О депрессии...

Бабочка в коконе жизнь без движения ,
День без начала и ночь без конца,
Только узоров лишь хитросплетения ,
Как обрамленье развитья крыла.
Нет в ней ни мысли ни понимания
Но превращенья дождется конца
Что бы вспорхнуть и испить с замиранием
Сладкий нектар из Христова венца.

Бабочку в коконе можно сравнить с человеком который находится в депрессии.
Выбраться из оцепеняющего страха-кокона и освободиться.
Слово освобождения особенно подходит к выходу из состояния страха.
Если вы находитесь в спокойном состоянии больше гарантии того, что с вами ничего плохого не случится. Почему пьяный человек получает меньше травм при падении чем трезвый? Потому что
Отсутствует страх, а есть чувство расслабленности . если вы идете по бревну и оно низко находится нам не страшно упасть ,но стоит его поднять повыше появляется страх и можно упасть.
Как же выбраться из этого сковывающего душу-бабочку состояния? Депрессия это как погружение в темноту, ничего не видно и вот вас уже захватил своими щупальцами страх,
Но представьте что блуждая в этой темноте у вас в руках хотя бы одна маленькая свечка и постарайтесь чтобы она не тухла поддерживайте этот свет позитивными мыслями, эмоциями,
Мечтами и этот свет обязательно выведет вас из состояния страха. Ведь депрессия это испытание,
И если будет в душе хоть немного света вас ждет путь к самосовершенствованию, к самопознанию, если же полная тьма в бездну. И если с вами происходят какие то серьезные
Проблемы помните, что ночь наиболее темна перед рассветом и идите с оптимизмом вперед, ведь скоро рассвет.