Авторы всех пожеланий в чате получат специальную марку "Меценат конкурса"
УДАЧИ! / 100 руб.
ВСЕМ! / 100 руб.
Творцам - витиеватостей, читателям - открытий,
А всем удач, успехов и красот! ((: ...Творцам - витиеватостей, читателям - открытий, А всем удач, успехов и красот! ((: / 100 руб.
Удачи всем и мне!! Надеюсь удача нас с малышом не обойдёт)! / 100 руб.
Первый раз участвую в подобном мероприятии! Мне очень интересно🤩Жела ю всем удачи! / 100 руб.
Успехов, удачи и вдохновения! / 100 руб.
Ура!!!!! Конкурс!!!!! Удачи всем участникам! / 100 руб.
У каждого участника есть талант. Верьте в себя и всё получится! / 100 руб.
План: 1. Угодливость — плохая привычка 2. Откуда у нас эта привычка — угождать другим 3. Почему не нужно всем и всегда угождать — чем это опасно 4. Избавляемся от плохой привычки: полезные советы
Статья о том, почему важно хвалить себя и других людей. Почему люди считают, что похвала может навредить характеру? В чем заключается польза добрых, ободряющих слов? Как научиться хвалить самого себя? Полезные советы, как правильно говорить вдохновляющие слова другим.
План: 1. Опасный и неопасный стресс: в чем отличия 2. Как можно определить свой уровень стресса по шкале Холмса Рея 3. Люди с хроническим стрессом: черты характера и особенности поведения
В статье описывается, какие существуют тактильные средства для снятия стресса. Это домашние питомцы, раскраски для взрослых, занятия рукоделием, подушечки с наполнителем из шариков и другое. Каждый способ описывается отдельно. В статье — 6 подзаголовков.
Статья о том, почему важно простить своих родителей и отпустить ситуации прошлого. Описывается польза прощения для самого человека, его самочувствия, карьеры, здоровых отношений и будущего.
Какой вред в себе несет синдром отличника? Каковы причины его появления? Как увидеть в себе или своем ребенке этот синдром, что после этого делать? Полезные советы, как избавиться от синдрома «ботаника» и принять себя неидеального.
Статья состоит из восьми подзаголовков с подробным описанием каждого пункта. Раскрываются темы безопасности в отношениях, возможности свободно выражать свое мнение, доверия друг к другу, личного пространства и другие.
Описание типов энергетических вампиров как "спорщик", "помощник", "болтун", "жалобщик" и другие. В каждом подзаголовке - решение, как бороться с тем или иным типом. Всего 7 подзаголовков.
Действенные способы, как защитить себя от негативной информации и пережить сложные ситуации: • спокойная реакция на мелкие раздражители; • помощь близких; • спорт; • позитивный круг общения; • умение абстрагироваться; • забота о здоровье.
План: 1. Почему неудачи полезны? 2. Как сделать неудачу своим другом? 3 эффективных метода: - попросите о поддержке; - проанализируйте ошибки; - обратите зло себе во благо. 3. Что делать дальше после неудачной попытки? - определитесь с целями; - создайте новый план; - продумайте возможность провала.
В статье описаны причины, по которым мужчине становится скучно в отношениях: - женщина — лидер; - однообразие; - отсутствие тайн и загадок; - нет общих тем для разговора; - «удушающая» любовь; - мужчина — идол; - нет общих интересов и хобби.
План: 1. Правильное поведение на первом свидании 2. Приятное общение 3. Личная свобода 4. Демонстрация слабости и уязвимости 5. Отсутствие критики 6. Похвала 7. Уход за собой 8. Искренность и честность 9. Позитивный настрой 10. Самоуважение
План: 1. Что представляет собой депрессия 2. Симптомы депрессии 3. Советы, как выйти из депрессии: - диета; - прогулки; - общение; - занятие творчеством; - прослушивание музыки; - чтение книг, просмотр фильмов; - здоровый сон. 4. Выводы
Чтобы построить с мужчиной крепкие, долгие отношения, женщина должна овладеть искусством под названием «семейная жизнь». Для этого нужно научиться ставить любимого человека на первое место, заботиться о нем, создавать комфорт и уют в доме, романтическую обстановку, стремиться к общим целям. В статье — 8 советов-подзаголовков с подробным описанием.
23. Как женщине пережить кризис среднего возраста https://advego.com/shop/text/k...-srednego-vozrasta9/ План: 1. Вступление 2. Симптомы кризиса среднего возраста у женщин 3. Причины кризиса 4. Способы, как успешно выйти из кризиса
25. Как сделать свое общение с людьми продуктивным: 7 основных правил https://advego.com/shop/text/k...ktivnym-7-osnovnykh/ Статья о том, что нужно сделать, чтобы стать хорошим собеседником, приобрести друзей, укрепить отношения.
