Каталог заказов
-
Статьи, переводы, копирайтинг
- Статья, обзор, SEO-копирайтинг
- Перевод
- Корректура текста, исправление ошибок
- Расшифровка аудио и видео, сканов и фото
-
Соцсети, мессенджеры, приложения
- Лайки в соцсетях
- Лайки без отзыва на сторонних ресурсах
- Репосты, подписки, голосования
- Приглашение пользователей в группы
- Публикации в соцсетях, репосты с комментариями
- Продвижение в мессенджерах
- Новая тема на форуме
- Комментарии на сайте заказчика
- Google Play, AppStore - оценка без отзыва
- Google Play, App Store - установка и отзывы
-
Маркетплейсы, карты, отзывы
- Яндекс и Google - карты, маркеты, справочники
- Отзовики, каталоги компаний
- Авито, маркетплейсы и доски объявлений
- Размещение ссылок на сайтах и форумах
- Продвижение бренда без ссылок
- Работа на сайте исполнителя
-
SEO, тесты, контент-менеджмент
- SEO-услуги
- Контент-менеджмент, работа на сайте заказчика
- Работа в поисковых системах, улучшение ПФ
- Поиск информации, полевые задания, чеки и бонусы
- Тестирование, разметка данных, картинок
-
Фото, видео, аудио
- Фото и видео
- Аудио и музыка
Поиск работы
Активация и управление подпиской на заказы доступны только при достижении уровня Специалист и выше либо при выполнении 5 работ.
Новости
- Закрыт вывод средств на рублевый кошелек Volet
- Действие функционала «Ограничение доступа по регионам» временно приостановлено
- Изменение кешбэка для заказчиков
- Изменение минимального количества работ для расчета коэффициента цены у заказчиков
- Сертификация Адвего для исполнителей / Возможность получить статус Гуру
- Повышение стоимости символов для проверки текстов
- Заказчикам: продвижение заказов по API
Все новости | Блог администрации
Футбольные хулиганы
|
722.04 руб.
|
|
О чём вы думаете, услышав имена Марио Балотелли, Джоуи Бартон и Эрик Кантона? Эти футболисты, помимо футбольного мастерства, прославились и на другом поприще - хулиганском. Выходки футболистов на футбольном поле и за его пределами. Дебоши, драки, чудачества. К чему они привели? К штрафу или к тюремному сроку? Всё в этой статье.
оно 18, иза 10, один 10, начать 5, футбольный 5, бартон 4, кантон 4, матч 4, однажды 4, удар 4, футболист 4, выходка 3, драка 3, запомниться 3, итог 3, карьер 3, кулак 3, несколько 3, поля 3, предел 3
Показать полностью
Что эффективнее: бег на улице или беговая дорожка?
|
721.06 руб.
|
|
Статья сравнивает бег на улице и бег на дорожке. Разбирается биомеханика: какие мышцы работают в каждом случае и почему после дорожки непривычно ноют бёдра спереди, а не сзади. Объясняется разница в ударной нагрузке, терморегуляции и контроле темпа.
Затронут психологический аспект: где легче бегать регулярно и не заскучать. В конце — честный вывод без объявления единственного победителя. Материал для тех, кто выбирает между улицей и залом и хочет понять, что подходит именно ему.
Затронут психологический аспект: где легче бегать регулярно и не заскучать. В конце — честный вывод без объявления единственного победителя. Материал для тех, кто выбирает между улицей и залом и хочет понять, что подходит именно ему.
дорожка 25, длить 9, бег 8, один 8, асфальт 5, воздух 5, бегун 4, бежать 4, полотно 4, пульс 4, разница 4, скорость 4, темп 4, бедро 3, ветер 3, все 3, задний 3, зало 3, колено 3, контроль 3
Показать полностью
Дешевый Куршевель
|
718.65 руб.
|
|
В статье описаны "бюджетные" горнолыжные европейские курорты, скипасс, стоимость проката в ссылках. Есть ссылка на карту.
