Биржа копирайтинга Антиплагиат SEO-анализ текста Скачать Advego Plagiatus Проверка орфографии Транслит онлайн Антикапча

Свободная тема — Форум Адвего

боковая панель
Разное / Свободная тема
kru_kenga
Девичник

Девочки, всем сюда! Поговорим о жизни;)

Написала: kru_kenga , 24.09.2012 в 00:32
Комментариев: 62467
Последние темы:
Комментарии

Показано 84 комментария
n1gawolff
За  0  /  Против  0
n1gawolff  написала  18.03.2013 в 17:02
Девчата, всем привет! У меня пытання: Плагиатус выеживается и очень медленно проверяет. Что за фигня? А еще ошибок много выдает (из 764 проверок, 458 проверено без ошибок). Может я чего уже наклацала? Какие там по стандарту настройки? Кому не лень, киньте плиз скрин))

                
kru_kenga
За  0  /  Против  0
kru_kenga  написала  18.03.2013 в 18:18  в ответ на #42437
*В качестве временной меры попробуйте добавить в поле игнорируемые домены webcache.googleusercontent.com ,
feedback.discoverbing.com*

                
n1gawolff
За  0  /  Против  0
n1gawolff  написала  18.03.2013 в 19:54  в ответ на #42439
Спасибо большое! Чуть позже попробую.
Нат, у меня к тебе вопрос, ты ж спортсменка: как лучше всего накачать ноги, имею ввиду ляшки?

                
kru_kenga
За  0  /  Против  0
kru_kenga  написала  18.03.2013 в 20:14  в ответ на #42440
Вообще для ягодиц, но у меня качаются именно ляшки))) Сначала можно без гантелек. Кстати, их можно заменить бутылками с водой 0,5
Или ты подразумевала внутреннюю поверхность бедра?
#42441.1
500x340, jpeg
25.9 Kb
#42441.2
245x163, jpeg
6.96 Kb
#42441.3
200x200, jpeg
11.2 Kb

                
n1gawolff
За  0  /  Против  0
n1gawolff  написала  18.03.2013 в 20:28  в ответ на #42441
Я всю поверхность подразумевала))) А сколько раз каждое надо делать или по времени может. И сколько раз в неделю? Так чтобы эффект поскорее видеть, но так чтоб я не здохла в самом начале?

                
n1gawolff
За  0  /  Против  0
n1gawolff  написала  18.03.2013 в 20:29  в ответ на #42442
И на последнем фото чего она делает? Приседает?

                
kru_kenga
За  0  /  Против  0
kru_kenga  написала  18.03.2013 в 20:34  в ответ на #42443
да, с фитболом. Мячик такой - классная вещь - универсальная;)

                
n1gawolff
За  0  /  Против  0
n1gawolff  написала  18.03.2013 в 20:36  в ответ на #42444
Такого нет, но буду иметь ввиду. А как график, посоветуешь?

                
kru_kenga
За  0  /  Против  0
kru_kenga  написала  18.03.2013 в 22:23  в ответ на #42445
Галь... ммм сложно что-то советовать - твой уровень подготовки мне неведом. В голове много разных упражнений и я занимаюсь ежедневно, но по настроению: утром зарядка, могу на пробежку сходить (если проснулась раньше дочки), потом на скакалке попрыгала, пресс покачала, размялась, сделала комплекс, с фитболом побаловалась и тд тп. Малявка тоже помогает - где-то выше говорила о полетах на ногах. Но я перед плаванием ходила на аэробику и гимнастику, благодаря чему до сих пор сажусь на шпагат и делаю пресс/приседания по 100 раз.

