Каталог заказов
-
Статьи, переводы, копирайтинг
- Статья, обзор, SEO-копирайтинг
- Перевод
- Корректура текста, исправление ошибок
- Расшифровка аудио и видео, сканов и фото
-
Лайки, комментарии, соцсети, приложения
- Лайки в соцсетях
- Лайки без отзыва на сторонних ресурсах
- Репосты, подписки, голосования
- Приглашение пользователей в группы
- Публикации в соцсетях, репосты с комментариями
- Новая тема на форуме
- Комментарии на сайте заказчика
- Google Play, AppStore - оценка без отзыва
- Google Play, App Store - установка и отзывы
-
Отзывы, ссылки, маркетплейсы
- Яндекс и Google - карты, маркеты, справочники
- Отзовики, каталоги компаний
- Авито, маркетплейсы и доски объявлений
- Размещение ссылок на сайтах и форумах
- Продвижение бренда без ссылок
- Работа на сайте исполнителя
-
SEO, тесты, контент-менеджмент
- SEO-услуги
- Контент-менеджмент, работа на сайте заказчика
- Работа в поисковых системах, улучшение ПФ
- Поиск информации, полевые задания, чеки и бонусы
- Тестирование, разметка данных, картинок
-
Фото, видео
- Фото и видео
Новости
- Набор модераторов (дневных и вечерних)
- "Рассказы из детства" - литературный конкурс Адвего с призовым фондом более 150 000 руб.!
- С днём Победы!
- Розыгрыш 10 премиум-подписок для подписчиков канала Адвего в Telegram
- Сертификация Адвего для исполнителей / Возможность получить статус Гуру
- Акция до 30.06 - комиссия - 5%! Пополнение цифровыми валютами - USDT, Bitcoin, Ethereum и др.
- Новый метод вывода средств - Volet (бывший AdvCash)
Все новости | Блог администрации
Тренировки во время беременности: всё, что тебе нужно знать о том, как оставаться активной
1724.76 руб.
|
|
Статья структурирована, разделена на абзацы.
Условно статью можно разделить на три части:
1. предисловие - беседа между экспертами по фитнесу для беременных. Формат "вопрос - ответ".
2. общие советы по тренировкам для каждого триместра
3. лучшие виды тренировок для беременных с описанием
В переводе есть отличия от оригинального текста: статья из британского журнала, поэтому в оригинале в первой части есть отсылка к информации с сайта Национальной службы здравоохранения Великобритании. В целях адаптации статьи для читателей из других стран этого абзаца в переводе нет.
По той же причине в переводе отсутствует четвертая часть с рекомендациями британских фитнес-центров.
Перевод с английского.
Условно статью можно разделить на три части:
1. предисловие - беседа между экспертами по фитнесу для беременных. Формат "вопрос - ответ".
2. общие советы по тренировкам для каждого триместра
3. лучшие виды тренировок для беременных с описанием
В переводе есть отличия от оригинального текста: статья из британского журнала, поэтому в оригинале в первой части есть отсылка к информации с сайта Национальной службы здравоохранения Великобритании. В целях адаптации статьи для читателей из других стран этого абзаца в переводе нет.
По той же причине в переводе отсутствует четвертая часть с рекомендациями британских фитнес-центров.
Перевод с английского.
беременность 23, тренировка 18, мышца 13, холли 13, упражнение 10, занятие 9, может 8, триместр 8, заниматься 7, нужно 7, все 6, живот 6, йога 6, много 6, нагрузка 6, обычный 6, пилатес 6, продолжать 6, род 6, силовой 6
Показать полностью
Реклаксационная тренировка. Приемы и методы
747.94 руб.
|
|
Статья подойдет для лендингов по набору клиентов в клуб релаксации. Описаны две техники аутогенной тренировки: Тренировка Джекобсона и Йоханнеса Шульца. Статья содержит ответы на вопросы: как выглядит релаксационный тренинг? Зачем изучать техники релаксации? Что такое стресс? и т.д. Текст написан с обращением к читателю, структурирован, содержит список и подзаголовки.
Текст разделен на абзацы, содержит подзаголовки.
Текст разделен на абзацы, содержит подзаголовки.
