Биржа копирайтеров Антиплагиат онлайн Проверка орфографии онлайн SEO анализ онлайн Транслит онлайн

Свободная тема — Форум Адвего

боковая панель
Разное / Свободная тема
diego86
Help

Уважаемые авторы и пользователи сайта Адвего, вопрос следующий: кто пытался бросить курить, как, каким образом, и у кого это получилось в действительности (желательно указать стаж курения)?

Написал: diego86 , 02.02.2013 в 16:44
Комментариев: 76
Последние темы:
Комментарии
seyl
За  14  /  Против  0
Лучший комментарий  seyl  написал  08.02.2013 в 20:13

Курить бросают все. Некоторые - ещё при жизни)

krekpuh
За  5  /  Против  0
Лучший комментарий  krekpuh  написал  23.04.2013 в 10:27

Народ, почитал ваши страшилки. Как круто, что я не курю). Ну только тогда, когда выпиваю)

lanov
За  7  /  Против  0
Лучший комментарий  lanov  написала  22.04.2013 в 23:53

Курила 17 лет, минимум - 1 пачка в день. Отказалась от курения 1 января 3 года назад. Сразу. Первые сутки - съела все, что было в холодильнике ... Курила 17 лет, минимум - 1 пачка в день.
Отказалась от курения 1 января 3 года назад. Сразу.
Первые сутки - съела все, что было в холодильнике, включая лед:). Поняла, что это ощущение не заешь.
Со вторых суток - две недели все время жевала резинки: разные - у меня в сумочке было до 10 видов.
На старый НГ спокойно сидела в компании, где курят - уже не хотелось.
Ощущения: ломало, но не смертельно.
Способ: сделка с самой собой (детали ведут в личное).
Совет: некоторым захотеть мало, нужно идти на уступки - самому себе.
А так - ерундовое дело, хотя ранее думалось: помру без этих сигарет:))).
Кстати, совсем не поправилась, ибо не заедала.

helchas
За  6  /  Против  0
Лучший комментарий  helchas  написала  22.04.2013 в 23:13

Хотела создать подобную тему, но нашла эту. Я уже примерно год безуспешно пытаюсь бросить курить. Был стаж 8 лет, потом перерыв 2,5 года (на время ... Хотела создать подобную тему, но нашла эту. Я уже примерно год безуспешно пытаюсь бросить курить. Был стаж 8 лет, потом перерыв 2,5 года (на время беременности и грудного вскармливания), думала навсегда, ан нет. Год назад начала снова. Сорвалась после того, как прокатились с ребенком на скорой с подозрением у него на ужасную бяку, требующую срочной операции (слава Богу, не подтвердилось), а когда вернулись домой, я взяла у мужа сигарету... ((( Сейчас я очень хочу бросить, мечтаю об этом, делаю попытки, могу весь день не курить, но к вечеру опять срываюсь. Бывает так, что вечером выкуриваю по 10 сигарет, не могу остановиться. Организм уже не выдерживает, с утра сигаретное "похмелье", ненавижу себя, и все равно курю. ((( Читала Аллена Карра трижды, в результате бросала на период от 3-х дней до недели. Никакие страшилки мне не помогают, вид отрезанных конечностей, думаю, тоже не поможет. Где взять эту силу воли???!!! Еще муж курит, т.е. если даже не покупать сигареты, у мужа вечером все равно есть. И он знает, что прятать бесполезно. Ненавижу сигареты, себя с сигаретой, окурки, пепельницы и зажигалки!!! ((((((((((((

DidPanas
За  6  /  Против  0
Лучший комментарий  DidPanas  написал  02.02.2013 в 17:22

Так как в первом комментарии написано - молча и скрипя зубами. Если не выйдет - остается кашлять, харкать и жаловаться на невозможность отказа)

grv
За  1  /  Против  0
grv  написал  02.02.2013 в 16:47
Каким образом: молча и скрипя зубами :)
Стаж: 18 лет

                
seyl
За  7  /  Против  0
seyl  написал  02.02.2013 в 16:55  в ответ на #1
Крокодилам проще: в воду нырнули - курить бросили:)

                
grv
За  0  /  Против  0
grv  написал  02.02.2013 в 16:55  в ответ на #2
:)

                
diego86
За  0  /  Против  0
diego86  написал  02.02.2013 в 16:59  в ответ на #1
Да ладно… Конфеты либо семечки грызли все равно?

                
grv
За  2  /  Против  0
grv  написал  02.02.2013 в 17:04  в ответ на #7
И щас грызу. Потому и скрипят зубы, эх... :)

                
duhelen
За  0  /  Против  0
duhelen  написала  02.02.2013 в 16:57
Ох, какая банная была прошлая аналогичная тема!
Большой стаж.
Вышла от врача с поставленным диагнозом и - все.

