Каталог заказов
-
Статьи, переводы, копирайтинг
- Статья, обзор, SEO-копирайтинг
- Перевод
- Корректура текста, исправление ошибок
- Расшифровка аудио и видео, сканов и фото
-
Соцсети, мессенджеры, приложения
- Лайки в соцсетях
- Лайки без отзыва на сторонних ресурсах
- Репосты, подписки, голосования
- Приглашение пользователей в группы
- Публикации в соцсетях, репосты с комментариями
- Продвижение в мессенджерах
- Новая тема на форуме
- Комментарии на сайте заказчика
- Google Play, AppStore - оценка без отзыва
- Google Play, App Store - установка и отзывы
-
Маркетплейсы, карты, отзывы
- Яндекс и Google - карты, маркеты, справочники
- Отзовики, каталоги компаний
- Авито, маркетплейсы и доски объявлений
- Размещение ссылок на сайтах и форумах
- Продвижение бренда без ссылок
- Работа на сайте исполнителя
-
SEO, тесты, контент-менеджмент
- SEO-услуги
- Контент-менеджмент, работа на сайте заказчика
- Работа в поисковых системах, улучшение ПФ
- Поиск информации, полевые задания, чеки и бонусы
- Тестирование, разметка данных, картинок
-
Фото, видео, аудио
- Фото и видео
- Аудио и музыка
Поиск работы
Активация и управление подпиской на заказы доступны только при достижении уровня Специалист и выше либо при выполнении 5 работ.
Новости
- Закрыт вывод средств на рублевый кошелек Volet
- Действие функционала «Ограничение доступа по регионам» временно приостановлено
- Изменение кешбэка для заказчиков
- Изменение минимального количества работ для расчета коэффициента цены у заказчиков
- Сертификация Адвего для исполнителей / Возможность получить статус Гуру
- Повышение стоимости символов для проверки текстов
- Заказчикам: продвижение заказов по API
Все новости | Блог администрации
Что лучше: бег трусцой или скандинавская ходьба для пожилых
|
859.06 руб.
|
|
После шестидесяти вопрос «бегать или ходить» звучит иначе, чем в тридцать. Статья помогает разобраться, что лучше для сердца, а что безопаснее для суставов. Не про рекорды, а про здоровье и удовольствие от движения.
Скандинавская ходьба и бег трусцой сравниваются честно: где нагрузка мягче, где выше риск, а где польза перевешивает. Отдельно — кому что подходит и можно ли совмещать.
Для тех, кто хочет двигаться в любом возрасте, но не готов рисковать коленями или сердцем. Спокойно, аргументированно и с пониманием, что тело после шестидесяти заслуживает бережности.
Скандинавская ходьба и бег трусцой сравниваются честно: где нагрузка мягче, где выше риск, а где польза перевешивает. Отдельно — кому что подходит и можно ли совмещать.
Для тех, кто хочет двигаться в любом возрасте, но не готов рисковать коленями или сердцем. Спокойно, аргументированно и с пониманием, что тело после шестидесяти заслуживает бережности.
бег 19, ходьба 17, скандинавский 13, сустав 12, палка 10, трусца 10, вес 9, нагрузка 9, риск 9, сердце 7, требовать 7, падение 6, шестьдесят 6, плюс 5, пульс 5, тело 5, артроз 4, бегать 4, пожилое 4, тазобедренный 4
Показать полностью
Вода и спорт: сколько пить до, во время и после тренировки
|
854.10 руб.
|
|
Статья о том, сколько и когда пить до, во время и после тренировки. Разбирается, как обезвоживание влияет на силу и выносливость и почему жажда — неточный ориентир.
Даны простые схемы питьевого режима для разных типов нагрузок. Отдельно разобраны мифы: про два литра для всех, про вред воды во время тренировки и про колики в боку.
Материал для тех, кто хочет понять, как вода влияет на результаты, и перестать гадать, сколько и когда пить.
Даны простые схемы питьевого режима для разных типов нагрузок. Отдельно разобраны мифы: про два литра для всех, про вред воды во время тренировки и про колики в боку.
Материал для тех, кто хочет понять, как вода влияет на результаты, и перестать гадать, сколько и когда пить.