Поэтому по поводу *А сколько раз каждое надо делать или по времени может* сказать ниче не могу((( Самое классное упражнение - на первой картинке - выпады. Ну, хотя бы по 10 для каждой ноги.

                
n1gawolff
За  0  /  Против  0
n1gawolff  написала  18.03.2013 в 23:21  в ответ на #42449
У меня не очень хороший уровень. Зарядку делала последний раз еще в школе на уроках физкультуры. Ладно, будем начинать с малого и постепенно увеличивать нагрузки. Спасибо большущее, про выпады вообще как-то не думала. Позавчера в голову стукнуло - присела 50 раз. ЗАЧЕМ???!!!!!!!!

                
kru_kenga
За  0  /  Против  0
kru_kenga  написала  18.03.2013 в 23:46  в ответ на #42454
Вот видишь) Представь, начну тебе сейчас советовать: Галя, выпадов штук по 50, приседаний... можно 100))))))
Ты мне на следующий день петиции гневные писать начнешь от крепатуры)))

                
n1gawolff
За  0  /  Против  0
n1gawolff  написала  19.03.2013 в 10:41  в ответ на #42461
И ниче бы я не писала. Как можно что-то написать когда трупиком валяешься?)

Доброе утро, кстати))))

                
nikalex2011
За  0  /  Против  0
nikalex2011  написала  18.03.2013 в 23:52  в ответ на #42454
http://www.stress-off.ru/bodyf...ex/bodyflex_book.pdf
читать легко...
делать потруднее...)
тело на утро не страдает от боли...)

                
n1gawolff
За  0  /  Против  0
n1gawolff  написала  19.03.2013 в 10:44  в ответ на #42465
Есть такая передача - "Все буде добре". Там у них есть тренер, который советовал вот такие 15 мин. занятия. Разок попробовала - сдулась на 3 минуте. Они там скачут, как кони. Богу душу отдать можно так напрягаясь. И вообще, я склоняюсь к мысли, что там киборги все это делают. А я лучше медленно и уверенно, как улитка)))

                
kru_kenga
За  0  /  Против  0
kru_kenga  написала  19.03.2013 в 18:00  в ответ на #42549
Потанцуй перед упражнениями;)

                
yana75-75
За  0  /  Против  0
yana75-75  написала  18.03.2013 в 23:49  в ответ на #42445
пошли покурим)))) а то ты гляди так и курить бросишь со своим рвением к спорту)))
#42463.1
260x195, jpeg
12.0 Kb

                
kru_kenga
За  0  /  Против  0
kru_kenga  написала  18.03.2013 в 23:52  в ответ на #42463
Пошли ;) Спорт курить не мешает, увы(

                
kru_kenga
За  0  /  Против  0
kru_kenga  написала  18.03.2013 в 23:52  в ответ на #42466
А рвение уже неизлечимо - с 5 лет.

                
yana75-75
За  0  /  Против  0
yana75-75  написала  18.03.2013 в 23:59  в ответ на #42466
ну вот взяла бы и бросила))))))

это я так умничаю - не обращай внимания)

                
n1gawolff
За  0  /  Против  0
n1gawolff  написала  19.03.2013 в 10:50  в ответ на #42463
НиЗаЧьто!!! Это мое все!!!

Тем более, какой спорт? Так ляшки с попой подкачать - лето приближается))

                
n1gawolff
За  0  /  Против  0
n1gawolff  написала  19.03.2013 в 10:51  в ответ на #42550
Угощайся)))
#42551.1
500x375, jpeg
24.5 Kb

                
yana75-75
За  0  /  Против  0
yana75-75  написала  19.03.2013 в 11:22  в ответ на #42551
схватила и уже наслаждаюсь))

привет

                
n1gawolff
За  0  /  Против  0
n1gawolff  написала  19.03.2013 в 11:27  в ответ на #42561
Привет)) Я тоже наслаждаюсь))
Ян, а как там у вас с погодой? Тепло вернулось?

                
yana75-75
За  0  /  Против  0
yana75-75  написала  19.03.2013 в 11:31  в ответ на #42564
солнышко светит, но всего+11((( обещают по прогнозам в выходные жару - вроде это последний заход зимы был))))

А вчера шел снежок мелкий - с гор принесло, слякоть, брррр...а я такая дома сижу с кофе и сигаретками и работаю - ляпота...

                
n1gawolff
За  0  /  Против  0
n1gawolff  написала  19.03.2013 в 11:36  в ответ на #42567
А нам на выходные дождь со снегом пророчат(( Может это тоже ее последний заход, только у нас?)) Быстрее бы уже весна нормальная началась, а то меня от ожидания уже шторит)))