                
DidPanas
За  12  /  Против  0
DidPanas  написал  02.02.2013 в 16:59
Стаж 5-6 лет, захотел и бросил. Все остальное отговорки)

                
diego86
За  2  /  Против  0
diego86  написал  02.02.2013 в 17:15  в ответ на #6
Да … А как бросить если мозг начинает гудеть, да и стаж превышает 10 лет и каждый день уходит пачка сигарет?

                
seyl
За  0  /  Против  2
seyl  написал  02.02.2013 в 17:19  в ответ на #14
Возьмите себя в руки. Бросить можно, проявите силу воли.
Я вычитал, что в периоды затмений(солнечных или лунных) бросить вредную привычку проще.

                
DidPanas
За  6  /  Против  0
Лучший комментарий  DidPanas  написал  02.02.2013 в 17:22  в ответ на #14
Так как в первом комментарии написано - молча и скрипя зубами. Если не выйдет - остается кашлять, харкать и жаловаться на невозможность отказа)

                
Lichnaya
За  0  /  Против  0
Lichnaya  написала  02.02.2013 в 17:41  в ответ на #6
Так же говорит мой муж, лет десять курил и бросил... легко.)

                
DELETED
За  4  /  Против  4
DELETED  написал  02.02.2013 в 17:23
Сразу говорю, что бросить, работая на Адвего, невозможно. Чтобы статьи писать нужно сосредотачиваться, а когда 1 час не куришь, то хрен сосредоточишься. Поэтому, если хочешь и работать, и бросать, то я не завидую.

Вообще, я 2 раза бросал на полгода, всего лет 5 курю. Бросить не сложно, сложнее опять не начать. Если люди от героина отвязываются, то бросить курить, что два пальца друг об друга ударить.

Знаю одного паровоза с 10-летнем стажем примерно, который бросил с помощью пластырей. Правда, потом опять начал курить, но месяца три продержался. И ещё, когда бросаешь нельзя бухать.

                
diego86
За  0  /  Против  0
diego86  написал  02.02.2013 в 17:45  в ответ на #19
Я так тоже раньше думал, но хронический бронхи, добивает.

                
Lichnaya
За  1  /  Против  0
Lichnaya  написала  02.02.2013 в 17:47
Если своими глазами увидеть легкие заядлого курильщика... брр, тут же бросишь.)

                
MadamBatterfly
За  0  /  Против  0
MadamBatterfly  написала  02.02.2013 в 17:48
Пять лет курила, потом еще пять снилось, что курю. А мотивчиком выступила угроза мужа о разводе. Правда, тогда подсела на всякие снеки и шоколадки.

                
alexsem001
За  0  /  Против  0
alexsem001  написал  02.02.2013 в 17:55
Бросайте и всё. Курил 8 лет, как-то закончились сигареты, лень было идти в магазин, не покурил день и решил вообще бросить. Четыре дня не тянуло, как будто никогда не курил. Но потом недельку помучился и стало легче. Уже больше года не курю.

                
diego86
За  0  /  Против  0
diego86  написал  02.02.2013 в 18:25  в ответ на #24
Скорее всего, так и следует сделать, ух, держись рунет….

                
lyutik69
За  1  /  Против  1
lyutik69  написала  02.02.2013 в 18:25
А зачем вам бросать?

