Я ложусь когда придется, но не раньше 00:00 часов (правда, за очень редкими исключениями). Вставать приходится не позже 6 утра: полтора часа уходит на мыльно-рыльные процедуры, утренний кофэ, прикид. В 7:45 надо уже выходить. В 9:00 надо быть на работе. И так 6 дней в неделю. Классика..
Укладываю ребенка в 11 часов, пока вконтакте, одноклассниках полажу - 12. Начинаю работать. Цель - набить до 10 тыс знаков. Ложусь спать в 6-7 утра, а в это время АП проверяет. Подъем в 10 утра. Целый день на ногах. И опять по кругу... Боже, дай мне упасть в кому на два дня...
Вы вообще не думаете ни о себе, ни о ребенке. Вот я такая же была 2-3 года назад. Результат: куча болячек, 2 - серьезные. Денег выбросите больше, чем заработаете. Ребенку нужна здоровая мать. Также увидите, что через пару лет вы просто не сможете ложиться спать поздно, даже если захотите. Организм просто будет вам отказывать в этом: почувствуете тошноту, что просто с ног валитесь. Это он вас так будет "наказывать" за проведенные бессонные ночи, наверстывать упущенное. Выбирайте сами, сужу со своего опыта. Еще и нервозность добавится + лишние 10-20 кг.
Вот и я выше написала про мелатонин, а меня заминусовали. Недосып - чрезмерная выработка кортизола, а дальше пошли - сосудистые заболевания, головные боли, дистония, рухнувший иммунитет, один шаг до онкологии. Я уже не говорю про шейный остеохондроз, который запросто пережимает кровеносные сосуды и, как результат - головокружения, гипоксия головного мозга, проблемы со зрением и прочие дегенеративные процессы.
Поставьте себе другую цель - не набить до 10 тыс знаков, а поднять ценник. Тогда работать будете меньше, а зарабатывать больше. А главное - здоровье сохраните.
Публикация комментариев и создание новых тем на форуме Адвего для текущего аккаунта ограничено. Подробная информация и связь с администрацией: https://advego.com/v2/support/ban/forum/1186