26. Как не дать отношениям превратиться в вязкое болото https://advego.com/shop/text/k...ya-v-vyazkoe-boloto/ Чтобы отношения не застаивались, нужно уделять им как можно больше времени. Делайте любимому человеку сюрпризы, ходите на свидания, говорите по душам и не забывайте внимательно слушать партнера. Эти и другие полезные советы описаны в статье.
27. Основные признаки токсичных отношений, и как перестать быть жертвой https://advego.com/shop/text/o...i-kak-perestat-byt-/ В статье описывается, что такое токсичные отношения, роли абьюзера и жертвы, стили их поведения. Вы узнаете, по каким признакам можно определить токсичные отношения (6 подзаголовков) и как выйти из них.
28. Какие отношения являются разрушительными? https://advego.com/shop/text/k...sya-razrushitelnymi/ В статье описаны признаки, которые говорят о «нездоровье» отношений. В них входит односторонняя любовь, манипуляции, агрессия, попытка переделать другого и прочее. Всего 9 симптомов, каждый описан под отдельным подзаголовком.
29. Как вернуть страсть в отношения? https://advego.com/shop/text/k...rast-v-otnosheniya0/ Каждому хочется чувствовать себя любимым и нужным. В этой статье можно узнать, как вернуть страсть в отношения, превратить их в увлекательное приключение, стать счастливым в браке.
30. Как понять, что парень тебя не любит? https://advego.com/shop/text/k...ren-tebya-ne-lyubit/ В статье говорится о том, как понять, что парень тебя не любит и не заинтересован в отношениях. Короткая статья-заметка.
31. Как люди впадают в эмоциональную зависимость: сравнение человека с наркотиком https://advego.com/shop/text/k...imost-sravnenie-che/ План: 1. Наркодиллеры в отношениях — кто это такие 2. Как человек впадает в зависимость: два негативных варианта развития отношений 3. Как выглядит «замкнутый круг» зависимости 4. Выход из зависимости
32. 8 черт характера зависимых людей https://advego.com/shop/text/8...a-zavisimykh-lyudej/ В статье описываются черты характера зависимых людей. В них входят сложности в принятии простых решений, чувство вины, нужда в одобрении, отсутствие личных границ и прочее.
34. От каких мужчин нужно бежать https://advego.com/shop/text/o...hchin-nuzhno-bezhat/ В статье описываются модели поведения мужчин, которых лучше обходить стороной. Речь идет о мужчинах, которые: • играют с женщиной; • женаты; • не показывают любимую девушку своему окружению; • ждут финансовой поддержки; • ведут себя, как дети; • контролируют; • в поисках недостижимого идеала.
35. Как найти близких друзей, если вам уже за 40? https://advego.com/shop/text/k...esli-vam-uzhe-za-40/ План: 1. Где можно найти хорошего друга: список мест с подзаголовками 2. Полезные советы по сближению с человеком
36. 5 способов, которые помогут вам казаться уверенным в себе человеком https://advego.com/shop/text/5-sposobov-kotorye-pomogut-vam-kazatsya-uverennym-v-sebe-che/ Из этой статьи вы узнаете про 5 способов, которые помогут человеку казаться уверенным в себе. Сюда входит владение ситуацией, использование юмора, регулярное чтение, отстаивание границ и прочее.
37. Чем отличается любовь от зависимости https://advego.com/shop/text/c...ubov-ot-zavisimosti/ План: 1. Что такое любовь и зависимость — основные отличия 2. Факторы, в которых проявляются различия этих двух понятий: - жизненная позиция; - взаимоотношения; - отношение к самому себе; - чувства, эмоции; - поведение. 3. Заключение
38. Как избавиться от любовной зависимости https://advego.com/shop/text/k...ubovnoj-zavisimosti/ План: 1. Что такое любовная зависимость 2. Как развивается любовная зависимость: 4 этапа 3. Какими способами можно избавиться от зависимости в отношениях
39. Как обрести уверенность в себе мужчинам и женщинам https://advego.com/shop/text/k...inam-i-zhenshchinam/ План: 1. Что означает уверенность в себе для мужчин и женщин — основные отличия 2. Советы, как обрести уверенность в себе, расписанные под каждым подзаголовком: - поменять внутренние установки; - относиться к себе осознанно; - сделать акцент на сильных сторонах характера; - принять себя со всеми плюсами и минусами.
40. Как повысить уверенность в себе? 10 советов https://advego.com/shop/text/k...t-v-sebe-10-sovetov/ План: 1. Отчего возникает неуверенность в себе 2. 10 советов, как повысить уверенность: - улучшить осанку; - записывать успехи; - следить за собой; - отделить себя от неудач; - заручиться поддержкой; - развиваться умственно и духовно; - не бояться сделать ошибку; - заниматься хобби; - обрести баланс; - действовать. Каждый из пунктов расписан под отдельным подзаголовком.
41. Уверенность в себе: зачем она нужна, и как ее приобрести https://advego.com/shop/text/u...i-kak-ee-priobresti/ План: 1. На что влияет уверенность в себе 2. Факторы, которые формируют уверенность или неуверенность в человеке: - окружение; - наличие силы воли; - страхи; - недостаток отдыха и хорошего питания; - отношение к самому себе; - профессионализм; - стрессовые ситуации.