                
aveetra
За  1  /  Против  2
aveetra  написала  02.02.2013 в 18:27
Бросить курить легко невозможно. Я бросала долго и мучительно (стаж более 20 лет). Сначала нужно реально захотеть, а не так - на всякий случай. Я захотела - а дальше себя убеждала, обманывала и отвлекала , себе доказывала, но пришла к выводу: надо бросить.
Затем составила таблицу из 2-х разделов: плюсы и минусы. Записывала всё, вплоть до того, что я обогащаю какие-то английские компании и засоряю своё окружение. Каждый день перечитывала, добавляла. Себя убеждала, что надо отказаться от этой дряни. Разработала методику постепенного отвыкания. Неделя на одну сигарету меньше, на следующей неделе уменьшить ещё на одну. Если срывалась - всё начинала снова. За месяца 3 дошла до одной сигареты в день. её делила на 2 раза. Сосчитала количество затяжек в каждом курении - стала уменьшать их, дошла до 1 затяжки 2 раза в день. И тут мне бог помог - заболела. А после болезни решила больше не курить. Третий год не курю и не тянет.
Бросить можно даже заядлому курильщику. Нужно очень сильно захотеть, сделать первый маленький шажок, а затем с переменным успехом двигаться к цели медленно, но верно. Всё сможете.

                
Lichnaya
За  1  /  Против  0
Lichnaya  написала  02.02.2013 в 18:32  в ответ на #27
Это очень по женски.:)) А мужик, что? Мужик сказал - мужик сделал.:))

                
Lichnaya
За  0  /  Против  0
Lichnaya  написала  02.02.2013 в 18:33  в ответ на #28
Ну вот, снова домовой - по-женски.:)))

                
aveetra
За  0  /  Против  0
aveetra  написала  02.02.2013 в 18:34  в ответ на #28
А вы не заметили, что грани между этими понятиями как-то смываются. Мужчины носят женское и наоборот. Почему бы и методики не использовать?

                
Lichnaya
За  2  /  Против  0
Lichnaya  написала  02.02.2013 в 18:38  в ответ на #30
Не дай Бог, чтобы грани смылись. :))

                
DELETED
За  1  /  Против  5
DELETED  написала  04.02.2013 в 12:54
Могу описать уникальное средство!

Жду персональный заказ:)

                
DELETED
За  1  /  Против  0
DELETED  написала  08.02.2013 в 19:48
Мой первый муж бросил пить (стаж в запоях 2 года);
Мой второй муж бросил курить (стаж 15 лет);
Мой отец бросил курить (стаж 20 лет);
Я бросила покуривать (стаж 20 лет).
И все - без спецсредств и лечения. Только усилие воли. И Вам удачи! Да, чуть не забыла - видеолекции Жданова скачайте, там покажут, как у курильщиков руки - ноги отрезают. Лично я бросила после этого))).

                
annabell777
За  0  /  Против  0
annabell777  написала  08.02.2013 в 20:00
Моя подруга принимала таблетки "Табекс". Стаж - пять лет. Я не верила, что ей это поможет. Не курит несколько месяцев. Работает в коллективе, где много курящих.

                
seyl
За  14  /  Против  0
Лучший комментарий  seyl  написал  08.02.2013 в 20:13
Курить бросают все. Некоторые - ещё при жизни)

                
helchas
За  6  /  Против  0
Лучший комментарий  helchas  написала  22.04.2013 в 23:13
Хотела создать подобную тему, но нашла эту. Я уже примерно год безуспешно пытаюсь бросить курить. Был стаж 8 лет, потом перерыв 2,5 года (на время беременности и грудного вскармливания), думала навсегда, ан нет. Год назад начала снова. Сорвалась после того, как прокатились с ребенком на скорой с подозрением у него на ужасную бяку, требующую срочной операции (слава Богу, не подтвердилось), а когда вернулись домой, я взяла у мужа сигарету... ((( Сейчас я очень хочу бросить, мечтаю об этом, делаю попытки, могу весь день не курить, но к вечеру опять срываюсь. Бывает так, что вечером выкуриваю по 10 сигарет, не могу остановиться. Организм уже не выдерживает, с утра сигаретное "похмелье", ненавижу себя, и все равно курю. ((( Читала Аллена Карра трижды, в результате бросала на период от 3-х дней до недели. Никакие страшилки мне не помогают, вид отрезанных конечностей, думаю, тоже не поможет. Где взять эту силу воли???!!! Еще муж курит, т.е. если даже не покупать сигареты, у мужа вечером все равно есть. И он знает, что прятать бесполезно. Ненавижу сигареты, себя с сигаретой, окурки, пепельницы и зажигалки!!! ((((((((((((

                
helchas
За  1  /  Против  0
helchas  написала  22.04.2013 в 23:20
Вот хороший рассказ "Как я бросил курить вопреки Аллену Карру". Моей подруге помог бросить, мне, к сожалению, нет. Может кому-то еще поможет. http://habrahabr.ru/post/57375/

