Каталог заказов
-
Статьи, переводы, копирайтинг
- Статья, обзор, SEO-копирайтинг
- Перевод
- Корректура текста, исправление ошибок
- Расшифровка аудио и видео, сканов и фото
-
Лайки, комментарии, соцсети, приложения
- Лайки в соцсетях
- Лайки без отзыва на сторонних ресурсах
- Репосты, подписки, голосования
- Приглашение пользователей в группы
- Публикации в соцсетях, репосты с комментариями
- Новая тема на форуме
- Комментарии на сайте заказчика
- Google Play, AppStore - оценка без отзыва
- Google Play, App Store - установка и отзывы
-
Отзывы, ссылки, маркетплейсы
- Яндекс и Google - карты, маркеты, справочники
- Отзовики, каталоги компаний
- Авито, маркетплейсы и доски объявлений
- Размещение ссылок на сайтах и форумах
- Продвижение бренда без ссылок
- Работа на сайте исполнителя
-
SEO, тесты, контент-менеджмент
- SEO-услуги
- Контент-менеджмент, работа на сайте заказчика
- Работа в поисковых системах, улучшение ПФ
- Поиск информации, полевые задания, чеки и бонусы
- Тестирование, разметка данных, картинок
-
Фото, видео
- Фото и видео
Новости
- Акция до 30.06 - комиссия - 5%! Пополнение цифровыми валютами - USDT, Bitcoin, Ethereum и др.
- Новый метод вывода средств - Volet (бывший AdvCash)
- Приложение Адвего 1.7.42 для Android - выполнение заказов, форум, конкурсы и профиль
- Исполнителям: автовзятие заказов
- Сертификация Адвего для исполнителей / Возможность получить статус Гуру
- Повышение минимальной суммы вывода на Tether
- Исполнителям: уровни доступа к заказам и штрафные санкции
Все новости | Блог администрации
Как увеличить объём лёгких для улучшения бега
611.86 руб.
|
|
В статье рассказывается об объёме лёгких и его влиянии на ваше здоровье. Даны советы о том, как наращивать объём лёгких постепенно, чтобы быть более выносливым, чувствовать себя сильнее, чем когда-либо. В статье приводятся эффективные упражнения для улучшения общей выносливости организма.
бега 7, боль 6, вдох 2, воздух 3, выносливости 3, дыхание 9, жизни 2, здорового 2, интенсивнее 1, кислороде 5, лёгких 32, местность 2, мышц 6, навык 1, наращивание 2, образ 3, объём 18, повторите 3, потоотделение 1, пробежками 2, проблема 1, пульсометр 1, сложной 2, травм 1, тренажера 2, тренировками 7, увеличить 3, улучшения 3, упражнений 17, устройств 1, целей 1, шагов 6, эффективных 2
легкий 32, объем 18, упражнение 17, дыхательный 12, дыхание 9, много 8, также 7, тренировка 7, форма 7, мышца 6, уровень 6, шаг 6, являться 6, выполнять 5, иза 5, их 5, кислород 5, может 5, простой 5, смочь 5
Показать полностью
Как улучшить силовую тренировку с собственным весом.
454.68 руб.
|
|
Подробная статья, посвященная способам повышения сложности тренировки с собственным весом. Подойдет для сайта или блога, посвященного спорту, фитнесу, здоровью.
План статьи:
1. Переход на тренировку с собственным весом в условиях карантина.
2. Факторы, позволяющие изменять уровень сложности упражнений.
3. Отдельное описание каждого фактора, примеры применения.
4. Несколько слов об утяжелителях.
5. Итог.
План статьи:
1. Переход на тренировку с собственным весом в условиях карантина.
2. Факторы, позволяющие изменять уровень сложности упражнений.
3. Отдельное описание каждого фактора, примеры применения.
4. Несколько слов об утяжелителях.
5. Итог.
адаптация 3, вес 13, выносливость 2, гибкость 5, мышцы 6, опора 2, повтор 3, сила 3, тренажерный зал 3, Тренировка 10, угол атаки 3, упражнение 6, утяжелитель 4
много 11, вес 10, тренировка 10, их 7, уровень 7, мышца 6, один 6, тело 6, упражнение 6, выполнять 5, гибкость 5, иза 5, изменение 5, опор 5, повышение 5, приседание 5, силовой 5, способ 5, отжимание 4, точка 4
Показать полностью
Как спорт может поднять настроение?
228.10 руб.
|
|
Действительно ли спорт улучшает настроение? Как он помогает выйти из депрессии и почему?
Перевод статьи из одного из зарубежных интернет-журналов.
Перевод статьи из одного из зарубежных интернет-журналов.
Занятия 4, организм 5, спорт 4
настроение 7, депрессия 6, упражнение 6, организм 5, физический 5, занятие 4, исследование 4, спорт 4, стресс 4, журнал 3, зальц 3, йога 3, сходить 3, активность 2, вырабатываться 2, заниматься 2, клинический 2, любая 2, много 2, опубликовать 2
Показать полностью
Как напрасно потратить время в спортзале: 12 анти-советов
490.62 руб.
|
|
Статья-перевод с англоязычного источника. Рассказывает о том, как получить максимальный эффект от занятий в тренажерном зале при минимальных затратах времени. Акцент сделан на вредных привычках, которые мешают получить хороший результат.
