Давайте делиться проблемами, которые возникли с нашим здоровьем за время работы копирайтером :) И давать советы по их профилактике.
Моя основная проблема весьма тривиальна - шея. Стол слишком низкий, голову всегда приходится держать немного наклонив вперед. Решается все это до смешного просто, но вот руки не доходят.
Эта темка более свежая - пожалуюсь тут) Локти превратились в сплошной мозоль, стали напоминать верблюжьи коленки((( Особенно, на левой руке - ей вечно голову подпираю, в задумчивости. Уже никакие крема не исправляют ситуацию. А привычка сидеть на стуле, подложив ноги под себя (что-то никак не соображу, как написать, чтоб не коряво звучало)), образовала такие же мозоли на щиколотках(( Красавица, слов нет! Вот всего ожидала от работы - зрение, шея, позвоночник, запястье, но такого...!! Ну никак(
Я подумывала насчет кресла, но пришла к выводу, что это полумера, которая сама по себе не поможет. Какой толк с хорошего кресла, если сам не замечая, наклоняешь к монитору все ближе, практически утыкаясь в него носом, в конце-концов(( Польза этих кресел, на мой взгляд, только в том, что попе уютно) Ну и иногда, спохватившись, откидываешь и даешь отдых затекшей спине и шее. Это вот подставку бы еще для монитора к нему, чтоб на нужный уровень ее можно было поднять/опустить, да как-то иметь возможность клавиатуру положить туда, куда надо в данный момент и для ног чего-нибудь... Вот это да)) А еще ремни обязательно, на подобии автомобильных ремней безопасности, чтоб не давали от кресла отлепиться. А то ж все равно, не успеешь оглянуться, как снова носом в мониторе)) Не знаю, может ошибаюсь насчет кресла. Давно когда-то было, не помню уже, был ли толк с него, да и я тогда только играла за компом.
Публикация комментариев и создание новых тем на форуме Адвего для текущего аккаунта ограничено. Подробная информация и связь с администрацией: https://advego.com/v2/support/ban/forum/1186