ботинок 16, лыжа 12, курорт 10, оборудование 8, палка 8, прокат 8, сноуборд 8, com 7, отель 7, скипасс 7, цена 7, горнолыжный 6, деть 6, довольно 5, италия 5, сезон 5, иза 4, местный 4, много 4, словения 4
Показать полностью
Пиковая форма: ментальная архитектура устойчивого прогресса в атлетике
|
717.90 руб.
|
|
Проблема многих атлетов заключается в стагнации результатов, когда физические тренировки перестают приносить ожидаемый рост, вызывая фрустрацию и снижение мотивации, что тормозит любое развитие. Наш материал детально рассматривает ключевые ментальные стратегии и прикладные психологические инструменты, способные помочь спортсменам прорваться сквозь тренировочные плато и достичь новых горизонтов физической формы, обеспечивая долгосрочное превосходство. Этот глубокий анализ адресован профессиональным атлетам, амбициозным любителям и тренерам, стремящимся к комплексному развитию своих подопечных и себя.
атлетическая психология 0, концентрация 1, ментальный тренинг 0, пиковая производительность 0, преодоление плато 0, психологическая устойчивость 0, психология спорта 0, самодисциплина 0, спортивная мотивация 0, спортивный успех 0, тренировочные стратегии 0, устойчивый прогресс 0
ментальный 5, становиться 4, внутренний 3, мышца 3, прогресс 3, способность 3, способный 3, упражнение 3, атлет 2, важный 2, визуализация 2, вместо 2, восстановление 2, все 2, дистанция 2, достижение 2, желание 2, колоссальный 2, мозг 2, нагрузка 2
Показать полностью
Жаркое межсезонье в серии А
|
926.35 руб.
|
|
Обзор футбольных переходов в итальянской серии A, который произошли в межсезонье. Разбор изменений, которые произошли на тренерских мостиках ведущих итальянских команд. Основные интриги нового сезона в серии A.
Аллегри 5, Аталанта 7, бьянконери 1, Гаттузо 2, защитник 8, игрок 5, Интер 11, Италия 3, клуб 11, команда 8, Конте 3, Лацио 5, лига 6, межсезонье 2, Милан 10, Моуринью 3, нападающий 4, Наполи 5, нерадзурри 2, оборона 2, переход 5, Пирло 1, полузащитник 5, Рома 2, россонери 1, сезон 14, серия А 3, состав 3, Старая синьора 2, трансфер 4, тренер 9, Челси 5, чемпионат 2, Ювентус 10
иза 14, сезон 14, интер 10, клуб 10, чемпион 10, ювентус 10, аренда 9, также 9, защитник 8, команда 8, тренер 8, аталант 7, главное 6, лига 6, милан 6, перейти 6, аллегри 5, выступать 5, игрок 5, лацио 5
Показать полностью
Как не переедать на ночь, если тренируешься вечером
|
699.30 руб.
|
|
Статья о том, как справиться с вечерним голодом после тренировок. Объясняется, почему после нагрузок так тянет к холодильнику и как с этим быть без чувства вины. Никаких жёстких запретов и диетических мук.
Рассказывается, что съесть до тренировки, чтобы не наброситься на ужин. Как построить вечерний приём пищи, чтобы и мышцы восстановились, и тяжесть не мешала спать. Даны простые приёмы на случай, если голод возвращается ближе к ночи.
Материал для тех, кто тренируется по вечерам и хочет наладить питание без борьбы с собой. Тепло, спокойно и по делу.
Рассказывается, что съесть до тренировки, чтобы не наброситься на ужин. Как построить вечерний приём пищи, чтобы и мышцы восстановились, и тяжесть не мешала спать. Даны простые приёмы на случай, если голод возвращается ближе к ночи.
Материал для тех, кто тренируется по вечерам и хочет наладить питание без борьбы с собой. Тепло, спокойно и по делу.
тренировка 13, голод 11, ужиный 8, еда 5, перекус 5, прием 5, сон 5, вечерний 4, легкий 4, один 4, холодильник 4, вина 3, восстановление 3, все 3, деть 3, добавить 3, запрет 3, организм 3, переедание 3, поздний 3
Показать полностью
Что лучше: катамаран или рафт
|
694.80 руб.
|
|
Статья представляет собой сравнительный обзор рафта и катамарана. Описаны конструктивные особенности, разновидности этих плавсредств. Перечислены отличия катамарана от рафта. В тексте есть подзаголовки, списки.