вес 13, время 12, занятие 6, здоровье 1, кардио 3, нагрузка 4, подход 4, польза 2, программа 2, спорт 9, спортзал 6, тренажер 5, тренажерный зал 2, тренировка 11, упражнение 5
тренировка 11, вес 10, занятие 6, мышца 6, спортзал 6, много 5, упражнение 5, нагрузка 4, неправильный 4, план 4, выполнение 3, долгий 3, знать 3, малый 3, минуть 3, подход 3, раздевалка 3, разогрев 3, сеть 3, тело 3
Показать полностью
Тренировки с физической нагрузкой для профилактики снижения мышечной массы.
282.83 руб.
|
|
Включение тренировок с физнагрузкой в регулярную программу упражнений имеет решающее значение для поддержания здоровья мышц и костей.
тренировка 9, мышца 7, вес 5, масса 5, саркопение 5, физнагрузка 5, активность 4, мышечный 4, остеопороз 4, сопротивление 4, упражнение 4, физический 4, важный 3, достаточный 3, использование 3, любой 3, может 3, повторение 3, помочь 3, постепенный 3
Показать полностью
8 причин, почему мы забрасываем тренировки
992.46 руб.
|
|
Источник: http://uk.askmen.com/sports/bodybuilding_100/140_fitness_tip.html
Описание: Статья рассказывает о причинах, по которым люди часто забрасывают тренировки, а также о том, как преодолеть эти негативные факторы. Нехватка времени, отсутствие видимых результатов и поддержки со стороны друзей, банальная травма – эти и другие причины могут заставить нас обходить тренажерный зал стороной. Что можно сделать? Ответ в статье!
Описание: Статья рассказывает о причинах, по которым люди часто забрасывают тренировки, а также о том, как преодолеть эти негативные факторы. Нехватка времени, отсутствие видимых результатов и поддержки со стороны друзей, банальная травма – эти и другие причины могут заставить нас обходить тренажерный зал стороной. Что можно сделать? Ответ в статье!
мотивация 3, спорт 2, тренажерный зал 9, тренировки 19
тренировка 19, причина 13, зал 12, тренажерный 9, все 8, много 8, занятие 7, заниматься 6, результат 6, тело 6, иза 5, может 5, попробовать 5, тренер 5, внимание 4, возможно 4, зало 4, мышца 4, стоить 4, частый 4
Показать полностью
Как стать более уверенным, занимаясь спортом.
255.78 руб.
|
|
Статья о том, как мотивировать себя как в краткосрочной, так и в долгосрочной перспективе, преодолении себя и избавлении от чувства дискомфорта.
много 8, начать 7, себе 7, спорт 7, спортзал 5, мотивация 4, тренировка 4, заниматься 3, занятие 3, система 3, ставить 3, целый 3, чувство 3, чувствовать 3, 4 2, вознаграждение 2, высокий 2, диван 2, завтра 2, их 2
Показать полностью
Малоизвестные античные олимпийские виды спорта
670.20 руб.
|
|
Текст структурирован, разделен на логические абзацы, имеет 6 подзаголовков. Информационная статья подойдет для сайтов, посвященных спорту, истории.
античный 3, Афины 2, бег 6, борьба 3, Древняя Греция 2, единоборства 1, конкурс красоты 1, Олимпиада 3, Олимпийские игры 2, прыжки 2, скачки 2, спорт 25, спортивный 8
быль 13, спорт 12, игра 11, соревнование 9, спортивный 8, афина 6, иза 6, панкратион 6, состязание 6, также 6, забег 5, конный 5, мероприятие 5, много 5, музыка 5, н 5, проводиться 5, спортсмен 5, э 5, атлет 4
Показать полностью
5 преимуществ массажного пистолета
170.57 руб.
|
|
Перкуссионные массажеры в виде пистолета с движущейся насадкой больше похожи на инструменты врача-физиотерапевта, но все чаще мы можем увидеть их в магазинах техники или спортивного оборудования для самостоятельного использования. Для чего они нужны и какие преимущества у данных девайсов?
вибротерапию 1, выведения шлаков 1, гибкость мышц 1, гибкость подколенных сухожилий 1, для разогрева мышц 1, иммунитет 1, лимфатическая система 1, лимфодренаж 2, малоподвижного образа жизни 1, массажный пистолет 8, нервные окончания 1, подвижность суставов 2, синдрома отсроченной мышечной боли 1, содержанием кислорода 1, усилению кровотока 1, эластичность мышц 1
мышца 13, пистолет 9, массажный 8, болезненность 3, восстановление 3, жидкость 3, кровоток 3, лимфатический 3, организм 3, способствовать 3, сустав 3, высокий 2, гибкость 2, использовать 2, крепатура 2, кровь 2, лимфодренаж 2, много 2, напряжение 2, область 2
Показать полностью
7 мифов о йоге, которые пора выбросить из головы и наконец записаться на тренировку
707.52 руб.
|
|
В статье представлены 7 самых популярных мифов о йоге, которые удерживают потенциальных спортсменов от погружения в этот многогранный вид активности. На каждое убеждение приведено опровержение, а также описано общее влияние йоги на организм.
Для удобства восприятия текст разделен на несколько частей с подзаголовками и нумерацией.
Для удобства восприятия текст разделен на несколько частей с подзаголовками и нумерацией.
йога 22, занятие 11, гибкость 7, практика 6, все 5, тело 5, может 4, подвижность 4, силовой 4, тренировка 4, физический 4, восстановительный 3, гибкий 3, заниматься 3, иза 3, йог 3, любой 3, многий 3, мужчина 3, поэтому 3
Показать полностью
Страницы:
1
2