Не смешиваю работу и быт, либо одно, либо другое...) Пока работаю, могу в качестве технического перерыва заглянуть на форум, почитать полезные советы и интересные темы. Когда муж дома, все внимание ему, потому что редко видимся...) У меня не получается создать качественный текст параллельно с помывкой посуды, от такого только шаблоны рождаются. Поэтому либо ухожу в работу с головой, либо на время откладываю. Работа это работа, семья это семья)
работаю в режиме 45/15, иногда 30/10 и потом один получасовой перерыв. 15 минут занимаю либо какими-то делами по дому (за 15 минут очень много можно сделать, на самом деле. обычно утром составляю список "мелких дел" и вычеркиваю по мере выполнения ), либо как-то еще отвлекаюсь (рисую, читаю, что-то смотрю, делаю небольшую гимнастику).
поставила два приложения - одно отслеживает где я сколько времени провела (за компом, имеется в виду. считает все, включая работу в вор и эксель+рабоу проигрывателя), раз в неделю приходит отчет на почту (дисциплинирует, меньше хочется сидеть на бесполезных сайтах). второе - ограничивает время, проведенное в соцсетях (ставлю лимит 10 минут на рабочее время с 9 до 6).
расширения для хрома: RescueTime и StayFocusd. Чтобы установить, надо нажать Дополнительные инструменты==Расширения==Еще расширения и найти их с помощью окна поиска. (оба бесплатны, для других браузеров тоже есть аналоги, но так сходу не вспомню).
Я домашним бытом занимаюсь во время выполнения заказа, чтобы "проветрить" мозги. Работаю всегда на протяжении дня, бывает ребенок отвлекает, но это не влияет на качество. Надо тренироваться делать одновременно несколько дел, тогда производительность во всех сферах увеличится.
Публикация комментариев и создание новых тем на форуме Адвего для текущего аккаунта ограничено. Подробная информация и связь с администрацией: https://advego.com/v2/support/ban/forum/1186
