В 23-24 ложусь, встаю по будильнику (ненавижу его!) в 5.30. Бегу на работу. До 19 часов с переменным успехом борюсь с сонливостью (иногда вечером дрыхну 1-1,5ч - на работе не разрешают)), к 20ч прихожу в себя и сажусь писАть.
Ложусь в 4.00, встаю в 10-11. В обед сплю час-полтора. В сумме получается 6-7 часов. Я - сова. Днем, до 16.00, пик мозговой пассивности. Зато ночью - бодрость, свежесть и хорошие идеи.
Сплю...Только это сном назвать нельзя (медики пусть поправят), если во сне пишешь статьи или делаешь что-то из рукоделия.. Это же не сон, а так - забытье...минут на 400... А потом - дети (это моя основная работа), потом - муж (это дополнительная работа, как у многих), и только часам к 7-8 вечера я (наконец-то!!!) сажусь за комп...И заканчиваю под утро...Зорьку утреннюю не вижу только потому, что уже сплю на ходу...
Я так жила 3,5 года. Это трудно, хотя и кажется, что организм привык. Сейчас полностью изменила жизнь и ее ритм. Здоровье улучшилось, кстати. О прошлой "гонке" вспоминаю с ужасом. Пусть ваши близкие поберегут ваше здоровье. Дети маленькие еще?
Этак можно загоняться, когда мужа нет, а детей кормить надо. Берегите себя! Я последнее время не загоняюсь на адвего. В приоритете муж и ребенок, остальное время - увлечение адвегой) Есть заказы пишу, нет - закрыла и пошла.
Как-то спала месяц-два по 2 часа в сутки, была в шоке от своих возможностей. Но потом... могла проспать по 14 часов. Организм свое заберет, если ему позволите, конечно. Сейчас такие гонки не устраиваю, жаль себя))
Могу спать 2-4 часа ночью или вообще не спать, потом днем (если получится). А в идеале могу 12 часов проспать с перерывами в полчаса-час. п.с. работаю не только здесь.
Публикация комментариев и создание новых тем на форуме Адвего для текущего аккаунта ограничено. Подробная информация и связь с администрацией: https://advego.com/v2/support/ban/forum/1186