                
ZENA-LENA
За  0  /  Против  0
ZENA-LENA  написала  23.04.2013 в 00:26  в ответ на #42
Стаж более 30 лет. ((( Без перерывов. ((( Осознаю это с ужасом. Карра читала и только ухмылялась. Тогда я еще не знала, что такое SEO-тексты. То да потому и так до бесконечности... Даже до конца не дочитала, потому что воздействие просто нулевое.

                
helchas
За  0  /  Против  0
helchas  написала  23.04.2013 в 00:36  в ответ на #46
А вот зря, что не дочитали, в том и фишка, что нужно до конца. Попробуйте еще раз, может быть, как и мне поможет на какое-то время. И то хорошо - будет отдых организму, пусть хоть 2 дня не получит он вредных смол и никотина. Я с ностальгией вспоминаю прекрасные ощущения после 2-х месяцев без сигарет, не только психологические, но и физические.

                
lanov
За  7  /  Против  0
Лучший комментарий  lanov  написала  22.04.2013 в 23:53
Курила 17 лет, минимум - 1 пачка в день.
Отказалась от курения 1 января 3 года назад. Сразу.
Первые сутки - съела все, что было в холодильнике, включая лед:). Поняла, что это ощущение не заешь.
Со вторых суток - две недели все время жевала резинки: разные - у меня в сумочке было до 10 видов.
На старый НГ спокойно сидела в компании, где курят - уже не хотелось.
Ощущения: ломало, но не смертельно.
Способ: сделка с самой собой (детали ведут в личное).
Совет: некоторым захотеть мало, нужно идти на уступки - самому себе.
А так - ерундовое дело, хотя ранее думалось: помру без этих сигарет:))).
Кстати, совсем не поправилась, ибо не заедала.

                
lyutik69
За  0  /  Против  0
lyutik69  написала  23.04.2013 в 00:47  в ответ на #43
Действительно вами восхищаюсь!

                
lanov
За  0  /  Против  0
lanov  написала  23.04.2013 в 11:36  в ответ на #55
Спасибо:). Взаимно!

                
seyl
За  1  /  Против  0
seyl  написал  23.04.2013 в 00:01
Я не курю, поэтому моё мнение может показаться курильщикам далёким от истины, но всё же выскажусь. Может, благоприятно подействует в освобождении от вредной привычки личный пример того человека, которому вы готовы подражать во всём, который будет для вас авторитетом. Разумеется, такой человек должен быть с вами в близком контакте. Возможно такое?
Почему я такое предлагаю? Помню свой мучительный опыт избавления от серьёзных недостатков в характере. Поверьте, осознать, изжить их - нелёгкий труд. Мне помог личный пример друга, на которого я ориентировался, поскольку очень уважал.
Не буду долго расписывать, смысл понятен.

                
madamBroshkina
За  1  /  Против  0
madamBroshkina  написала  23.04.2013 в 00:23
Я когда бросаю курить, нервничаю, а потом курю в 2 раза больше. Лучше уж не бросать... Но, как сказала одна моя знакомая, бросила, когда почувствовала, что не она курит, а " её курят"...

                
Ulamaziko
За  0  /  Против  0
Ulamaziko  написала  23.04.2013 в 00:30
Прочла с интересом комментарии.Оказывается, сколько нужно приложить усилий, чтобы бросить курить :-( Я сама не курю, теперь точно никогда не закурю, напугали. Не шучу, правда. Стоит это почитать тем, кто еще не брал в рот сигарету, расхочется наверняка:-)

