Каталог заказов
-
Статьи, переводы, копирайтинг
- Статья, обзор, SEO-копирайтинг
- Перевод
- Корректура текста, исправление ошибок
- Расшифровка аудио и видео, сканов и фото
-
Лайки, комментарии, соцсети, приложения
- Лайки в соцсетях
- Лайки без отзыва на сторонних ресурсах
- Репосты, подписки, голосования
- Приглашение пользователей в группы
- Публикации в соцсетях, репосты с комментариями
- Новая тема на форуме
- Комментарии на сайте заказчика
- Google Play, AppStore - оценка без отзыва
- Google Play, App Store - установка и отзывы
-
Отзывы, ссылки, маркетплейсы
- Яндекс и Google - карты, маркеты, справочники
- Отзовики, каталоги компаний
- Авито, маркетплейсы и доски объявлений
- Размещение ссылок на сайтах и форумах
- Продвижение бренда без ссылок
- Работа на сайте исполнителя
-
SEO, тесты, контент-менеджмент
- SEO-услуги
- Контент-менеджмент, работа на сайте заказчика
- Работа в поисковых системах, улучшение ПФ
- Поиск информации, полевые задания, чеки и бонусы
- Тестирование, разметка данных, картинок
-
Фото, видео
- Фото и видео
Новости
- Набор модераторов (дневных и вечерних)
- "Рассказы из детства" - литературный конкурс Адвего с призовым фондом более 150 000 руб.!
- С днём Победы!
- Розыгрыш 10 премиум-подписок для подписчиков канала Адвего в Telegram
- Сертификация Адвего для исполнителей / Возможность получить статус Гуру
- Акция до 30.06 - комиссия - 5%! Пополнение цифровыми валютами - USDT, Bitcoin, Ethereum и др.
- Новый метод вывода средств - Volet (бывший AdvCash)
Все новости | Блог администрации
Пришлите свою историю из детства и участвуйте в летнем конкурсе Адвего!
В призовом фонде разыгрывается более 150 000 рублей!
Прием рассказов – до 9 июня 2024 года включительно.
Призовой фонд ?
55961.51 руб.
Авторы всех пожеланий в чате получат специальную марку "Меценат конкурса"
Всем приятных воспоминаний / 100 руб.
Творческого успеха! / 100 руб.
Всем удачи / 100 руб.
Пусть все у всех получится! / 100 руб.
Удачи! / 100 руб.
Удачи / 100 руб.
всем удачи! / 300 руб.
Добавлю немножко) / 100 руб.
И пусть удача всегда будет в с вами! / 100 руб.
Удачи!!! / 300 руб.
Групповые тренировки: какими они бывают
|
419.76 руб.
|
|
Статья предназначена для сайтов о фитнесе/женских сайтах/фитнес-клубов. Текст написан простым языком, в нем нет непонятных для многих терминов. В статье рассказывается о видах групповых тренировок, какое оборудование используется, какие мышцы задействованы. Описание тренировок краткое, но достаточно информативное.
bosu 2, pilates 1, блины 2, бодибар 3, гантели 4, групповые тренировки 9, кроссфит 1, мфр 2, мышцы 16, пресс 7, растяжка 2, силовая тренировка 4, слайд-доски 2, степ-платформа 4, стретчинг 3, табата 3, тренировки 34, упражнение 8, штанга 2, ягодицы 5
тренировка 33, мышца 16, много 10, групповой 9, упражнение 8, все 7, оборудование 7, тело 7, иза 6, использовать 6, специальный 6, отличный 5, пресса 5, силовой 5, ягодица 5, cross 4, гантели 4, обычный 4, разный 4, степа-платформа 4
Показать полностью
12 лучших тренировок для сбрасывания лишнего веса
|
453.60 руб.
|
|
В статье собраны указания на лучшие тренировки, доступные большинству и способные помочь сбросить вес при подходящей диете. Подойдет для любого сайта о диетах, похудении, ЗОЖ.
бег 6, сбросить вес 2, тренировка 22, тренировка по боксу 1, тренировка с собственным весом 1, ходьба 4
тренировка 22, калория 9, много 9, упражнение 7, неделя 6, сжигать 6, тренироваться 6, вес 5, бег 4, мышца 4, подтягивание 4, помогать 4, сбросить 4, ходьба 4, 4 3, 5 3, достаточно 3, лестница 3, отличный 3, силовой 3
Показать полностью
Тренировка натощак: что надо знать, чтобы не навредить себе
|
371.26 руб.
|
|
Как тренироваться, чтобы принести пользу организму и сбросить вес?
