Глаза устают все больше и больше, даже после ночного сна чувствуется некоторая болезненность при их "использовании", хе-хе. Вопрос к тем, кто постоянно пользуется специальными очками - действительно ли они помогают? И если да, то укажите, пожалуйста, название фирмы и примерную стоимость, чтобы не купить подделку. Спасибо.
Саш, привет! Найди "Оптику" с компьютерной диагностикой зрения. Не пожалей денег и закажи очки для работы на компьютере. Сама пользуюсь такими, глаза не болят. Название фирмы не скажу - их много, сам выберешь. Но подберут именно то, что нужно тебе (и по качеству, и по деньгам).
Саш, привет! Найди "Оптику" с компьютерной диагностикой зрения. Не пожалей денег и закажи очки для работы на компьютере. Сама пользуюсь такими, глаза не болят. Название фирмы не скажу - их много, сам выберешь. Но подберут именно то, что нужно тебе (и по качеству, и по деньгам).
Мне не помогают, потому что очки защищают от излучения, а основная проблема - это сосуды и мышцы, давление глазного дна. Потому стараюсь жить по режиму - моргать как советуют, обязательно прогулки на воздухе, зарядка. Вот до массажного салона никак не доберусь а нада аш кипит. И на море.)) Иначе через год-два, как сказал мой невропатолог, придется работать на одни лекарства.
Саш, привет... В Украине, например, есть отличная клиника "Новий Зір". Специализируются на восстановлении и улучшении зрения, так в подобных учреждениях (с такой специализацией) только качественные очки, да и специалисты работают не за еду, а за деньги... Обратись в такую же клинику, сразу помогут. Я там девушке брал для компьютера, довольная очень... Себе, правда, только линзы там беру...
Я к тому и веду... У меня стационарник стоял с CRT монитором. Мерцание просто ужасное, так именно с этой проблемой обращались в центр, и сразу помогли. В России 100% много подобных клиник, и это не классические бабушки, которые продают очки в зданиях с надписями Аптека/Оптика советского формата :-)
Саш, очки особо не помогут. Если экран моргает, то его лучше сменить на нормальный, от этого защиты нет. Самое лучшее средство - переключение, вставай из-за компа каждый час минут на 10 или просто любуйся видом за окном или картинкой на стене. Если глаза пересыхают, то воспользуйся капельками - типа искусственной слезы. Таких препаратов много и за разные деньги, выбирай хорошие - не экономь. Проверь, не нужны ли тебе очки с диоптриями для работы за компом, даже если у тебя плюс - это уже к врачу. Попробуй найти оптимальное расстояние от глаз до монитора - у каждого оно свое. Поэкспериментируй с шрифтами и яркостью экрана. Если монитор нормальный и все выставлено "под себя любимого", то проблемы с глазами можно свести к минимуму. Я по 12-14 часов работаю за этим ящиком и особо ни на что не жалуюсь.
Мое мнение: с очками все-таки значительно лучше, чем без них. Глаза не так напрягаются. Но даже наличие очков не дает никакого права издеваться над своими глазками. У нас их только два. Причем - это рабочий инструмент. Так что их нужно беречь.
Оправа Очечки заказывала в оптике. Пришла, мне начали выкладывать оправы, чтоб я выбрала... Это мои первые очки, так что думала от ассортимента оправ мои глазики в разные стороны разбегутся, и больше никогда назад не сбегутся. Поэтому быстренько выбрала самую легкую - ни секунды не жалею. (Ну вот... хотела фотку скинуть, а оказывается, я в горы без USB кабеля поехала...)
Линзы Потом мне сделали диагностику зрения тут же. Выяснили, что левый глаз видит только на 80% (несмотря на то, что я утверждала о 100% зрении, моё внушение на аппаратуру не подействовало). Исходя из этого мы выбрали линзы, какие-то хфранцузские, и на следующий день я забрала свои очечки.
Цена Обошлась мне вся эта радость в 50 у.е. Можно было бы, конечно, и какую-то китайскую хр... купить за 10 уёв, но я думаю, что мои глазки заслуживают хороших, качественных очков.
Вывод Саша, моя рекомендация - закажите себе хорошие очки, но и не забывайте об отдыхе и зарядке для глаз.
Я такие очки в Оптике заказывала. Оправу подобрали, потом линзы. т.к. зрение у меня в норме, поставили нулёвки. Линзы с антибликовым напылением. но можно просто объяснить, что нужны для работы за компом. Если со зрением проблемы, то сначала пройди диагностику у офтальмолога. А фирма...не знаю, какое она имеет значение.
Раньше сильно глаза уставали дома от обычного лампового монитора, болели. Года два назад купил ЖК-монитор. Диагональ 20 дюймов (16:9). Расстояние от глаз - 70-80 см (специально поставил кресло подальше). Проблем с усталостью глаз и со зрением не ощущаю, хотя за компом целыми днями и ночами сижу.
У меня есть опыт, с удовольствием поделюсь. Очки стали настоящим моим спасением, купила за 300 рэ в подземном переходе, фирмы никакой на них нет. Правда у меня зрение 100%, и очки поэтому без всяких диоптрий, но все равно без них как без рук. У меня условия работы такие, что не могу менять расстояние до экрана, или приглушать яркость, поэтому очки - мое все. Думаю что компьютерные очки любой фирмы будут помогать не хуже моих, тут главное диоптрии подобрать. Но даже и в очках единственным лимитирующим мою работу фактором остаются глаза, если бы не уставали - печатала бы круглосуточно))).
Есть простенькая и бесплатная программа F.lux. Приглушает голубые тона и делает картинку на мониторе более теплой. Глаза на самом деле меньше устают. Особенно вечером и ночью.
Публикация комментариев и создание новых тем на форуме Адвего для текущего аккаунта ограничено. Подробная информация и связь с администрацией: https://advego.com/v2/support/ban/forum/1186
