Здравствуйте. Постоянно пользуюсь emarket.ua. Проблем не было. Еще есть aukro.ua, но он несколько специфический - некоторые вещи там может приобрести, только назначив цену выше, чем другие, как на аукционе.
Девочки, кого не видела, привет. Скажите пожалуйста, вот я собралась взять работу, а высветилось розовым, что невозможно взять заказ в работу,потому что на сегодня все занято. То есть завтра я смогу ее взять. Или как?
Там должно писать под ней, когда работа будет доступна. Это у тебя заказ для БС или в общем доступе? Заказчики ставят различные ограничения, поэтому он может быть еще доступен через какое-то время, или когда выполнит взятый заказ тот автор, который его взял.
Неделю болею. Голова трещит. Помогает нурофен только. Теперь еще и шея стала болеть. Что за жизнь( Не прошли для меня бесследно 3 мес работы за компом. Девочки, кто и как справляется?
Ну тут без массажа не обойтись. Нурофен, как обезболивающее, противовоспалительное средство очень хорош. Можно укольчики Диклофенака проставить 5 раз. Если уколов боитесь, просто купите Диклофенак в таблетках. Он не дорогой, зато помогает хорошо, при хондрозах. У Вас похоже шейный остеохондроз развился. Не помешает простая разминка. Не сидите постоянно, делайте перерывы. )))
стул надо хороший купить. такой, чтоб спинка регулировалась и голова могла откидываться на спинку. С подлокотниками мягкими и стол не очень высокий. И делать перерыв каждый час-полтора. Походить или там чё. Чай наколотить, просто пройтись, наклоны-приседания, махи руками. Вобщем разгонять кровь. Для профилактики остеохондроза хорошо помогают витаминки с кальцием. Но если их пить, тогда и витамин D надо принимать. А если его, то и С не помешает. Наши витамины лучше не покупать - если глянуть на состав: сплошной витамин С. До 60 мг в любом лекарстве, это я про виктрум. Посадишь нафиг печень и он на сердечную мышцу влияет - ослабляет её. Пусть не сразу, но зачем тебе это?
Фруктов побольше и капусту кольраби полезно. Они отлично справляются с нашими отложениями солей.)))
Я на массаж ходила. Минимум надо 5 сеансов, а лучше до 10. Полегчало, сняли все зажимчики, костями похрустели, расслабили. Голова раскалывается, если смещается шейный позвонок и зажимает нервы, как выяснилось. Нужно разминаться и зарядку делать периодически - длительное сидение вредно. Я делала МРТ, потому что оно показывает наличие и размер протрузий.
о, как меня мяли в Китае) я орала сквозь слезы) огромный китаец. здесь я не найду специалистов. разминаюсь постоянно. на МРТ направление выбила со скандалом, но тут бац и 9 мес с пузиком) Электронной записи у нас еще нет в поликлинике, к 6 утра бежать за талончиком в -35... чтоб скрутило окончательно)
Публикация комментариев и создание новых тем на форуме Адвего для текущего аккаунта ограничено. Подробная информация и связь с администрацией: https://advego.com/v2/support/ban/forum/1186
