Сделать самое сложное, а именно - объяснить любимым людям, что вы работаете. Именно работаете, а не просто находитесь дома, что означает, что вас можно постоянно отвлекать. Когда я работаю, то никому даже не придет в голову меня отвлекать. Исключение - пожар, наводнение и тому подобное. Попробуйте вложить в их головы, что вы вроде бы и дома, но вас нет. Определитесь с графиком с нужными перерывами и не только сами его соблюдайте, но и остальных к нему приучите. Когда вы работаете в реале, то ни у кого не возникает мысли требовать вашего постоянного внимания когда вас физически нет, так что "выпадайте" физически и дома, только по удобному для себя графику.
Публикация комментариев и создание новых тем на форуме Адвего для текущего аккаунта ограничено. Подробная информация и связь с администрацией: https://advego.com/v2/support/ban/forum/1186