А вопрос, собственно, вот в чём. В последнее время стал замечать за собой сильное снижение умственной активности. Иногда целый день не могу осилить паршивую статейку на прекрасно знакомую и лёгкую тему - мозги попросту не работают. Мысль, прежде острая, как булатная сталь, превратилась в ржавую оглоблю. Так вот: может, кто-нибудь может порекомендовать средства повышения этой самой активности? Вроде глицина (глицин пил - что-то не особо помогло). Может, какие-то народные средства. Сон и отдых (включая активный) не предлагать - опробовано, безрезультатно. И потом - я сейчас в больнице, так что явно не перенапрягаюсь, а всё ж таки.
Вопрос для меня отнюдь не праздный, и встал нынче передо мной с пугающей серьёзностью. Скажете рыбий жир пить - пойду пить рыбий жир.
Лучший комментарий
DELETED
написала 03.03.2013 в 13:18
49
Ох, не верьте вы им! Сейчас объявляют плацебо такие препараты, которыми мы лет 20-30 очень успешно лечили своих больных и вытаскивали их чуть ли не с ...Ох, не верьте вы им! Сейчас объявляют плацебо такие препараты, которыми мы лет 20-30 очень успешно лечили своих больных и вытаскивали их чуть ли не с того света! Ларчик открывается очень просто - стоит задача вытеснить старые, дешевые и популярные препараты с рынка и вместо них внедрить новые, дорогие, ничуть не лучшие, но зато приносящие прибыль в свой карман. Так пытались ликвидировать аналгин, но-шпу, солкосерил и т.п. - проверенные, надежные средства. Не верьте вы этим новостям, все это заказы фарминдустрии!
Лучший комментарийkru_kenga написала 02.03.2013 в 23:14
0
Мне нравится мнение Сережи Цельсия по этому поводу. Дословно не скажу, но поняла я как-то так: если мне хочется валяться на диване и ничего не делать ...Мне нравится мнение Сережи Цельсия по этому поводу. Дословно не скажу, но поняла я как-то так: если мне хочется валяться на диване и ничего не делать - это нужно на данном этапе развития. Воспринимать такое положение вещей стоит как подготовку к чему-то более удачному, как некое ожидание перед стартом. Еще помогает переформулировка: мне не НАДО написать, а я ХОЧУ написать.
Как автор, плотно "сидящий" на тематике "Оздоровление-нутрицевтики-дие ты", знаю о существовании НАТУРАЛЬНОГО эффективного средства. Это Ginkgo Biloba (Гинкго Билоба). Добавка к пище стимулирует активность головного мозга, повышает работоспособность, улучшает память. Кроме того, у гинкго билобы масса "побочных" полезных действий. И свежего воздуха побольше. Если здоровье позволяет, физические упражнения, типа "упал-отжался", тоже мозги отлично прочищают! Удачи!
Только хотела его предложить) согласна с Вами, мне рассказывали, что "побочные" у него - улучшение зрения. Вот только сама все никак не попробую. Он у нас в разных формах продается. Даже не знаю, настойку брать или таблетки..
Не так давно на каком-то из медицинских новостных сайтов прочитала результаты исследований эффективности Билобила. Оказалось, что это очередное плацебо. Мозг человека вообще штука сложная. А если бы это растение было таким эффективным - не стояли бы заболевания ЦНС в устойчивых лидерах по статистике.
Я уже 10 дней, как по той же причине начала пить гинкго. И снижение памяти, и отсутствие мотивации, и затяжной стресс - в общем, мозги стали "ржавой оглоблей" :))) По правде говоря, пока особого эффекта не вижу, но, надеюсь, через месяц будет заметен прогресс. Впрочем, в голове стало немного свежее, что ли :) Хотя я сама врач, люблю назначать гинкго, вижу эффект у больных. Возможно, они менее требовательны? Или я слишком многого хочу? Или времени пока прошло немного? Я-то своих больных вижу после окончания месячного курса лечения. Поживем - увидим.