Эх, как классно. Я пока не сильно работоспособна, 1-2 заказа сделаю, и усе... Больше для галочки, чем для денег))

                
yana75-75
За  0  /  Против  0
yana75-75  написала  19.03.2013 в 11:37  в ответ на #42568
а чего это ты не работоспособна????? лентяйничаешь????))))

                
n1gawolff
За  0  /  Против  0
n1gawolff  написала  19.03.2013 в 11:41  в ответ на #42569
Ыыыы)) Ага)) Вот сейчас в магазине кирпич рассматриваю)) Не по работе, а с планами по ремонту на лето)) Нашла время)) Самое главное - если я не заработаю деньжат, то и ремонта не будет. Но душа просит помечтать и ерундой пострадать))

                
Kotenoki
За  0  /  Против  0
Kotenoki  написал  19.03.2013 в 11:01  в ответ на #42550
Здарова, Галя!

                
n1gawolff
За  0  /  Против  0
n1gawolff  написала  19.03.2013 в 11:02  в ответ на #42552
Это твоя новая манера общения?))

Ну тады и тебе здарова!)))

                
Kotenoki
За  0  /  Против  0
Kotenoki  написал  19.03.2013 в 11:03  в ответ на #42553
Ну надо же стараться быть разнообразным!!!!!!
Как жызнь?

                
Kotenoki
За  0  /  Против  0
Kotenoki  написал  19.03.2013 в 11:04  в ответ на #42555
Фигурка и без того вроде класс!

                
n1gawolff
За  0  /  Против  0
n1gawolff  написала  19.03.2013 в 11:06  в ответ на #42555
Хорошо. Вот пытаюсь окунуться с головой в работу. Пока не очень успешно. А у тебя там как?

                
Kotenoki
За  0  /  Против  0
Kotenoki  написал  19.03.2013 в 11:09  в ответ на #42557
Нормуль!

                
n1gawolff
За  0  /  Против  0
n1gawolff  написала  19.03.2013 в 11:15  в ответ на #42559
Тоже хорошо)) Ты аву сменил, и я тебя и не узнала сначала))

                
darinkash
За  0  /  Против  0
darinkash  написала  19.03.2013 в 11:03  в ответ на #42550
А я все мечтаю, вторую попу с живота убрать)))

                
n1gawolff
За  0  /  Против  0
n1gawolff  написала  19.03.2013 в 11:08  в ответ на #42554
))) Приветик. Вот видишь какие у людей проблемы разные: кто-то две попы иметь не хочет, кому-то хоть одну накачать))) Меня не жир беспокоит, а кости, которые и без рентгена видны.

                
yana75-75
За  0  /  Против  0
yana75-75  написала  19.03.2013 в 11:39  в ответ на #42558
ой, а у меня кости, наверное, и через рентген с трудом просматриваются))))))))))))))) )))))))

                
n1gawolff
За  0  /  Против  0
n1gawolff  написала  19.03.2013 в 11:48  в ответ на #42570
)))))))))))))) Во даешь!))))))))))

                
yana75-75
За  0  /  Против  0
yana75-75  написала  19.03.2013 в 11:54  в ответ на #42572
а чего????))))) я дамочка такая...аппетитненькая.....как сдобная булочка)))))))

                
n1gawolff
За  1  /  Против  0
n1gawolff  написала  19.03.2013 в 11:57  в ответ на #42573
))) Лучше аппетитненькая, чем урюк сушеный))))) Вот, буду улучшать себя. Если не оплучается нарастить жирок, буду пробовать наращивать мышцы. Мне много не надо, ровно столько, чтоб перестать штаны в детском отделе покупать))

                
yana75-75
За  0  /  Против  0
yana75-75  написала  19.03.2013 в 11:59  в ответ на #42574
да я вообще никогда этим не заморачивалась)))) "мужская рука на женском теле должна отдыхать" - это так мне муж говорит)))) по секрету: пока занимался спортом (мотогонщик) был спортивный подтянутый паренек, а теперь (не без моих блинчиков и вареничков)и животик отрастил)))))

                
n1gawolff
За  0  /  Против  0
n1gawolff  написала  19.03.2013 в 12:06  в ответ на #42575
От хорошей жены живот вырос)) У меня знакомая замуж выходила за высоко (1.9 м) и худого (75 кг) парня, после первого года его вес стал 120 кг. Так она говорит "Боже мой, сначала баловала: пироги, вареники, картошечка, все дела. А теперь попробуй его таким накормить - на кухне жить можно. Буду силос тарить, а потом на убой отведу". Муж ее ни капельки не обижается, только смеется)))

                
yana75-75
За  0  /  Против  0
yana75-75  написала  19.03.2013 в 12:08  в ответ на #42576
так а чего обижаться????? это ж мы от любви все.....))))))

