Текст не читабелен. Стиль хромает. Есть ошибки в пунктуации. "что довольно позитивно для всех", "нужно взять что-то 160 граммов отрубей" - это как понять? Я мозг сломал. "овсяное молоко, польза и вред которого интересовало многих ещё в Древнем Китае, настолько распространён на Востоке." - предложение не согласовано.
Публикация комментариев и создание новых тем на форуме Адвего для текущего аккаунта ограничено. Подробная информация и связь с администрацией: https://advego.com/v2/support/ban/forum/1186