баллон 7, вес 3, вместимость 2, вода 2, водный 5, высота 2, двигатель 2, дно 2, жесткий 2, инструктор 2, каркас 2, катамаран 14, конструктивные особенности 2, конструкция 3, корпус 2, легкий 2, маневренность 2, маршрут 2, материал 3, модель 4, надувной 7, отличие 3, парус 6, пассажир 6, плавсредство 15, порог 3, посадка 2, Рафт 16, скорость 3, сплав 4, спортивный 2, туризм 2, устойчивый 3
рафт 16, плавсредство 15, катамаран 14, оно 9, иза 7, надувной 7, особенность 7, баллон 6, пассажир 6, вод 5, водный 5, наличие 5, бывать 4, дополнительный 4, модель 4, находиться 4, парус 4, следовать 4, сплав 4, длить 3
Показать полностью
5 футболистов-преступников
|
689.25 руб.
|
|
В данной статье рассказывается о пяти футболистах, совершивших преступления. Текст разбит на логические абзацы.
криминал 0, спорт 0, футбол 17
футболист 13, игрок 11, клуб 9, бартон 6, джонсон 5, оно 5, приговорить 5, бывший 4, все 4, один 4, преступление 4, туран 4, фернандес 4, выпустить 3, девушка 3, иза 3, известный 3, манчестер 3, нанесение 3, нападение 3
Показать полностью
Что лучше: тренажерный зал или групповые занятия
|
679.66 руб.
|
|
Статья помогает разобраться, куда пойти: в тренажёрный зал или на групповые занятия. Два популярных формата, два разных подхода к тренировкам. Без рекламы одного и критики другого.
Разбирается, где эффективнее растить мышцы, а где — сжигать калории. Где безопаснее новичку, а где легче найти мотивацию. Как свободный график зала конкурирует с энергией групповой тренировки и что по деньгам.
В конце — не готовый ответ, а понятные ориентиры. Читатель сам решит, что ему ближе: одиночество и железо или музыка и команда. А лучше — попробует оба варианта и сделает вывод без чужих подсказок.
Разбирается, где эффективнее растить мышцы, а где — сжигать калории. Где безопаснее новичку, а где легче найти мотивацию. Как свободный график зала конкурирует с энергией групповой тренировки и что по деньгам.
В конце — не готовый ответ, а понятные ориентиры. Читатель сам решит, что ему ближе: одиночество и железо или музыка и команда. А лучше — попробует оба варианта и сделает вывод без чужих подсказок.
групповой 12, зал 11, зало 9, занятие 9, тренер 9, группа 8, один 8, длить 7, музыка 5, темп 4, техника 4, частый 4, абонемент 3, вести 3, высокий 3, графика 3, иза 3, нужно 3, оба 3, персональный 3
Показать полностью
Как тренироваться во время менструации: можно ли и что выбрать
|
672.30 руб.
|
|
Пропускать зал или идти через боль — две крайности, которые не помогают. Статья о том, как тренироваться во время менструации без вреда и с пользой для самочувствия.
Что происходит в организме в первые дни цикла и почему движение может уменьшить боль. Какие нагрузки выбрать — от прогулки до мягкой йоги, — а какие лучше отложить. Пример тренировки на двадцать минут, когда нет сил, но хочется подвигаться.
Отдельно — как фазы цикла влияют на энергию и восстановление в остальные дни. Материал для женщин, которые хотят слышать тело, а не бороться с ним.
Что происходит в организме в первые дни цикла и почему движение может уменьшить боль. Какие нагрузки выбрать — от прогулки до мягкой йоги, — а какие лучше отложить. Пример тренировки на двадцать минут, когда нет сил, но хочется подвигаться.
Отдельно — как фазы цикла влияют на энергию и восстановление в остальные дни. Материал для женщин, которые хотят слышать тело, а не бороться с ним.
тренировка 10, боль 8, легкий 7, движение 6, нагрузка 6, цикл 6, первое 5, интенсивный 4, менструация 4, много 4, может 4, мягкий 4, организм 4, поза 4, растяжка 4, стоить 4, тренироваться 4, дискомфорт 3, живот 3, оно 3
Показать полностью

Добавление комментария...