Каталог заказов
-
Статьи, переводы, копирайтинг
- Статья, обзор, SEO-копирайтинг
- Перевод
- Корректура текста, исправление ошибок
- Расшифровка аудио и видео, сканов и фото
-
Соцсети, мессенджеры, приложения
- Лайки в соцсетях
- Лайки без отзыва на сторонних ресурсах
- Репосты, подписки, голосования
- Приглашение пользователей в группы
- Публикации в соцсетях, репосты с комментариями
- Продвижение в мессенджерах
- Новая тема на форуме
- Комментарии на сайте заказчика
- Google Play, AppStore - оценка без отзыва
- Google Play, App Store - установка и отзывы
-
Маркетплейсы, карты, отзывы
- Яндекс и Google - карты, маркеты, справочники
- Отзовики, каталоги компаний
- Авито, маркетплейсы и доски объявлений
- Размещение ссылок на сайтах и форумах
- Продвижение бренда без ссылок
- Работа на сайте исполнителя
-
SEO, тесты, контент-менеджмент
- SEO-услуги
- Контент-менеджмент, работа на сайте заказчика
- Работа в поисковых системах, улучшение ПФ
- Поиск информации, полевые задания, чеки и бонусы
- Тестирование, разметка данных, картинок
-
Фото, видео, аудио
- Фото и видео
- Аудио и музыка
Поиск работы
Активация и управление подпиской на заказы доступны только при достижении уровня Специалист и выше либо при выполнении 5 работ.
Новости
- Изменение кешбэка для заказчиков
- Изменение минимального количества работ для расчета коэффициента цены у заказчиков
- Повышение стоимости символов для проверки текстов
- Заказчикам: продвижение заказов по API
- Сертификация Адвего для исполнителей / Возможность получить статус Гуру
- Заказчикам: заказы с оплатой только за публикацию контента
- Заказчикам: коэффициенты минимальных цен и процент отказов по API
Все новости | Блог администрации
Эмоциональное выгорание: как распознать и предотвратить
|
1472.52 руб.
|
|
Статья раскрывает проблему эмоционального выгорания — не просто усталости, а системного истощения из‑за хронического стресса. В ней объясняется, как распознать выгорание (отличие от обычной усталости, ключевые признаки), описываются его стадии и основные причины — от профессиональных перегрузок до личностных особенностей. Особое внимание уделено группам риска (медики, педагоги и др.). Даны практические рекомендации: методы профилактики, шаги по восстановлению при уже развившемся выгорании, роль работодателя. Развенчиваются распространённые мифы, а в финале предлагается пошаговый план возвращения к устойчивому состоянию.
профессиональное выгорание 7, психическое истощение 7, синдром выгорания 7, эмоциональное выгорание 11
выгорание 33, эмоциональный 16, истощение 12, усталость 11, задача 9, отдых 9, профессиональный 9, признак 8, синдром 8, сон 8, стресс 8, важно 7, восстановление 7, все 7, постоянный 7, проблема 7, психический 7, ресурс 7, себе 7, сигнал 7
Показать полностью
Сон и здоровье: как наладить режим и качество сна
|
1256.40 руб.
|
|
Статья раскрывает важность здорового сна для физического и психического благополучия. В ней объясняется, как устроен сон (фазы, циклы), перечисляются признаки его нарушений (трудности с засыпанием, дневная сонливость, храп) и их возможные причины (стресс, гаджеты, неправильное питание, медицинские проблемы). Особое внимание уделяется практическим рекомендациям по налаживанию режима сна и развенчанию распространённых мифов («можно выспаться впрок», «5 часов сна достаточно»). Подчёркивается, что качественный сон — не роскошь, а биологическая необходимость для полноценной жизни.
бессонница 7, здоровый сон 10, режим сна 10, синдром обструктивного апноэ 5, хроническая бессонница 2
сон 69, организм 14, режим 12, фаза 11, здоровый 10, пробуждение 9, может 8, бессонница 7, восстановление 7, глубокий 7, мозг 7, хронический 7, цикл 7, ночное 6, один 6, оно 6, апноэ 5, все 5, естественный 5, засыпание 5
Показать полностью
Депрессия и тревожность: признаки, помощь, профилактика
|
1874.16 руб.
|
|
Статья раскрывает проблему депрессии и тревожности — широко распространённых психических расстройств. В ней объясняется, чем отличаются нормальные переживания от патологических состояний, описываются ключевые признаки депрессии и симптомы тревожности, их стадии и возможные причины. Читатель узнаёт, как проводится диагностика депрессии, к каким специалистам обращаться за помощью и какие методы лечения существуют. Особое внимание уделяется мифам о психических расстройствах, способам самопомощи и профилактике. Главная мысль: забота о психическом здоровье так же важна, как и о физическом, а своевременное обращение к специалисту помогает вернуть качество жизни.
диагностика депрессии 6, признаки депрессии 10, причины депрессии 8, симптомы тревожности 10, стадии депрессии 4
депрессия 39, тревожность 19, симптом 18, состояние 17, причина 13, признак 12, расстройство 11, все 10, один 10, помощь 10, тяжелый 10, сон 9, тревожный 9, хронический 9, диагностика 8, изменение 8, подавленность 8, постоянный 8, стадий 8, стресс 8
Показать полностью

Добавление комментария...