Уважаемые курильщики., и я в прочем один из них, я бросал курить очень много раз, но не электронные сигареты, не так сказать "расслабляющие " кальяны мне не помогают. Я занимаюсь спортом, у меня есть девушка и вообще я оптимист, буду пробывать бросить и в 100й и в 101й раз,но до этого времени все мои попытки были напрасны. Другое дело мой отец, курить он начал рано, и курил на протяжении долгих 17 лет. И в один день в его жизни все изменилось. Мой отец поехал на дачу со своими родственниками (семья у них была большая) , решили поиграть в футбол и он упал, так упал что повредил пищевод,ему сделали операцию все обашлось, но с тех пор он не курит. Я часто об этом задумывался: неужели чтобы бросит курить, нужно чтобы "что-нибудь" случилось! И спустя время я понял КОНЕЧНО ЖЕ НЕТ,. Просто в жизни моего отца произошла такая ситуация,которая изменила его взгляд на жизнь.Он решил для себя что курить больше не будет,поверил в себя, в свою силу воли, Я СДЕЛАЮ, Я СМОГУ!!!!Поэтому на Ваш вопрос могу с уверенностью ответить: Реально, просто этого действительно нужно хотеть!!!!

Если уж бросать, то не тупыми книжками или заменами.
1) Извините, конечно, но Аллен Карр своими текстами помогает только тем, кто до сих пор записывает номера телефонов в рекламах по радио и адреса магазинов с телевизора, верит тому, что Тайд круче Персила, потому что Зина из рекламы не отвезла после него вещи на дачу. А в интернете эти люди кликают по контекстно-медийной рекламы и думают, что она - продолжения сайта-площадки. Неужели Карр кого-то действительно смог настолько убедить?) Я искренне верила, что все отзывы написали копирайтеры для поднятия рейтинга книги, а потом это переняли те, кто ее не читал и просто не знает, что еще посоветовать курильщику.
2) Электронные сигареты. У меня есть Ego (что-то там модель короче). Она без картриджей, туда просто заливается жижа. Так вот при перелетах из серии Москва-Бангкок или Москва-Куала Лумпур она работает, так как это единственный вариант покурить. Есть туча крикунов, что эти сигареты - это полный аналог по вкусу. Хочется у них спросить: "А Вы сигареты нормальные вообще пробовали?". Возможно, я что-то не понимаю, но привкус даже у моей Е-сигареты за хорошие деньги какой-то "мыльный" что ли. Про всякие понс я вообще молчу, они очень продирают горло и становится не по себе аж. Мой вердикт: НЕ одно и тоже
3) Супер жвачки. Дали мне попробовать Никоретте (вроде так называлась). Кроме ужасного вкуса и морщившейся рожи в первые секунд 10, эффекта не было. Противная, просто отвратная вещь, которая оставила такой привкус, что аж живот по-моему заныл, но курить захотелось через часа полтора, короче как обычно.
4) Деньги. Почему то не все понимают, что экономия в год 15.000 рублей (или сколько-то там) - это не мотиватор. Это мотивация для тех, у кого действительно денег очень мало и реально на еду не хватает. Но большинство курильщиков, курящих сигареты, в 2-3 раза дороже недорогих и ходовых марок, явно прекрасно отдают себе отчет в том, что А) тратят на сигареты в 2-3 больше денег, чем могли бы тратить на другие сигареты, Б) тратят в 4 раза больше денег, чем если бы они вообще не курили.
5) Запрет на курение в общественных местах. Получится тоже самое, что было в Аэропорту (цитирую человека): "Надо штуки 3 скурить, чтобы часа 3 посидеть и умудриться еще часов 5 поспать, а там и прилетим". Ну да, люди будут приходить туда, где "можно" и с еще большим остервенением курить сигареты, т.к. думали об этом много часов, находясь там, где "нельзя".

И наконец, у меня нет детей, но при виде пузатой мадам с сигаретой как-то неприятно. Я их не виню - личное дело каждого. Просто для себя знаю одно: нравится себя травить - кури это говно сколько влезет, но новому, маленькому человечку всегда надо дать шанс выбора, а не затравливать его без его же ведома.

P.S. Это мое мнение, дискуссиям поддаюсь с неохотой:) Если Вам помогло то, что для мне кажется чушью - искренне за Вас рада, Вы супер %)

Жирный плюсище!

Молодец! Достойно большого уважения. С удовольствием плюсую.