В чем именно она у Вас проявляется, что конкретно Вы имеете ввиду? Зависимость от чужого мнения в обычной жизни, переживание понравится ли работа заказчику, сомневаетесь в принятии каких-либо решений? Или что? В зависимости от конкретной задачи подбираются инструменты для ее решения, а так в общем - это ни о чем.
В обычной жизни от чужого мнения не особо завишу... Переживания больше связаны со здоровьем, и часто они надуманные. Просто с 2011 г. в этом плане много чего накладывалось одно на другое и теперь постоянно какая-то тревожность, ожидание нового подвоха... Как говорится, у страха глаза велики)))
А ну тогда простите. На перечисленные мной ситуации могу дать конкретные рекомендации, поделиться опытом. А с мнительностью по поводу здоровья не сталкивалась. Разве что различными профилактическими мерами предупредить возможную нехорошую ситуацию, тогда и мнительность может пройти. Главное уверенность в том, что Вы сделали все от Вас зависящее. Искренне желаю Вам быть здоровой!
Тревожность, связанная с прошлыми переживаниями -- это, скорее всего, вопрос к психотерапевту. Найдите хорошего специалиста и проконсультируйтесь. К тому же, имеет значение Ваш возраст, пол, женское здоровье. Могут сказываться и проблемы со щетовидной железой. Проконсультируйтесь у эндокринолога.