релаксация 28, тренировка 19, стресс 18, техника 14, расслабление 13, тело 12, метод 11, встреча 7, мышца 7, один 7, релаксационный 7, состояние 7, благодаря 6, джекобсон 6, много 6, обучение 6, смочь 6, воображение 5, иза 5, мысль 5
Показать полностью
Вся правда о похудении при тренировках натощак
251.32 руб.
|
|
В каких ситуациях тренировка натощак поможет. Утренняя тренировка. Полезно ли бегать натощак.
Статья легко и быстро читается.
Статья легко и быстро читается.
голодание 13, похудение 0, тренировки 18, тренировка натощак 12
натощак 20, тренировка 18, голодание 13, интервальный 7, диета 5, жир 5, организм 5, много 4, мышца 4, питание 4, тренироваться 4, утренний 4, энергия 4, вещество 3, еда 3, желудок 3, количество 3, может 3, пищать 3, план 3
Показать полностью
Crossfit-тренировка
984.00 руб.
|
|
Статья рассказывает, что такое кроссфит, чем он полезен, какие недостатки, противопоказания имеет. Сказано, насколько он эффективен для похудения. Описано, какие упражнения входят в кроссфит-тренировку. Перечислены режимы занятий. Отмечены проблемы, с которыми можно столкнуться во время занятий. В тексте есть подзаголовки, списки.
crossfit 13, вес 4, выносливость 2, гибкость 2, гимнастика 4, интенсивность 3, калории 4, кардиоупражнение 2, кроссфит 13, максимальный 3, мускулатура 2, мышцы 2, нагрузка 7, недостаток 3, отдых 3, преимущество 2, проблема 5, противопоказание 2, силовой 2, скорость 3, тело 4, травма 6, тренировка 18, тяжелая атлетика 2, Упражнение 18, физический 6
упражнение 17, тренировка 14, следовать 9, занятие 8, crossfit 7, кроссфит 7, нагрузка 7, разный 7, эффект 7, группа 6, физический 6, проблема 5, составлять 5, травма 5, 1 4, выполняться 4, гимнастика 4, калория 4, подход 4, процесс 4
Показать полностью
Коровье молоко – идеальный напиток после тренировки
512.96 руб.
|
|
Статья полезна людям, занимающимся тренировками с отягощением, бегом и и прочими, при которых важно нарастить мышцы, но будет интересна также всем, кто интересуется вопросами питания. Приведены результаты нескольких исследований. Статья понятная и конкретная.
аэробные тренировки 1, восстановление после тренировки 2, молоко 13, наращивание мышц 2, соевое молоко 1, тренировки 18, тренировки с отягощением 4, употребление молока после тренировок 2
тренировка 18, напиток 15, молоко 13, молока 12, исследование 9, употребление 9, мышца 8, способствовать 5, высокий 4, иза 4, много 4, натрий 4, оно 4, организм 4, отягощение 4, соевый 4, спортивный 4, электролит 4, баланс 3, восстановление 3
Показать полностью
Осень в тренажерном зале, – как правильно спланировать тренировку
336.34 руб.
|
|
Статья расскажет об особенностях планирования тренировок в тренажерном зале в осенне-зимний период. Повествование идет от 1-го лица.
Содержание:
Не переоценивайте свои силы
Обязательно разогрейтесь
Укрепляйте различные части мышц
Питание и пополнение запасов жидкости
Содержание:
Не переоценивайте свои силы
Обязательно разогрейтесь
Укрепляйте различные части мышц
Питание и пополнение запасов жидкости
вес 6, вид 3, возможность 3, время 3, выбор 3, выбрать 2, выполнять 5, высокий 4, деятельность 2, зал 5, занятие 6, иметь 3, интенсивность 2, использование 2, минимизировать 2, минута 0, многий 2, мышца 9, называть 2, начинать 4, недостаток 2, несколько 2, основный 0, переоценивать 2, период 2, получение 2, после 5, поэтому 4, различный 2, разминка 5, разогреться 2, риск 2, сила 5, слишком 3, сложный 2, спокойный 2, спортзал 2, стоить 7, типичный 2, травма 4, тренажерный 5, тренировка 17, упражнение 14, усилие 3, форма 5, человек 6
тренировка 17, упражнение 14, мышца 9, стоить 7, занятие 6, выполнять 5, основной 5, разминка 5, тренажерный 5, форма 5, высокий 4, зало 4, много 4, начинать 4, позволить 4, поэтому 4, травма 4, вес 3, возможность 3, все 3
Показать полностью
Советы по домашней тренировке и фитнесу: Упражнения без тренажерного зала
514.46 руб.
