Кучу полезных советов тут ТС надавали, а вот как уснуть, если мозг по энерции пытается работать. У него не получается, он тупит и буксует, но не спит. Чего делать? Теплое молоко и ванна не помогают: руки-ноги не поднимаются, а в голове все те же мультики про трубы, сумочки и домашние дела)
КАК Я ВАМ ЗАВИДУЮ))))) Я последние три года спать хочу вечно и готова делать это в любом положении: сидя, стоя, лежа - лишь бы никто, совсем никто не дергал, и за время моего отсутствия в этой реальности не произошло ничего армагеддонского... Я согласна даже вырубиться на унитазе, в автобусе или стоя в очереди в магазин: обстоятельства уже не важны и роли не играют)))) Как сказал один известный герой "все это меркнет и бледнеет по сравнению с тем" как все-таки хочется СПАТЬ!!!
У меня такое было еще полгода назад. Я даже мечтала, чтобы меня похитили злые люди, связали и где-то бросили. Я бы не страдала, я бы спала! Такая вот глупая фантазия.
вот и я около пяти утра спать легка, а в голове вертится то статья, то баня на даче, то очередное достижение малыша..... уснула как раз когда у мужа будильник зазвонил, выключила и муж проспал))))
Очень актуальная для меня тема в данный момент времени. На часах 0:40, а я мужественно решила статью дописать, и главное - она пишется, но глаза слипаются, кофе не помогает. А еще точно знаю, что если я сейчас лягу, то сна не будет ни в одном глазу, придут мысли и побегу статью дописывать. Засада, в общем. :)) Завтра обязательно осилю ветку, интересно кто как борется со сном, когда надо писать. Ну или не борется. Мне иногда помогает в этом прочтение чего-нибудь смешного, похихикаю и сонное состояние временно отпускает. Но сейчас не срабатывает, поэтому иду все-таки в опочивальню. Желаю всем, кто сейчас последует моему примеру сладких снов, а трудягам-полуночникам вдохновения и сил!
У меня совсем экстремальный метод, использую его крайне редко - все-таки, вредный он: ложка кофе+ложка сахара+ложка спирта (коньяка)+ грамм 50 воды, ложка - столовая, выпивается залпом. Гадость та еще, но 5-6 часов бодрячка дает. Кормящим мамам и тем, у кого сердечко барахлит категорически противопоказано.
Стараюсь брать на ночь работы, которые мне интересны. Интересные в плане саморазвития! Сегодня пытаюсь создавать продающие тексты. Когда увлечён, спать не хочется! Страшно подумать, как их оценит заказчик!)))
А в моем случае даже интересная тема не может побороть сон, глаза закрываются как у кота из "Тома и джерри". Пойду за спичками, всего половина статьи осталась)
Публикация комментариев и создание новых тем на форуме Адвего для текущего аккаунта ограничено. Подробная информация и связь с администрацией: https://advego.com/v2/support/ban/forum/1186
