Вы, как бы это сказать, не совсем по адресу, здесь люди сами пишут продающие тексты и уж точно знают, где найти ту инфу, которую пытаетесь продать Вы. Естессно, если она их, в принципе, заинтересует)
ну,во-первых не продать, а посоветовать, а во-вторых, если вам не интересно, то это не значит, что все такие, хотя вы же не знаете какой будете через пол года, может быть и вам понадобится))
Могу подсказать с собственного опыта, но это тяжело. Зато я за 1 мес позудела с 65 кг до 55 без всяких БАДов. Ищите в сети "китайская диета"(яйца и апельсины)+велотренажер КАЖДЫЙ день по 30минут или больше. Потом, конечно, будут осложнения со здоровьем. Но если Вам сильно уж хочется - пробуйте.
Лично для себя я решила, что больше никаких опытов на себе. Лучше жить толстой чем умереть красивой. Причем при моем росте 175 я хотела убрать жир с проблемных мест а не отовсюду. в р-те целлюлит остался а руки-ноги превратились в спички
Я не просто толстая, а очень-преочень жирная!!!!)))))))))))))))))))) ))))))))))))) И без советов ТСа так и не узнаю, как же ж мне бедной, убрать жир)))))))))))
Насколько мне известно (как копирайтеру с полуторогодовалым опытом), лучше всего расходуются калории при ходьбе - с постоянной длиной шага и неизменной скоростью. А диеты (рано или поздно) создадут проблемы с системой пищеварения.
У меня есть более проверенный опыт. Отбираете у клиента все деньги кроме 3 тысяч и оставляете его с этими деньгами на месяц. После перебирания с хлеба на воду 15 кг как не бывало.
Ребята, я уже пришла. У меня малышу 8,5месяцев спать укладывала:))). Так ВОТ: каждое утро на голодный желудок: ноги на ширене плеч и немного присели, руки на коленях и втягиваем живот, останавливаем дыхание на 10 секунд, потом выдызаем. И так по 10 подходов, каждое утро в течении месяца. Поверьте, проверено на собственном опыте, тем более тем, кто не так давно родил и на диете сидеть не получается.
Публикация комментариев и создание новых тем на форуме Адвего для текущего аккаунта ограничено. Подробная информация и связь с администрацией: https://advego.com/v2/support/ban/forum/1186
