И в продолжение темы. Есть одна большая коварная печаль: интернет "с мобилки". Вот это все поколение, которое носами влазит в мониторы мобильных телефонов в кафе, транспорте, очереди магазина и даже на ходу, обречено в плане паршивого зрения. Wi-Fi-интернет в общественных местах - ЗЛО. Моя знакомая плакалась: "Обещали в поезде Wi-Fi - не было" (ездила на "ИнтерСити" из Киева домой). Да радоваться нужно, что все 4 часа езды не гробила зрение! Касательно интернета от мобильного оператора - то же самое. У меня Нокия N73, нарадоваться не могу - с Wi-Fi не дружит. В "маршрутке" смотрю в окно на людей и деревья, а не в ненавистный монитор. Считайте меня чудаковатой или несовременной, или то и другое - но я в жизни не пользовалась интернетом (и "читалкой" тоже) с мобилки - зрение дороже (и так уже подпорчено). Электронной книжки и планшета у меня никогда не было, и покупать не планирую. Если сломается мой телефон, а новый будет посовременнее - к чертовой бабушке выломаю детали, касающиеся интернет-обеспечения. Я не шучу.
Электронные книги с экраном E Ink (электронные чернила) портят глаза не более, чем обычные "бумажные" книжки. Пользуюсь более 5 лет, поэтому заявляю авторитетно. Только цвет экрана подбирать нужно "под себя". Мне кипенно-белый не понравился. Выбрала "букинистический" вариант - желтовато-сероватый:) Подарила такую же модель старенькой маме (с возрастными проблемами со зрением) и брату – "очкарику" со стажем. Не нарадуются;)
Да, Вы правы, я по-максималистски взяла, как близорукая и панически переживающая за зрение. Я и обычные книжки в транспорте не читаю. Завидую, у кого "железобетонное" зрение.
А по поводу защитных очков никто не в курсе. Узнавала в офтальмологических магазинах, в наличие такие есть с защитным синеватым напылением, но помогают ли они?
М-да..цены..цены.. Но мне реально помогают, я без них никуда. Правда, у меня ноут уже староват, возможно новые экраны помягче для глаз, но уж приходится работать на том, что есть. Вот такие у меня.
для копирайтера это советы из разряда "приложите лист подорожника к открытому перелому", конечно, но тем не менее: 1) работать только в вертикальном положении. знаю множество людей, приучивших себя строчить на диванчике. сам такой. с физической работы придешь - хочешь как-то побольше отдохнуть, и так спина ноет. 2) по возможности, работать только в светлое время суток. реально глаза меньше устают, даже если в темное работать при электричестве. 3) не экономить на мониторе. 4) как ни странно, регулярно гулять на открытой местности. наши глаза предназначены для того, чтобы смотреть вдаль, а не в светящуюся доску. 5) ну и витаминки, питание всякое-разное, глазная гимнастика по желанию.
но это скорее советы из разряда "не повторяйте наших ошибок". один фиг повторят. :/
Публикация комментариев и создание новых тем на форуме Адвего для текущего аккаунта ограничено. Подробная информация и связь с администрацией: https://advego.com/v2/support/ban/forum/1186