                
n1gawolff
За  0  /  Против  0
n1gawolff  написала  19.03.2013 в 12:10  в ответ на #42577
Есть просто такие особы, которые очень впечатлительны и ранимы. Вот они бы на "силос" и "убой" обиделись бы)))))))

                
darinkash
За  0  /  Против  0
darinkash  написала  19.03.2013 в 15:06  в ответ на #42570
вот и мне уже рентген не поможет кости найти)

                
yana75-75
За  0  /  Против  0
yana75-75  написала  19.03.2013 в 15:09  в ответ на #42596
)))))))) не печалься - зато ты аппетитная)))))) мы с тобой пончиково-пышечных форм)))) как звучит!

                
DELETED
За  0  /  Против  0
DELETED  написала  19.03.2013 в 17:45  в ответ на #42598
Янусь, увидела картинку в платной теме для WP - сразу несу тебе))
Нашла здесь http://dailydesignnotes.com/fr...ve-wordpress-themes/
И здесь http://www.elmastudio.de/en/themes/baylys/
Смотри View Live Demo))
#42603.1
1400x550, jpeg
126 Kb

                
yana75-75
За  0  /  Против  0
yana75-75  написала  19.03.2013 в 17:49  в ответ на #42603
ой, спасибо!!! сейчас пойду смотреть))) не поверишь - так и мучаюсь в мыслях))))) уже и тексты начала заливать....можешь на фб глянуть)

                
DELETED
За  0  /  Против  0
DELETED  написала  19.03.2013 в 17:51  в ответ на #42605
Я-то заглянула, а ты где?)))

                
yana75-75
За  0  /  Против  0
yana75-75  написала  19.03.2013 в 17:51  в ответ на #42606
щас...

                
yana75-75
За  0  /  Против  0
yana75-75  написала  19.03.2013 в 17:58  в ответ на #42606
Евушка, что-то не могу зайти - страничка виснет((((

                
DELETED
За  0  /  Против  0
DELETED  написала  19.03.2013 в 18:00  в ответ на #42610
Потом посмотри.. я картинку оставила и ссылка на твой сайт у меня не открывалась, я пошла другим путем, чтобы узнать как бороться с бронхитом)))

                
yana75-75
За  0  /  Против  0
yana75-75  написала  19.03.2013 в 18:03  в ответ на #42611
проверю) спасибо))

                
DELETED
За  0  /  Против  0
DELETED  написала  18.03.2013 в 21:51  в ответ на #42441
эм, а упражнение "ножницы" - не качают?

                
kru_kenga
За  0  /  Против  0
kru_kenga  написала  18.03.2013 в 22:27  в ответ на #42448
Для ответа на вопрос можно попробовать сделать выпады ;)

                
tatyana63
За  0  /  Против  0
tatyana63  написала  19.03.2013 в 05:13  в ответ на #42448
Я "ножницами" их убирала (ляжки). Могу немного поделиться - тебе посылкой кг 5 устроит?

                
kru_kenga
За  0  /  Против  0
kru_kenga  написала  19.03.2013 в 05:59  в ответ на #42540
О_О вырезала? Такого спорта я еще не знаю.

                
tatyana63
За  0  /  Против  0
tatyana63  написала  20.03.2013 в 10:24  в ответ на #42541
Наташ, шутка юмора... Просто вопрос стоял можно ли упр. "ножницы" накачать бедра. Я от этого упр. обратный эффект получала. Но они снова нарастают, увы. Вот и хотела своих несколько кг нуждающимся отправить....

                
kru_kenga
За  0  /  Против  0
kru_kenga  написала  20.03.2013 в 23:17  в ответ на #42625
Таня? Я если честно, смутно понимаю, что вообще можно накачать "ножницами". Для меня это просто общеукрепляющее упражнения для развития бедер вширь, не имеющее отношения к "ляшкам".