                
N_PINGVINER
За  1  /  Против  0
N_PINGVINER  написал  23.04.2013 в 00:46
Стаж курения был лет двадцать, а то и больше (не помню, с младших классов задымил или постарше:-).
Начинал потихонечку, под конец дымил как паровоз, абсолютно себя не контролируя.
Пытался бросить года три, каждый раз начиналась наркотическая ломка, срывался.
Лет семь назад попалась книжка Аллена Карра "Легкий способ бросить курить". Очень внимательно прочитал. сделал выводы. Нашёл в инете советы врачей, как облегчить сложный период: диета, витамины, упражнения. Выкинул пахитоски, с тех пор не курю. Первые три-четыре месяца будет очень тяжело, потом сами не захотите, когда поймёте, что приобрели. Или чего лишены были до этого. Хотя, нет-нет, и сейчас, через много лет хочется курнуть. Наркотик, и очень сильный, что бы ни говорили.

                
lagunaF
За  0  /  Против  0
lagunaF  написала  23.04.2013 в 01:09
Табекс - самое эффективное средство. На первых этапах помогает обалденно.
Но без силы воли никуда. Ведь таблетки нужно прекратить пить максимум через месяц, а дальше - только своими силами.
Бывших курильщиков не бывает, всегда есть риск закурить снова. Каждый раз курильщик попадает в одну и ту же ловушку: "одна сигаретка ничего не сделает, ведь я могу не курить полгода, год, 5 лет"... Нужно контролировать себя всегда.
ТС, удачи вам! Только запомните: пока сами не захотите - никакие пластыри-таблетки не помогут :)

                
lagunaF
За  0  /  Против  0
lagunaF  написала  23.04.2013 в 01:11  в ответ на #60
Забыла: прекратила курить вчера вечером. До этого пару месяцев был "жесткий мозговой штурм" :)
Курила долго и много :(

                
krekpuh
За  5  /  Против  0
Лучший комментарий  krekpuh  написал  23.04.2013 в 10:27
Народ, почитал ваши страшилки. Как круто, что я не курю). Ну только тогда, когда выпиваю)

                
Irdda85
За  1  /  Против  0
Irdda85  написала  23.04.2013 в 11:24
А я бросила еще в инстике, когда мы с девчонками ходили на вскрытие мужчины, умершего от рака легких. Тогда все мы и бросили :)

                
Алиса (advego)
За  0  /  Против  0
Алиса (advego)  написала  23.04.2013 в 11:41
Перенесено в раздел "Свободная тема".

                
oririna
За  0  /  Против  0
oririna  написала  23.04.2013 в 12:17
Муж курил с 12 до 16, потом с 22 до 29 и уже 5 лет не курит. Решил бросить, когда стали планировать ребёнка. И пока не хочет к этому возвращатся. Другой знакомый бросил из жадности, когда посчитал во сколько это ему обходится. А вы можете просто деньги, которые хотите потратить на сигареты и на вред здоровью отдать нуждающимся в них больше.

                
50westj5
За  0  /  Против  0
50westj5  написал  18.05.2013 в 13:53
я не бросил но стал меньше курить. заметил что для того чтобы накуриться хватает двух небольших затяжек. дёрну пару раз - забычкую. и т.д. так что одну сигарету я теперь чуть ли не полдня долблю)

                
Kotenoki
За  0  /  Против  0
Kotenoki  написал  18.05.2013 в 14:20
Начал курить в восемь лет.
Бросил лет к двенадцати.
Уже двенадцать лет отлично без сигарет обхожусь.

                
diego86
За  0  /  Против  0
diego86  написал  18.05.2013 в 14:49  в ответ на #74
О! Тема-то живая, а я так и не бросил, делал еще пару попыток после создания этой темы – безрезультатно ( Хотя прогресс есть, хоть и уходит пачка в день, зато самые лайтс сигареты, как никак и то меньше вред.

                
Bellamare
За  0  /  Против  0
Bellamare  написала  18.05.2013 в 15:27  в ответ на #75
Попробуйте электронную курить. А вообще: "Бросить курить - плевое дело. Я сам бросал тысячу раз" (Марк Твен) :))))

                
Отправка жалобы...
Спасибо, ваша жалоба принята
Вы уже жаловались
Ваша учётная запись заблокирована для участия в форуме.
Жаловаться можно только на чужой комментарий
Избранное
Добавить в избранное
Имя
URL
https://advego.com/blog/read/freestyle/946464/all1/