У меня практически не бывает депрессии, потому что всегда чем-то занята. Могу сделать вывод, что нужно чем-то заняться. Например, освоить какое-нить новое хобби.
А еще мне готовка помогает взбодриться. Придумываешь что-то вкусненькое, творишь его, творишь, а потом скармливаешь оглоедам. Вот сегодня, например, запеченную с овощами рыбу ели прям под духовкой прям из противня. Обсвинячили все вокруг, но вкуснотища была необыкновенная. Папа наш только из-за угла выглядывал и пальцем у виска крутил :))))))))))))
Привет!) Мне обычно хорошо помогает покупка чего-нибудь ненужного) Прошвырнешься незапланированно по магазинам, накупишь того, чего в здравом уме и не купил бы никогда и вот оно, хорошее настроение)
А я смотрю фильмы до упора. Причем больше помогают не комедии (которые иногда наоборот раздражают), а проверенная классика, что-нибудь красивое с Одри Хёпберн или Марлен Дитрих.
Иринк, а вообще, даже одну секунду единственной жизни тратить на депресняк и траблы... жалко! Поэтому срочно бери на вооружение все методы: ешь шоколад в ванной, одновременно отсыпаясь и наблюдая за космосом, а потом вперед по магазинам с устройством, показывающим комедии! :)))) Если не поможет, будем думать еще...
Публикация комментариев и создание новых тем на форуме Адвего для текущего аккаунта ограничено. Подробная информация и связь с администрацией: https://advego.com/v2/support/ban/forum/1186