                
DELETED
За  0  /  Против  0
DELETED  написала  19.03.2013 в 00:27  в ответ на #42441
И все это вместо еды! (Шучу) Отличные упражнения, особенно с фитболом, он вообще штука классная, если не лениться!

                
kru_kenga
За  0  /  Против  0
kru_kenga  написала  19.03.2013 в 00:56  в ответ на #42491
Да уж, зима и печеньки ночью даже на меня плохо подействовали.
А фитбол реально крут! И детям, и взрослым.

                
darinkash
За  0  /  Против  0
darinkash  написала  19.03.2013 в 15:08  в ответ на #42491
нуууу, не лениться у нас не получается)))

                
AG_Irina
За  0  /  Против  0
AG_Irina  написала  19.03.2013 в 14:58  в ответ на #42441
Ой, тема такая интересная )
А можно и я встряну?
Как эффективнее всего убирать живот, т.е. какие упражнения для пресса и по сколько?
Штук по 100 - так точно? ;)

                
kru_kenga
За  0  /  Против  0
kru_kenga  написала  19.03.2013 в 17:28  в ответ на #42595
Ой, можно))) Сейчас картинки найду, а то сильно много писать.

                
AG_Irina
За  0  /  Против  0
AG_Irina  написала  19.03.2013 в 17:34  в ответ на #42601
Оооо, спасибо, а то наверно нужно не просто 100 упражнений в день, а как-то еще?

                
kru_kenga
За  0  /  Против  0
kru_kenga  написала  19.03.2013 в 17:52  в ответ на #42601
Странно, нет таких. Тогда пишу. О стандартных говорить не буду, потому как они качают верхние мышцы (кубики), а "пузик" внизу остается. Поэтому работать надо над косыми мышцами.
***
1. Лежа согнуть колени и уложить их в сторону. Руки за головой. Корпус не поворачивать. Поднимать голову и плечи. 10 раз в каждую сторону.
2. Тоже самое, только верхнюю ногу выпрямить.

Надеюсь, понятно получилось))) Сами почувствуете, что качаются именно боковые мышцы.
Еще дыхательные упражнения хороши. Просто напрягать и расслаблять мышцы живота раз по сорок.

                
kru_kenga
За  0  /  Против  0
kru_kenga  написала  19.03.2013 в 17:54  в ответ на #42608
Вот, дядьку нашла)
#42609.1
231x173, jpeg
8.94 Kb

                
DELETED
За  0  /  Против  1
DELETED  написала  19.03.2013 в 18:01  в ответ на #42609
Это упражнение получается качает косые мышцы, которое пузо как раз и держат?

                
kru_kenga
За  0  /  Против  0
kru_kenga  написала  19.03.2013 в 18:16  в ответ на #42614
По сути, да. НО! можно до одури качать пресс, а то самое пузо останется, особенно после интересного положения. А если ударить комплексом: пресс + дыхалка + тренировка косых мышц, то можно добиться хорошего эффекта. Для начала)

                
DELETED
За  0  /  Против  1
DELETED  написала  19.03.2013 в 18:18  в ответ на #42617
Что-то верно, то верно, у меня под жировой прослойкой пресс еще как прощупывается ), а эта самая прослоечка так и не покидает моей талии.

                
AG_Irina
За  0  /  Против  0
AG_Irina  написала  19.03.2013 в 18:01  в ответ на #42608
спасибо!!!! )))
По сколько раз в день, так чтоб пузико по-максимуму убрать?

                
ZABAVA-007
За  0  /  Против  0
ZABAVA-007  написала  08.10.2013 в 18:57  в ответ на #42613
Здравствуйте, Ирина (надеюсь не ошиблась). Хочу попросить вас об одолжении (неловко, но что поделать). Мы с вами были в БС у ВМ gz0t. Он сейчас вроде сворачивает деятельность по свадебному заказу, а я ему была должна одну статью. Он заказ перезапустил, но что-то там видно с настройками намудрил. Пишет мне, что "готово", но я заказ не вижу и взять не могу, соответственно. Если вам обсуждения доступны в старых заказах (мне нет), не могли бы вы ему написать, что я не могу отправить работу, похоже он меня из БС удалил.