Тренировка натощак: рассматриваются плюсы и минусы.
Типы голодания. Что будет, если начать тренироваться натощак. Когда лучше избегать тренировок во время голодания, чтобы не навредить себе.
Тренировка натощак: рассматриваются плюсы и минусы.
Типы голодания. Что будет, если начать тренироваться натощак. Когда лучше избегать тренировок во время голодания, чтобы не навредить себе.
тренировка 22, натощак 17, голодание 15, организм 8, много 5, сон 5, энергия 5, лучше 4, может 4, некоторые 4, пищать 4, помогать 4, похудеть 4, результат 4, слишком 4, состояние 4, тренироваться 4, уровень 4, вызвать 3, гликоген 3
Показать полностью
Танцевальные тренировки
|
1080.00 руб.
|
|
Статья рассказывает, что такое танцевальные тренировки, чем отличаются от танцев. Перечислены их преимущества, противопоказания. Описаны распространенные направления таких тренировок. Даны рекомендации по проведению занятий. Сказано, из каких блоков состоят тренировки. В тексте есть подзаголовки, списки.
Pole dance 2, salsation 3, бедра 2, блок 4, болезнь 2, движение 11, живот 5, зумба 3, ирландский степ 2, координация 3, латиноамериканский 3, латинский 2, мышцы 13, нагрузка 5, направление 4, ноги 5, пилон 3, преимущество 2, противопоказание 2, разновидность 6, рельеф 4, руки 2, степ-аэробика 4, танец 15, танец живота 3, танцевальный 20, танцевальная аэробика 3, танцевальная тренировка 13, тело 5, техника 4, тренировка 21, упражнение 9, физический 10, физическая активность 3, физическая нагрузка 3, физподготовка 2, хореография 2, элемент 8
тренировка 21, танцевальный 20, танец 15, занятие 13, мышца 13, тт 12, движение 11, следовать 11, физический 10, упражнение 9, элемент 8, один 6, разновидность 6, результат 6, живот 5, иза 5, нагрузка 5, особенность 5, появление 5, процесс 5
Показать полностью
TRX-тренировка
|
792.00 руб.
|
|
Статья рассказывает, что такое TRX-тренировка, кому она подойдет. Перечислены ее преимущества, противопоказания. Описаны разновидности TRX-тренировок. Описано, как проходит занятие, какие упражнения включает. В тексте есть подзаголовки, списки.
Total Body Resistance Exercise 2, TRX 18, TRX-тренировка 10, амплитуда 2, вес 5, гравитация 2, здоровье 4, круг 5, мышцы 5, нагрузка 7, опора 6, петля 6, подвесная система 4, преимущество 5, противопоказание 3, разновидность 3, система 8, сопротивление 2, тело 7, тренировка 20, упражнение 12, физический 5, физподготовка 3
упражнение 12, trx-тренировка 10, тренировка 10, занятие 9, система 8, следовать 8, иза 7, нагрузка 7, петля 7, тело 7, опора 6, петлить 6, 1 5, trx 5, вес 5, выполнять 5, преимущество 5, физический 5, 2 4, здоровье 4
Показать полностью
Тренировки Outrace: особенности, преимущества, виды упражнений, полезные советы и рекомендации
|
723.96 руб.
|
|
План:
1. Что такое тренировки Outrace
2. Преимущества тренировок Outrace
3. Какой инвентарь используется в ходе занятий
4. Этапы занятий
5. Упражнения (список)
6. Полезные советы
7. Противопоказания
1. Что такое тренировки Outrace
2. Преимущества тренировок Outrace
3. Какой инвентарь используется в ходе занятий
4. Этапы занятий
5. Упражнения (список)
6. Полезные советы
7. Противопоказания
Outrace 6, выносливость 3, зал 1, занятие 3, здоровье 2, мышца 6, организм 4, разминка 2, силовой 4, спорт 7, спортивный 3, тренер 1, тренировка 20, упражнение 10, участник 3, человек 2
тренировка 20, упражнение 10, outrace 6, мышца 6, нагрузка 6, все 4, комплекс 4, организм 4, силовой 4, спорт 4, входить 3, выносливость 3, группа 3, движение 3, заниматься 3, занятие 3, лучше 3, начинать 3, основной 3, спортивный 3
Показать полностью
Как правильно питаться до и после тренировок?
|
138.83 руб.
|
|
В интернете много информации о том, что можно есть, а что нельзя до и после тренировок. Но лучше всего посоветоваться со своим тренером, т.к. все очень индивидуально. У всех разные исходные данные и разные цели. От этого зависит вид тренировок и питание.