Через месяц выглянет яркое солнышко. Мы сможем почаще открывать окна и подольше бывать на улице. Ультрафиолет и свежий воздух сотворят чудо: восполнят запасы витамина Д и прогонят весеннюю депрессию. А вы будете всем рассказывать, как здорово помог курс Билобила. Да здравствует эффект плацебо!
О, так Сибирь стала настоящей свахой для целого рода! :))))))
Кстати - Сталин собирался депортировать армян на Алтай, уже были готовы эшелоны, уже какую-то часть народа вывезли туда, но началась Отечественная война и помешала ему. Не то он собирался очистить Армению от армян и отдать земли Турции. Так что получилось действительно - "не было счастья, да несчастье помогло"
Солнечная Армения :) Добро пожаловать! У нас весна уже началась. В феврале начали продавать подснежники и фиалки. Сейчас +13, ночью около 0 +2, переменная облачность, вчера моросил дождь (мы все ругались). Впрочем, в районах, в горах снег и гололед - чтобы не расслаблялись. В Армении есть почти все климатические пояса - от долины до зоны вечных снегов.
Приветствую! Ванадзор и вообще все Лори - сказочное место! Природа там потрясающая, климат мягкий, и народ такой же :) Кстати, я завела блог - [ссылки видны только авторизованным пользователям], правда, пока там мало материала, но буду выкладывать туда фото - у меня их накопилось очень много, надо публиковать. А когда мы с подругой ехали на море на поезде, сняла ролик как раз в Лори - [ссылки видны только авторизованным пользователям], можете поглядеть в свободное время :))) И вообще на моем канале в Ютубе много таких видео. Велкам! [ссылки видны только авторизованным пользователям]
Не думаю. Это же в свободной теме. Зайду непременно! Меня до сих пор ностальгия одолевает именно по Кировакану, хотя мы с родителями долго по Кавказу ездили, где только не жили, пока не осели в России.
У многих, кто жил в Армении, потом бывает ностальгия. Видимо, у нас земля какая-то такая... мистическая - она всегда зовет к себе СВОИХ :) Я 7 лет жила в России. Вернулась, когда ностальгия стала невыносимой. И сейчас, когда ездим на пару недель на море, в Грузию, все равно тянет и тянет обратно. Фантастика какая-то. Хоть и жить тут тяжело, и климат не самый благоприятный, жесткий (+40 в июле-августе - это не шутка), но все равно врастаешь в эту землю навсегда...
гинкго билоба + родиола розовая - в паре (если нет аллергии) церебрум композитум в уколах по 1 ампуле через три дня - это гомеопатический препарат, противопоказаний не имеет.
Отличные стимуляторы для мозга. Гинкго билоба и родиола розовая (золотой корень). Если его нет можно заменить элеотерокооком. Это спиртовые настойки. Церебрум композитум - гомеопатическое средство. Действует более мягко, но результативно. Действие его пролонгированное. Два моих домашних невропатолога зуб дают.
Все зависит от человека. какой он способ жизни ведет. Эти препараты принимают после болезни, когда упадок сил. Постоянно жить на стимуляторах - верная дорога к амфетамину, а кокаину, а дальше - похоронный марш и красивый венок на гробике.
Мозг - очень сложная структура. Нельзя говорить о его стимуляции в общем. Получается, что Вы активируете кору и подкорку, имеющую противоположные действия. Ведь кора в некотором роде подавляет подкорку, не давая ей шалить. Есть высшие центры психической, эндокринной, двигательной функций, центры поддержания сосудистого тонуса, ЧСС, ЧД и дыхания вообще. Есть центры сохранения координации движений и бесчисленное множество других. Причем структуры мозга разные не только по функциональному назначению, но и по строению клеток и межклеточного вещества. Получается, что билобил и родиола - универсальная "кремлевская таблетка" для мозгов? при этом эффекты от них только "хорошие": те, которые человек от них ожидает. Как-то нелогично, не кажется?