42. Как повысить уверенность в себе для выступления перед публикой: практические советы https://advego.com/shop/text/k...leniya-pered-publik/ План: Что нужно делать для того, чтобы стать уверенным в себе и перестать бояться выступать перед большим количеством людей: 1. Тщательно готовить речь и материал 2. Отработать интонации голоса 3. Использовать уверенные жесты 4. Учиться на чужом опыте 5. Быть позитивным 6. Не отвлекаться от поставленных задач 7. Задать себе правильные внутренние установки 8. Развивать эмоциональный интеллект 9. Двигаться вперед
43. 15 признаков того, что вы встречаетесь с абьюзером https://advego.com/shop/text/1...chaetes-s-abyuzerom/ 1. Вступление 2. 15 признаков абьюзера: - негатив по отношению к прошлому; - неуважение к вам; - показушная щедрость; - тотальный контроль; - ревность; - невозможность признавать свои ошибки; - эгоцентризм; - зависимость от плохих привычек; - нарушение ваших границ; - слишком быстрое развитие отношений; - агрессия; - двойные стандарты; - дурное отношение к противоположному полу; - лицемерие в обществе; - восхищение уязвимостью женщины.
44. Отношения с абьюзером: как не попасть в ловушку https://advego.com/shop/text/o...e-popast-v-lovushku/ План 1. Как выглядят отношения с манипулятором 2. Как защитит себя: полезные советы для тех, кто попал в ловушку
45. 10 Инструментов манипулятора https://advego.com/shop/text/1...entov-manipulyatora/ В статье описывается 10 инструментов, которые использует абьюзер: 1. Критика 2. Акцент на возраст 3. Обесценивание ситуаций, чувств 4. Попытка вызвать стыд 5. Давление на чувство вины 6. Проявление мазохизма 7. Проявление пассивной агрессии 8. Запугивание жертвы 9. Непринятие человека таким, какой он есть 10. Газлайтинг
46. Как преодолеть перфекционизм? https://advego.com/shop/text/k...olet-perfektsionizm/ В статье расписаны советы, как избавиться от перфекционизма: 1. Обнаружить проблему и обезвредить «врага» внутри себя 2. Не оценивать себя по результату 3. Научиться наслаждаться процессом работы 4. Перестать сравнивать себя с другими людьми и их успехами
47. Как правильно выяснять отношения https://advego.com/shop/text/k...yasnyat-otnosheniya/ План: 1. В чем польза ссоры? 2. Чего не нужно делать в ссоре? 3. Правильная стратегия выяснения отношений: - говорить о том, что не нравится; - выбирать подходящий момент; - говорить с акцентом на свои чувства; - в одном разговоре разбирать одну ситуацию; - думать о будущем.
48. Как научиться прерывать общение, которое вас разрушает https://advego.com/shop/text/k...oroe-vas-razrushaet/ В статье описаны ситуации и советы, как правильно прерывать негативное общение: 1. Тягостная беседа 2. Неинтересная тема 3. Долгая беседа 4. Просьба, которую вам не хочется выполнять 5. Ссора 6. Необходимость принимать срочное решение 7. Бестактное отношение к вам
49. Что делать, если ваш мужчина — абьюзер https://advego.com/shop/text/c...-muzhchina--abyuzer/ План: 1. Как ведет себя абьюзер 2. Почему он так себя ведет 3. Что делать в ситуации, когда мужчина вами манипулирует
50. Избегание — сильное оружие профессионального абьюзера https://advego.com/shop/text/i...sionalnogo-abyuzera/ План: 1. Вступление 2. Как проявляется и воспринимается избегание 3. Примеры «молчаливого» насилия — как это происходит в жизни
51. Что такое перверзные отношения https://advego.com/shop/text/c...verznye-otnosheniya/ План: 1. Что представляют собой перверзные отношения 2. Как проявляются негативные моменты в перверзных отношениях 3. Основные приемы манипуляции 4. Как выйти из отношений, которые вас разрушают
52. Любовная зависимость — не любовь https://advego.com/shop/text/l...visimost--ne-lyubov/ План: 1. Что такое любовная зависимость 2. Как развивается любовная зависимость 3. Кто больше всего подвержен эмоциональной зависимости 4. Как исцелиться от эмоциональной зависимости
53. Как перестать нарушать чужие личные границы и не позволять это делать другим https://advego.com/shop/text/k...nitsy-i-ne-pozvolya/ В статье описывается, что такое личные границы. Что является эгоизмом, а что — соблюдением границ человека. Как начать общаться эффективно, отказаться от роли жертвы и перестать обвинять других людей в своих проблемах.
Публикация комментариев и создание новых тем на форуме Адвего для текущего аккаунта ограничено. Подробная информация и связь с администрацией: https://advego.com/v2/support/ban/forum/1186