тренировка 20, нужно 8, пищать 5, белковый 4, лучше 4, углевод 4, еда 3, минуть 3, нельзя 3, содержать 3, 2 2, бег 2, все 2, выпить 2, голодный 2, деть 2, желудок 2, жиров 2, много 2, мышечный 2
Показать полностью
Что нужно знать о тренировках дома?
|
219.89 руб.
|
|
Что нужно знать о тренировках дома? Красота, здоровье, фигура, советы для тренировок. Поддержка питания, мотивация. Разминки и растяжки.
здоровье 0, Красота 0, мотивация 2, мышцы 1, питание 2, пресс 1, разминка 2, растяжка 2, спорт 2, тренировки дома 7, упражнения 6, фигура 0, цели 3
тренировка 19, упражнение 6, программа 4, также 4, физический 4, инструмент 3, необходимо 3, нужно 3, пространство 3, тело 3, улучшить 3, цель 3, важный 2, включить 2, гибкость 2, достаточный 2, достигнуть 2, знать 2, может 2, мотивация 2
Показать полностью
8 причин, почему мы забрасываем тренировки
|
992.46 руб.
|
|
Источник: http://uk.askmen.com/sports/bodybuilding_100/140_fitness_tip.html
Описание: Статья рассказывает о причинах, по которым люди часто забрасывают тренировки, а также о том, как преодолеть эти негативные факторы. Нехватка времени, отсутствие видимых результатов и поддержки со стороны друзей, банальная травма – эти и другие причины могут заставить нас обходить тренажерный зал стороной. Что можно сделать? Ответ в статье!
Описание: Статья рассказывает о причинах, по которым люди часто забрасывают тренировки, а также о том, как преодолеть эти негативные факторы. Нехватка времени, отсутствие видимых результатов и поддержки со стороны друзей, банальная травма – эти и другие причины могут заставить нас обходить тренажерный зал стороной. Что можно сделать? Ответ в статье!
мотивация 3, спорт 2, тренажерный зал 9, тренировки 19
тренировка 19, причина 13, зал 12, тренажерный 9, все 8, много 8, занятие 7, заниматься 6, результат 6, тело 6, иза 5, может 5, попробовать 5, тренер 5, внимание 4, возможно 4, зало 4, мышца 4, стоить 4, частый 4
Показать полностью
Высокоинтенсивная тренировка табата
|
954.00 руб.
|
|
Статья рассказывает, что такое высокоинтенсивная тренировка табата, чем полезна, какие недостатки, противопоказания имеет, чем отличается от кардиотренировки. Даны основные рекомендации по проведению занятий. Сказано, насколько они результативны. В тексте есть подзаголовки, списки.
tabata 10, tabata-тренировка 3, блок 3, болезнь 2, вес 4, выносливость 5, высокий 4, высокоинтенсивный 2, длительность 3, жиросжигание 3, Занятие 18, интенсивность 2, интервальный 2, калории 3, кардиотренировка 2, кислород 2, короткий 3, мышцы 4, нагрузка 13, отдых 2, отличие 2, повторение 2, противопоказание 2, рекомендация 3, сила 3, табата 18, табата-тренировка 4, тренировка 18, упражнение 14, физический 7, физическая нагрузка 4, четырехминутный 2
занятие 16, упражнение 13, нагрузка 12, тренировка 11, табат 9, следовать 8, организм 7, физический 7, выполнение 6, нужно 6, выносливость 5, минуть 5, неделя 5, один 5, особенность 5, уровень 5, выполняться 4, высокий 4, иза 4, мышца 4
Показать полностью
© Адвего — биржа контента №1. Копирайтинг, рерайтинг, переводы, работа на дому: поставщик уникального контента. 2024
