Да, кстати, тема рулит, особенно когда работы много, а компьютер стационарный. Я себе купила большой фитбол, и работа идет, и пятая точка вкупе с мышцами ног в порядке. Советую всем - и мальчикам, и девочкам.
Много айтишников работает стоя. А для сидячей работы кресло хорошее нужно. Хорошее кресло не может стоить дешевле 200 долларов, если что. Но это инструмент, как компьютер.
Всегда работаю в позе лотоса. Усталости не чувствую даже через несколько часов, но все равно встаю из-за стола, чтобы отвлечься. У меня для работы есть шикарное кресло, в котором я помещаюсь целиком. И удобный журнальный столик: состоит из одной ножки и крутящейся крышки - подъезжает куда угодно (с какой угодно высотой).
От однотипности занятия устаешь больше, чем от сидения в одной позе. Вопрос усталости решайте чередованием занятий и проблем не возникнет.
не увлекайтесь лотосом, а то венам - хана! циркуляция крови нарушается в скрюченной позиции.. лучшая поза - с вытянутыми вперед ногами на стуле средней жесткости с перерывами на отдых и смену позы
Ноутбуку хана тогда.)) Имхо, лежание в ванне для работы не подходит. Для расслабления - да. Напустить спец. пену, или насыпать спец. соли, включить тихую музыку на мобильнике, или планшете и расслабиться. Я пробовал - такой кайф.
Прокси - нет. Я блокировал доступ некоторым подсетям. Китай, например, полностью блокирован. Или Африка. Но ваши подсети не блокированы, гостем можно просматривать форум или читать.
Напишу здесь кое-что, что заметила сходу. Возможно, такого рода ляпы вам и несущественны (что вполне понятно), так я на это обращать внимание не стану, только если что серьезное замечу - скажу. Короче. - «"Киноклуб. Форум о кино."» - почему каша из разных кавычек? - При регистрации: если ввести имя пользователя русскими или еще какими буквами, выдается сообщение "Имя пользователя содержит запрещённые символы". Но нигде не сказано, что только англ. Это должно оговариваться, чтобы не делали пользователи лишних телодвижений. Плюс, запретить при регистрации капс. - "Вы исчерпали предельное количество попыток регистрации для данной сессии. Повторите попытку позднее." - но при этом продожить регистрацию можно.)) В этом случае должно быть только такое объявление про "исчерпали", без возможности заполнения полей впустую.
Спасибо за поправку. :)) Но вы ошиблись в никнейме.) Насчет ромашки и нервов, это не я так считаю я такое слышал не раз. Сам я пить ромашковый чай не пробовал - вкус отвратительный у него. :))
С медом - вкусно ромашку пить. Она антисептик и успокаивает зубную боль, воспаление предвосхищает.
А нервы. как валерина или путырник ромашка не успокаивает априори) Ну да ладно с ней, Я лично и воду из-под крана пить могу для того, чтобы успокоиться, так что ничего страшного)
«"Киноклуб. Форум о кино."» Исправлено. В этой фразе везде удалены верхние кавычки.
"При регистрации: если ввести..." Исправлена поясняющая надпись: "Имя пользователя должно быть от 3 до 16 знаков и должно содержать только буквы латинского алфавита, цифры, пробел или символы -+_[] Кириллица и буквы других алфавитов запрещены."
"Вы исчерпали предельное количество попыток..." Добавлена фраза жирным шрифтом в форме регистрации: "Максимальное количество попыток регистрации, разрешённое в течение одной сессии равно: 3 попыткам."
Какие вы все серьезные:) Ok, тогда делюсь своим опытом — работаю сидя, лежа, стоя. Когда меняешь положение, то спина не устает. Три рабочих места: небольшой, но очень удобный столик для ноутбука + удобная клава + на кресло денег не пожалела; мебель что-то типа стенки-трансформера и одна из полок идеально подходит под мой рост — на ней и разместила ноут; лежа работаю на планшете — спец. подставка позволяет освободить руки — печатать так мне комфортно (да, я привыкла, давно пользуюсь виртуальной клавиатурой и мне НРАВИТСЯ);))
Сергей правильно сказал: кресло и клавиатура. Хорошее компьютерное кресло - незаменимо. Еще добавить - высота стола. Опять же, нивелируется регулированием кресла. Еще важно выдвижную полочку для клавиатуры под поверхность стола. И ... вы работаете за стационарным компом или ноутбуком? Мне за ноутом работать очень тяжело. Низкая скорость набора, руки касаются часто тачпада, поэтому курсор прыгает, близко экран к глазам. В общем, неудобно. Я, когда за ноутом приходится работать, подключаю к нему юсб клавиатуру, а ноут устанавливаю так, как удобно.
Публикация комментариев и создание новых тем на форуме Адвего для текущего аккаунта ограничено. Подробная информация и связь с администрацией: https://advego.com/v2/support/ban/forum/1186