|
|
Что делать, когда по каким-либо причинам нет возможности посещать фитнес клуб и как увеличить продуктивность домашних тренировок? Обо всем этом говорится в данной статье!
тренировка 17, упражнение 8, занятие 6, может 6, помочь 6, много 5, план 5, также 5, физический 5, воздух 4, выполнение 4, иза 4, поддержание 4, прогулка 4, цель 4, активность 3, внимание 3, возможно 3, выполнить 3, двигаться 3
Показать полностью
Открытие мира фитнеса: путеводитель по разным видам тренировок и аэробики
457.55 руб.
|
|
План:
1. Почему лучше заниматься под руководством тренера.
2. Как скоро станет заметен результат от тренировок.
3. Какие тренировки бывают.
4. Почему появляется боль в мышцах.
5. Несколько советов для новичков.
Структурированный текст для женщин, содержит в себе подзаголовки и маркированные списки, написан простым и понятным языком. Подойдёт для женских сайтов, сайтов о красоте и здоровье, фитнесе и спорте.
Статья содержит прямые и разбавленные ключевые запросы, подобранные в Вордстат, синонимы ключевых фраз.
1. Почему лучше заниматься под руководством тренера.
2. Как скоро станет заметен результат от тренировок.
3. Какие тренировки бывают.
4. Почему появляется боль в мышцах.
5. Несколько советов для новичков.
Структурированный текст для женщин, содержит в себе подзаголовки и маркированные списки, написан простым и понятным языком. Подойдёт для женских сайтов, сайтов о красоте и здоровье, фитнесе и спорте.
Статья содержит прямые и разбавленные ключевые запросы, подобранные в Вордстат, синонимы ключевых фраз.
аэробика 10, выполнение упражнений 3, движение 9, мышца 11, нагрузка 5, организм 4, тренировка 16, упражнение 14, фигура 5, физический 6
тренировка 16, упражнение 13, мышца 11, аэробика 9, движение 9, результат 7, физический 6, выполнение 5, заниматься 5, много 5, нагрузка 5, необходимо 5, рекомендоваться 5, фигура 5, включать 4, достижение 4, неделя 4, низкоударный 4, организм 4, подготовка 4
Показать полностью
10 способов подъема мотивации на утреннюю тренировку
336.60 руб.
|
|
Статья о том, почему тренироваться утром полезнее, чем днем или вечером. Рассмотрены эффективные и доступные каждому способы повышения мотивации для такой тренировки.
жиросжигание 1, завтрак 2, обмен веществ 1, похудение 0, правильное питание 0, тренажерный зал 0, утренняя тренировка 7
тренировка 16, утренний 8, себе 7, использовать 3, неделя 3, пропустить 3, тренировочный 3, 10 2, 3 2, 5 2, беспокоиться 2, все 2, графика 2, деть 2, завтрак 2, занятие 2, записать 2, здоровый 2, мотивация 2, музыка 2
Показать полностью
10 способов подъема мотивации на утреннюю тренировку
336.60 руб.
|
|
Статья о том, почему тренироваться утром полезнее, чем днем или вечером. Рассмотрены эффективные и доступные каждому способы повышения мотивации для такой тренировки.
жиросжигание 1, завтрак 2, обмен веществ 1, похудение 0, правильное питание 0, тренажерный зал 0, утренняя тренировка 7
тренировка 16, утренний 8, себе 7, использовать 3, неделя 3, пропустить 3, тренировочный 3, 10 2, 3 2, 5 2, беспокоиться 2, все 2, графика 2, деть 2, завтрак 2, занятие 2, записать 2, здоровый 2, мотивация 2, музыка 2
Показать полностью