                
AG_Irina
За  0  /  Против  0
AG_Irina  написала  08.10.2013 в 19:17  в ответ на #55635
Здравствуйте! Та собственно без проблем :)
Только я с этим ВМ не работала... Вы меня, наверно, с кем-то перепутали.
Быть может по времени запуска заказа имеет смысл тут пошукать? http://advego.ru/blog/read/orders/
Уже не раз сталкивалась, что при перезапуске заказы становятся невидны - пишет Вы не в БС - может в этом проблема?
Как вариант попробовать написать в ЛПА, им то точно видны намерения ВМ, может он забыл заказ запустить или еще чего )

                
ZABAVA-007
За  0  /  Против  0
ZABAVA-007  написала  08.10.2013 в 19:35  в ответ на #55640
Обозналась, похоже) Простите. Я ники плохо запоминаю. На картинку ориентировалась, показалась знакомой.

Ну, не судьба значит)

                
AG_Irina
За  0  /  Против  0
AG_Irina  написала  08.10.2013 в 19:47  в ответ на #55644
тогда можно подождать )
Сказал же что запустит :) Как говорится - мужик сказал! значит будет )

                
ZABAVA-007
За  0  /  Против  0
ZABAVA-007  написала  08.10.2013 в 19:53  в ответ на #55647
Ну будет - не будет, от меня не убудет)
Непонятно просто как-то получилось... не люблю так

                
AG_Irina
За  0  /  Против  0
AG_Irina  написала  08.10.2013 в 19:56  в ответ на #55644
Не по делу, конечно, но вот что пишут на просторах интернета
http://advego.ru/blog/read/mas...r/Mira_Rey#comment61
Может там чего толкового скажут? ;)

                
ZABAVA-007
За  0  /  Против  0
ZABAVA-007  написала  08.10.2013 в 20:04  в ответ на #55651
Хм...
Ну статья-то в спину не жмет. Переживу, если что) Мало ли какие ситуации бывают.

Спасибо)

                
AG_Irina
За  0  /  Против  0
AG_Irina  написала  08.10.2013 в 20:08  в ответ на #55652
Собственно и не за что )

                
DELETED
За  0  /  Против  0
DELETED  написала  08.10.2013 в 19:35  в ответ на #42608
Наташ, а можно тебе стетейку заказать вот про это про все )
Типа, как дома и относительно ненапряжно молодой маме убрать ляжки, попу, живот и вообще подтянуться.
С картинками из инета?
Размер на твое усмотрение, ну чтоб полезно было. И про то, как ребятенка поднимать ногами.
Сама буду юзать и на всеобщее обозрение повешу с авторством, конечно.
Ключи дам простенькие какие-нибудь.

Почем ПЗ высылать?

                
kru_kenga
За  0  /  Против  0
kru_kenga  написала  08.10.2013 в 22:05  в ответ на #55643
Гыгы, сама думала бложек какой-нить завести на тему пузы-музы))) Но мну ооочень некогда сейчас( Период простых статей. Висит одна *среднетяжелая*, но ниче придумать не могу( Плюс сайт друга надо заполнять, а все никак - главную написала, повесила и впала в ступор...
Пока не могу. У меня состояние Шивы (много рук, много ног, голова одна). Только что пошла котел отопления выключила вместо печки))) Я маякну ;)

                
DELETED
За  0  /  Против  0
DELETED  написала  08.10.2013 в 22:07  в ответ на #55661
Маякни, маякни ) Мне не срочно )

                
DELETED
За  0  /  Против  0
DELETED  написала  08.10.2013 в 19:40  в ответ на #42608
Лучше даже несколько статей. Отдельно про пузы-музы )

                
Отправка жалобы...
Спасибо, ваша жалоба принята
Вы уже жаловались
Ваша учётная запись заблокирована для участия в форуме.
Жаловаться можно только на чужой комментарий
Избранное
Добавить в избранное
Имя
URL
https://advego.com/blog/read/freestyle/780228/?op=5769892