тренировка 15, пить 13, воды 11, жидкость 9, стакан 8, литр 6, организм 6, выпить 5, жажда 5, миф 5, глоток 4, жара 4, кофе 4, мешать 4, минуть 4, нагрузка 4, полтора 4, течение 4, вес 3, все 3
Показать полностью
Как выбрать велосипедный шлем: критерии безопасности и посадки
|
849.16 руб.
|
|
Статья о том, как выбрать велосипедный шлем. Разбираются стандарты безопасности, технология MIPS и конструкция шлема. Объясняется, чем отличаются шоссейные, городские и трейловые модели.
Дана пошаговая инструкция по примерке: как шлем должен сидеть, как регулировать ремни и застёжку. Отдельно — когда шлем пора менять и почему «я аккуратно» не работает.
Материал для велосипедистов, которые хотят защитить голову, а не просто обозначить её наличие.
Дана пошаговая инструкция по примерке: как шлем должен сидеть, как регулировать ремни и застёжку. Отдельно — когда шлем пора менять и почему «я аккуратно» не работает.
Материал для велосипедистов, которые хотят защитить голову, а не просто обозначить её наличие.
слать 27, шлем 18, удар 13, длить 8, защита 8, слой 6, вентиляция 5, затылок 5, много 5, стандарт 5, внутренний 4, все 4, голов 4, иза 4, катание 4, разный 4, mips 3, асфальт 3, быстрый 3, вес 3
Показать полностью
Как выбрать рюкзак для велопрогулок
|
849.00 руб.
|
|
Мокрая спина, сползающие лямки и вечно потерянный ключ на дне — обычный рюкзак на велопрогулке превращается в пытку. Статья объясняет, чем велосипедный рюкзак отличается от обычного и почему это не маркетинг.
Типы, объём, вентиляция спины — что важно для комфорта в седле. Как выбрать лямки, чтобы не натирали плечи, и нужен ли поясной ремень. Отдельно — про гидросистему: пить на ходу или остановиться.
В конце — ориентиры по цене и что в рюкзаке должно быть обязательно, а что можно оставить дома. Для тех, кто хочет ездить налегке и с удовольствием.
Типы, объём, вентиляция спины — что важно для комфорта в седле. Как выбрать лямки, чтобы не натирали плечи, и нужен ли поясной ремень. Отдельно — про гидросистему: пить на ходу или остановиться.
В конце — ориентиры по цене и что в рюкзаке должно быть обязательно, а что можно оставить дома. Для тех, кто хочет ездить налегке и с удовольствием.
рюкзак 26, лямка 11, длить 10, объем 8, плечи 8, поездка 7, вентиляция 6, литр 6, спина 6, вес 5, поясной 5, резервуар 5, сетка 5, спинка 5, воды 4, короткий 4, материал 4, одежда 4, ремень 4, трубка 4
Показать полностью
Как выбрать боксерскую грушу для занятий дома
|
848.76 руб.
|
|
Боксерская груша: что дают тренировки с ней, какие виды боксерских груш бывают и как выбрать снаряд для домашних тренировок. Текст разбит на четыре подзаголовка, включает списки.
снаряд 31, груша 19, наполнитель 14, материал 12, вес 11, кг 9, удар 8, кожа 7, мешок 7, отработка 7, длить 6, резиновый 6, тренировка 6, боксерский 5, ветошь 5, квартира 5, крошка 5, может 5, много 4, наиболее 4
Показать полностью
Чемпионат мира по футболу 2018 в России. Победа российской команды
|
847.80 руб.
|
|
Статья ярко описывает основные моменты первого матча Чемпионата Мира по футболу между Россией и Саудовской Аравией, имеются ключевые слова в соответствии с правилами, два подзаголовка ненумерованный и нумерованный списки. Высказываются некоторые мысли и мнение о матче и игроках, возникшие после просмотра матча.
Акинфеев 1, Алан Дзагоев 1, Александр Головин 2, Артем Дзюба 1, болельщики 4, вратарь 1, выбор игроков 1, Газинский 2, гол 6, Головин 2, Денис Черышев 3, Дзагоев 1, Дзюба 1, Жириновский 1, Игорь Акинфеев 1, игра 6, игроки 4, капитан 1, капитан команды 1, команда 9, матч 10, минута 9, нападающий 1, первый гол 1, первый матч 1, период 2, победа 4, полузащитник 2, предсказание 0, результат матча 1, результат матча между Россией и Саудовской Аравией 1, российские футболисты 2, российская футбольная команда 2, Россия 10, Саудовская Аравия 5, сборная 6, сборная команда 2, сборная России 0, Станислав Черчесов 1, стратегия 1, техника 2, тренер 4, фанаты 2, футболисты 7, футбольная команда 2, Чемпионат Мира по футболу 3, Чемпионат Мира по футболу 2018 0, Чемпионат Мира по футболу в России 1, Черышев 4, Юрий Газинский 2
матч 10, команда 9, российский 9, россия 9, иза 7, мяч 7, футболист 7, игра 6, сборная 6, счет 6, аравия 5, все 5, миро 5, саудовский 5, артема 4, болельщик 4, игрок 4, оно 4, победа 4, тренер 4
Показать полностью
От клуба джентльменов до футбола
|
846.00 руб.