У нас еще умеют стимулировать иммунитет, затариваться А....лом или А....ном (подставьте вместо точек любое сочетание из 4-5 букв) в надежде излечиться за 2 дня от гриппа и простуды. Да много чего умеют, а уж посоветовать ближнему лУкарство - так вообще - за милую душу)))
Единственное, с чем могу согласиться с предыдущим оратором - что общеукрепляющие средства на основе женьшеня, родиолы, элеутерококка наверняка способствуют скорейшему выздоровлению или выведению организма из "спячки", но если при этом нарушена диета, нет свежего воздуха, чистой воды и солнечного света, то такая стимуляция будет бесполезна, ИМХО.
Ну еще немного позанудствую. Вы уверены, что общеукрепляющие средства так уж хороши? Они выводят из спячки не только нормальные клетки, но и атипичные. А там неизвестно, справится ли иммунная система, не пропустит ли зарождение злокачественной опухоли. И по поводу стимуляции иммунитета у меня противоположное большинству обывателей мнение: лучше переболеть лишний раз простудой, чем перестараться с иммуностимуляторами и заполучить аутоиммунное заболевание, которое наверняка приведет к инвалидности, если не сведет в могилу. АИЗ - это системная красная волчанка, тромбоцитопеническая пурпура, системная склеродермия, ревматоидный артрит и т.д. Погуглите, если интересно - волосы дыбом встанут. Хоть и затерта до дыр следующая фраза, но главное - это здоровый образ жизни: правильное питание, отсутствие вредных привычек, свежий воздух, движение и максимальное щажение собственных нервов. К сожалению, не все получается, но стремиться к этому надо. А у нас большинство о собственном здоровье задумывается тогда, когда боржоми пить уже поздновато. Причем все равно предпочитают не ЗОЖ, а жменю таблеток. Пример из практики. На ВКК для решения вопроса о возможности утяжеления инвалидности пришел сердечник. Начинаем ему мягко мораль читать. Мол, кардиолог порекомендовал Вам вес снизить, а Вы за 2 месяца прибавили 8 кг. В ответ брань: "Мне что - на кухню уже совсем не заходить? А про курение даже не заикайтесь: последняя радость в жизни осталась." Дали в зубы направление на МРЭК - пусть едет и оформляет группу.
Пожалуйста, не надо ничего "пить"))) Пока, каг пишуд вам тут люди умныя, отлеживайте положенное в больнице и выздоравливайте, а потом займитесь чем-нить вроде йоги, в принципе, любым приемлемым видом спорта, лишь бы регулярно) Медитации там всякие, инсайты, восстановление гормонального и прочих балансов - по моему скромному мнению хорошая работоспособность вкупе с хорошим самочувствием возможна только так. А эти вот все глицины, ноотропилы и прочие гинкги - медицинская мода с нулевой эффективностью.
Не,я приверженец традиционной медицины) Она мне почку спасла в своё время. Медитации и инсайты, это, на мой взгляд, хорошо в профилактических целях, а вот когда уже заболел - тут нужен тяжёлый гаубичный артполк резерва Главного командования в лице пилюлек и порошков. :)
Добрый день. А фенотропил не пробовали? Чудо!Не дешевое удовольствие, но результат супер. Пробовала его на себе. В дни, когда котелок не варил, а работать надо было часов по 12-14 в напряженном мозговом режиме (в аптеке первостольником), он меня очень спасал. Он был для космонавтов разработан в советское время, а теперь стал достоянием общественности.
може быть просто попить элеутерокок? он добавляет общей бодрости и появляющуюся активность нужно будет направить в какой-то русло, поэтому будете писать. я его глубокой осенью и ранней весной практикую принимать, чтобы не впадать в уныние и лень. (всю ветку не прочитала, так что, если повторилась, извините)
Публикация комментариев и создание новых тем на форуме Адвего для текущего аккаунта ограничено. Подробная информация и связь с администрацией: https://advego.com/v2/support/ban/forum/1186
