Чем кормить переборчивое дитя после от трёх лет? Рецепты
Мамочки, гоу делиться секретами кормления малышей от трёх лет и старше. Чем кормить ребёнка, если он ужасно переборчив? Фрукты и овощи - почти полный отказ. Мясоед, макаронофил и картошколюб, короче.
Мне рассказали недавно, что в пюре добавляют отварную цветную капусту в процессе приготовления.
Супы-пюре - также актуальная вещь. А вы чем обычно кормите малышей каждый день. Рецепты в студию!
Лучший комментарийaltysh2015 написала 03.09.2015 в 00:17
4
Первый ребенок - вы стерилизуете все подряд и гладите пеленки с двух сторон, второй ребенок - не гладите пеленок и ничего не стерилизуете, но следите ...Первый ребенок - вы стерилизуете все подряд и гладите пеленки с двух сторон, второй ребенок - не гладите пеленок и ничего не стерилизуете, но следите чтобы ребенок не ел из миски собаки, третий ребенок - если ребенок ест из миски собаки - это проблемы собаки.
Примерно так у меня и получилось :) То есть вообще не заморачиваюсь, чем кормить. Если не устраивает приготовленная пища - значит не голоден)
Лучший комментарийDiaNata написала 03.09.2015 в 00:13
0
Принцип зеленого яблока знаете? Ну, вот тот, для похудения: хочешь есть - ешь зеленое яблоко. Не хочешь яблоко - не хочешь есть. Точка) Так у меня ...Принцип зеленого яблока знаете?
Ну, вот тот, для похудения: хочешь есть - ешь зеленое яблоко. Не хочешь яблоко - не хочешь есть. Точка)
Так у меня то же самое - есть вот такой салат, вот такой суп, и вот такая каша. Что будешь? Ничего? На выход из-за стола. И да, никаких печенек-шоколадок-барни. Пока работает (3 года), дальше посмотрим.
Ест все, что едим мы. Едим мы правильную еду - без излишков жирного, сладкого, соленого, копченого. Стандарт: утром - каша (на выбор сладкая с изюмом или соленая с овощами). Днем - суп или борщ. Вечером - гарнир+белок+салат. Всякие вкусняхи только после основного приема пищи. Перекус - фрукты, ягоды, морковка, печенька с молоком. Все. :)
Знакомая головная боль) Добавляю в «съедобные» (те, что ест) полезные, но невкусные продукты. Например, в котлетки небольшое количество кабачка, его не так заметно. Ест. Под шумок кашу можно подсунуть под те котлеты, я готовлю не только молочные, но и тушеные на луке, морковке и помидорах. Только овощи заранее нужно закладывать и проваривать не менее получаса до закладки крупы (полезного может мало остается, но хоть так), зато вкус почти незаметен, только легкая кислинка остается. Пшенка с тыквой хорошо идет. И овощи добавляю в еду, перетертые насмерть, так, чтобы и следа их заметно не было. Я не настаиваю, если есть не хочет, силой кормить не вижу смысла. Поэтому стараюсь разнообразить сочетания продуктов, которые любит. Манты с картошкой с мясом, треугольники с ними же (правда, они печеные, но иногда можно), картошка, фаршированная фаршем (уж простите за тавтологию), запеченная в духовке (добавить в противень воды, чтобы проваривалась, а не зажаривалась), рыбные котлеты на пару. Субпродуктами не брезгую (в них тоже море полезного): печень тушу в сметане, сердечки - так же. Отдельно есть не хочет, поэтому перемешиваю с гарниром, иногда прокатывает )) Творог перетираю миксером с теми ягодами, что любит: клубникой, смородиной, вишней (наморозила в сезон, уже достаю).
Какая же вы умничка! Столько терпения и труда, я что-то корить себя стала, что так не делала. За рецепты - спасибо! Завтра начну сразу же. Вот только овощи перетёртые интересуют: их после перетирания действительно не видно и ребёнок кушает?
Спасибо за комплимент, но вы преувеличиваете мои заслуги )) Просто придерживаюсь принципа: сочетание вкусного и полезного. Любит ребенок плов? Мясо поджаривайте, но когда забрасывайте овощи, добавляйте воды, чтобы проваривалось. И вкусно, и не так вредно. Твердые овощи я натираю на мелкой терке (даже с луком так поступаю), мягкие (например, помидоры) мелко шинкую. Не замечает ) Но я их всегда закладываю пораньше, чтобы не было их вареного вкуса (с детского сада помню этот крупный, склизкий, противный тушеный лук). Поиграйте с количеством, понятно, что если бухнуть в кашу полкило моркови, его никак не спрячешь. А если сначала немножко, а потом добавлять, дите не заметит. И попробуйте завести полезные традиции. Однажды на прогулке проголодалась дочь, купила ей яблоко, там же помыли его минералкой. И все, теперь у нас принято: выходим на прогулку, садимся на скамейку, дочь ест припасенное яблоко (сразу, пока руки чистые). А до этого она их не особо ела. Сейчас, как же: традиция! "Мама, а где мое яблоко"? ) Можно привязать к определенному событию: перед купанием, на прогулке, чтобы происходило в одно и то же время. Ребенок привыкает.
Хорошие идеи, вижу, что вы действительно сознательно подошли к питанию ребёнка. Я вчера до ночи гуглила рецепты, буду сегодня несколько делать и составила список на неделю. Ваши тоже использовать буду, так как вроде всё просто и правильно. Спасибо!
я добавляют овощей в фарш примерно в пропорции 1:3, если чувствую, что масса рыхлая, разбиваю в него одно яйцо. Оно ее свяжет. Правда, фарш я чаще всего готовлю из чистой, без жира говядины, он получается очень плотный. А чтобы был сочным, добавляю пару столовых ложек сметаны.
Публикация комментариев и создание новых тем на форуме Адвего для текущего аккаунта ограничено. Подробная информация и связь с администрацией: https://advego.com/v2/support/ban/forum/1186