|
|
Что из себя представлял английский футбол в середине XIX века. Каким образом студенческие забавы стали игрой джентльменов. Что стало толчком развития футбола как вида спорта. Как появились профессиональные клубы и игроки. Откуда появился футбол в других странах.
джентльмен 7, игра 25, игрок 5, клуб 17, команда 5, мяч 9, футбол 25
игра 21, футбол 21, клуб 13, английский 10, мяч 9, правило 6, джентльмен 5, игрок 5, иза 5, команда 5, англичанин 4, ассоциация 4, все 4, много 4, один 4, профессиональный 4, регби 4, ворота 3, играть 3, игровой 3
Показать полностью
Как выбрать беговую обувь для зимы и гололеда
|
845.56 руб.
|
|
Зимний бег начинается с правильной обуви. Статья разбирает, чем зимние кроссовки отличаются от летних: мембрана, утеплитель, протектор и шипы.
Как выбрать обувь под разную погоду: от слякоти до гололёда. Почему размер нужно брать с запасом и как сушить кроссовки после пробежки, чтобы не убить мембрану.
В конце — сколько живёт зимняя беговая обувь и когда пора за новой парой. Для тех, кто хочет бегать в любую погоду, а не только в плюс пятнадцать.
Как выбрать обувь под разную погоду: от слякоти до гололёда. Почему размер нужно брать с запасом и как сушить кроссовки после пробежки, чтобы не убить мембрану.
В конце — сколько живёт зимняя беговая обувь и когда пора за новой парой. Для тех, кто хочет бегать в любую погоду, а не только в плюс пятнадцать.
кроссовок 18, снег 13, зима 12, длить 9, шип 9, зимний 8, летний 8, мембрана 8, резина 8, протектор 7, теплый 7, модель 6, мороз 6, бег 5, верх 5, лед 5, обувь 5, обычный 5, плотный 5, асфальт 4
Показать полностью
Лучшие футболисты забивавшие головой
|
843.00 руб.
|
|
В данной статье рассказывается о лучших футболистах, забивавших головой. Текст разбит на логические абзацы.
гол 29, голы 3, Рамос 6, Роналду 5, спорт 0, футбол 9
оно 20, игрок 15, иза 15, один 13, защитник 12, забивать 9, мяч 9, забить 8, высокий 7, футболист 7, нападающий 6, рамос 6, соперник 6, штрафной 6, гол 5, клоз 5, роналду 5, терри 5, удар 5, бирхофф 4
Показать полностью
Как не перетренироваться: первые признаки и что делать
|
841.80 руб.
|
|
Статья о том, как распознать перетренированность до того, как она сломает прогресс. Разбираются физиологические механизмы и первые звоночки: нарушения сна, рост утреннего пульса, потеря мотивации.
Даны продвинутые признаки, когда пора бить тревогу, и чёткий план действий: как снизить нагрузку, сколько отдыхать и как возвращаться. Отдельно — о профилактике.
Материал для тех, кто привык выкладываться и забывает, что отдых — тоже часть тренировки.
Даны продвинутые признаки, когда пора бить тревогу, и чёткий план действий: как снизить нагрузку, сколько отдыхать и как возвращаться. Отдельно — о профилактике.
Материал для тех, кто привык выкладываться и забывает, что отдых — тоже часть тренировки.
тренировка 11, признак 9, перетренированность 8, нагрузка 7, неделя 7, сон 7, тяжелый 6, организм 5, отдых 5, ранний 5, форма 5, вес 4, кортизол 4, нервный 4, один 4, проходить 4, система 4, тренироваться 4, восстанавливаться 3, восстановление 3
Показать полностью
© Адвего — биржа контента №1. Копирайтинг, рерайтинг, переводы, работа на дому: поставщик уникального контента. 2025
