х/ф «Основной инстинкт»: - я уже три месяца не пил, я даже курить бросил! - ну и как тебе жизнь без курева? - Жизнь - гавно без курева!!
Я около 20 лет курю, стабильно, без нарастающей, по 10-15 сигарет в день (15 – под закуску))) - по утрам не кашляю; штангу не поднимаю, но на велике с десяток км мотаю каждый день; а еще заметила прикольную случайность – все самые интересные личности вокруг меня – курят; все самые скучные – нет; все зануды – к тому же еще и не пьют… правилом такой расклад не назову, но… факт остается фактом:))
ЗЫ: Терпеть не могу дышать чужим дымом - я ЗА запрещение курения в общественных местах!
Смесь воздуха и табачного дыма - это газовая камера. Она вредна как для курящих, так и для не курящих. От современных сигарет так просто не отойти. 3 дня на "физическое" отвыкание (восстановление самостоятельной выработки никотина в организме) и более года на "психологическое" отвыкание (усталость, радость, печаль и т.п.). Второе наиболее тяжелое.
Никотин в организме человека не выделяется. Но без него перестает выделяться что-то другое, точно не вспомню сейчас, а гуглить лень. Какие-то связки нарушаются в мозгу, как и в случае с любым другим наркотиком. Физическая никотиновая ломка длится от 12 до 36 часов. Психологическая возникает только у каждого третьего человека, бросающего по собственному желанию. Из личных наблюдений: если бросаешь временно, зная, что потом снова закуришь, всё намного легче. Недавно около недели не курила просто чтобы доказать знакомым, что мне это дело нравится и даже бросив на какое-то время, потом снова начну по собственному желанию.
Публикация комментариев и создание новых тем на форуме Адвего для текущего аккаунта ограничено. Подробная информация и связь с администрацией: https://advego.com/v2/support/ban/forum/1186
