Уникальность текста Проверка орфографии онлайн SEO анализ онлайн Транслит онлайн Заработать на капче

Форум авторов — Форум Адвего

боковая панель
Адвего / Форум авторов
AnnaK81
Посоветуйте, как защитить глаза.

Я работаю сравнительно недавно, и в последнее время стали очень уставать глаза. Иногда кажется, что даже зрение падает. Может быть, есть какие-то способы защитить глаза (про какие-то очки слышала). Поделитесь опытом.

Написала: AnnaK81 , 07.09.2011 в 11:30
В форуме: Форум авторов
Комментариев: 10
Последние темы:
Комментарии
DELETED
За  0  /  Против  0
DELETED  написала  07.09.2011 в 12:22
Ну что же вы хотите, это неизбежно при работе на компьютере. Можете, конечно, купить/заказать спецочки, но проку мало. Поэтому просто не работайте больше положенного лично вам. Устали глаза - отдохните, есть капли, снимающие напряжение. Но все это ограниченные меры. Избежать полностью этого не выйдет.

                
DidPanas
За  0  /  Против  0
DidPanas  написал  07.09.2011 в 13:09
Я лично сижу в очках (специальных для компа слава Богу). Время от времени - перерыв для глаз. Капли тоже хорошая вещь. Морковку кушайте, она зрению помогает. А если чувствуете что глаза уже устают - не мучайте себя, дайте им отдохнуть.

                
Annariel
За  1  /  Против  0
Annariel  написала  07.09.2011 в 13:47
Первое, что я сделала, когда стала активно работать - купила себе новый современный монитор и все прошло. Глаза перестали слезиться все нормально. А насчет очков консультировалась с врачом, мне сказали, то они не уберегут зрение. Самое лучшее делать перерыв для глаз и специальные упражнения для расслабления мышц. Поищите в сети их много. Насчет капель - никакой самодеятельности. Сходите к врачу, он назначит, если это необходимо в вашем случае.

                
AnnaK81
За  0  /  Против  0
AnnaK81  написала  07.09.2011 в 18:33  в ответ на #3
Самое смешное, что я тоже купила новый монитор, но работать на нем не могу совсем, даже с настройками для текста. Через 15 минут глаза просто выпадают. Работаю на стареньком "ящике". А новый монитор, который стоит рядом, при работе вообще выключаю, чтоб даже боковым зрением его не видеть.

                
Annariel
За  0  /  Против  0
Annariel  написала  07.09.2011 в 19:52  в ответ на #4
А мне наоборот очень новый подошел. А вот от старого глаза слезились жутко и к вечеру болели.

                
andrender001
За  0  /  Против  0
andrender001  написал  07.09.2011 в 20:35
Лютеин комплекс. 2 таблетки утром. Почаще умываться. Высыпаться. Можно носить лазервижн или супервижн. Только толку от них не заметил.

                
DELETED
За  0  /  Против  0
DELETED  написала  10.09.2011 в 21:16
У меня от очков еще больше глаза утомляются. Старайтесь делать больше перерывов, и ежьте морковку)

                
amaqa
За  1  /  Против  0
amaqa  написал  10.09.2011 в 21:28
ПоГуглите: «Метод Бейца» и «лекции В. Г. Жданова»
Простейший само массаж без всяких лекарств.

А вообще – старайтесь по-чаще делать перерывы в работе. Вещь страшная. Знавал одну даму, «жертву кибернетики», отсидевшую за ДВК 5-6 лет на «престижной» работе. Сейчас она моет полы. Простой санитаркой. И ходит, ощупывая рукой стены. Ей 39 лет.

                
AnnaK81
За  0  /  Против  0
AnnaK81  написала  12.09.2011 в 15:40
Всем большое спасибо за советы. Буду пробовать.

                
Consecutive_interpreter
За  1  /  Против  0
Consecutive_interpreter  написал  12.09.2011 в 17:04
Дорогой монитор, нормальные очки, перерывы.

                
Отправка жалобы...
Спасибо, ваша жалоба принята
Вы уже жаловались
Ваша учётная запись заблокирована для участия в форуме.
Жаловаться можно только на чужой комментарий
Избранное
Добавить в избранное
Имя
URL
https://advego.com/blog/read/author/412599/all1/