Биржа копирайтеров Антиплагиат онлайн Уникальность текста Проверка орфографии онлайн SEO анализ онлайн Транслит онлайн Заработать на капче

Свободная тема — Форум Адвего

боковая панель
Разное / Свободная тема
Nataly12358
Как похудеть при остеохондрозе?

Собственно сабж. Расплылась после родов, хапнула лишних 7 кг - уже ребенку 3 с половиной, а я все как тушка. Вообще играет роль и 42 года, то есть если 10 лет назад достаточно было не есть булочки неделю и 3 кг уже слетало, сейчас такой милый фортель не проходит. Остеохондроз сильный - пару раз до скорой доходило, бег исключен. Чтобы придумать такого эффективного.Поделитесь проверенным.

Написала: Nataly12358 , 20.08.2015 в 10:52
Комментариев: 99
Последние темы:
Комментарии

Показано 9 комментариев
kateextra1201
За  3  /  Против  0
kateextra1201  написала  20.08.2015 в 13:57
ТС, серьезно..
попробуйте узнать в спортзале..
хожу на фитнес микс хард. знаю девушек с бодифлекса. минимум у двоих остеохондроз. очень рады занятиям. эффект есть, худеют,чувствуют себя хорошо и бодро. не жалуются на систематические боли. вы ничего не потеряете, если хоть раз сходите.
вот только не надо кушать раз в день и изнурять себя слишком. лучше РАЗ посоветоваться с диетологом, отвалить за это в районе 150 грн(если вы с Украины), чем потом тратить бюджет на аптеку. питание должно быть сбалансированным, а не вода и гречка. используйте тарелку поменьше. по началу, конечно, чувство голода будет присутствовать + всякие магазинные соблазны..но ничего.
искать чудо-методы для похудения в интернете...ну вы же копирайтер, е мое, должны понимать, кто все это пишет.

                
Seliverstovna
За  2  /  Против  0
Seliverstovna  написала  20.08.2015 в 14:23  в ответ на #43
+
Почти анекдот про то, каково заниматься любовью на Красной площади.

                
gbozbey
За  3  /  Против  0
gbozbey  написал  20.08.2015 в 14:38  в ответ на #43
я пишу :)

                
iolanta
За  0  /  Против  0
iolanta  написала  20.08.2015 в 14:45  в ответ на #43
А куда на фитнес в Харькове ходите. Я подумываю в RDX, так как рядом со мной. Но ещё точно не знаю.

                
kateextra1201
За  0  /  Против  0
kateextra1201  написала  20.08.2015 в 14:51  в ответ на #67
Forma-t) хожу с 9 до 10.30. пн, ср, пт. тренер шикарная. я в этом плане вредная. была и в Амадеусе и в Fit Curves. не понравился подход, нытье барышень, отношение тренеров и тд)

                
iolanta
За  0  /  Против  0
iolanta  написала  20.08.2015 в 15:11  в ответ на #70
Спасибо, зашла на сайт. К сожалению, далеко от меня. Я очень давно куда-либо ходила, ещё в институте. После беременности набрала много, хоть внешне и не особо видно, но всё же... Думаю записаться в тренажёрку с личным тренером. Уже всё купила, нужно только решиться)

                
kateextra1201
За  0  /  Против  0
kateextra1201  написала  20.08.2015 в 15:14  в ответ на #74
а личный зачем? надо смотреть по кол-ву людей в группе. у меня, благо, большинство смылось, щас 4-5 человек ходит) почти личный тренер, только намного дешевле)

                
kateextra1201
За  0  /  Против  0
kateextra1201  написала  20.08.2015 в 15:15  в ответ на #74
у вас же ребенок вроде примерно возраста как и мои..то есть возможность заниматься только утром, пока дите в садике. в такое время обычно везде мало народу))

                
iolanta
За  0  /  Против  0
iolanta  написала  20.08.2015 в 15:21  в ответ на #76
У меня малой не в садике, со мной. А личный нужен, так как я в тренажёрном ни разу не занималась. Только фитнес и аэробика. Если приду в зал, то растеряюсь.

                
Отправка жалобы...
Спасибо, ваша жалоба принята
Вы уже жаловались
Ваша учётная запись заблокирована для участия в форуме.
Жаловаться можно только на чужой комментарий
Избранное
Добавить в избранное
Имя
URL
https://advego.com/blog/read/freestyle/2422801/?op=11302859