Да ладно, вот раньше были компьютеры (во времена 486-х, кто такие ещё помнит) - это да, сжигание глаз по полной. Сейчас всё уже на современных ноутах ... Да ладно, вот раньше были компьютеры (во времена 486-х, кто такие ещё помнит) - это да, сжигание глаз по полной.
Сейчас всё уже на современных ноутах далеко не так страшно.
Вообще, я придерживаюсь теории от Норбекова - что в организме всё взаимосвязано, и если в целом сохранять его хорошее состояние и позитивный настрой по жизни - то и зрение будет держаться на достойном уровне (глаза вообще - зеркало души, если с глазами что-то не очень - то и в душе что-то не так, как минимум устаёт/уставал человек).
На меня более-менее действует.

"Я предлагаю... новый подход, в котором будет отказ от мелких шрифтов - вся информация будет хорошо виднется." ))) Уж простите, но то, что большие ... "Я предлагаю... новый подход, в котором будет отказ от мелких шрифтов - вся информация будет хорошо виднется." )))
Уж простите, но то, что большие буквы лучше "виднятся", мы узнаём в детсаду, изучая литературную серию "Мои первые книжки".

Стандарты читабельности -- ширину страницы можно отрегулировать и другим способом, если что.

Я ж не против, чтобы вы выставили шрифт такой, какой вам удобно. Наоборот, поддерживаю. Странно, что вы не сделали этого до сих пор и непонятно, чем, собственно, хвалитесь. Настройка интерфейса -- необходимое условие для начала работы. Если вы действительно имеете "отношение к различным сферам, в том числе IT, дизайну и эргономике" должны делать это автоматически и вряд ли станете гордиться элементарными "детскими" знаниями.

Относительно зарядки для глаз... Кто реально хочет похудеть -- меньше ест и занимается физкультурой. Кому потрындеть -- устанавливает на комп плагин для похудания. Аналогия неполная, но в определённой части верная. Фитнесс для мышц глаз и живота, содержание их в тонусе принципиально ничем не отличаются.

Данила, плагины-шмагины хорошо, но без толку. Можно смело заслать их нах. Если хочешь остаться при своих глазах (ах!), делай следующее: 1. После 45 ... Данила, плагины-шмагины хорошо, но без толку. Можно смело заслать их нах.

Если хочешь остаться при своих глазах (ах!), делай следующее:
1. После 45 минут работы (примерно) объявляй себе перерыв 15 минут (примерно). Выйди из-за компа, завари и попей чай, приберись в комнате, потягай гантельку, сходи в сортир. Смысл в том, чтобы в эти минуты зёнки фокусировались на разное расстояние, а не сидели, вылупившись на монитор.
2. Как минимум один раз в день не меньше чем на полчаса сходи на улицу, выйди со двора, найди максимально возможно далёкий вид и, прохаживаясь (пробегаясь, протаскиваясь, проползая), смотри вдаль. Не забывай и под ноги посглядывать.
3. Если на улице ливень, град, торнадо или другой срач, на прогулку даже собаки не выходят -- подойди к окну, наклей на стекло квадратик 2х2 см (примерно) и попеременно по минуте другой смотри то на него, то вдаль (можно в окно спальни симпатичной соседки напротив). Минут 15, пару паз в день.

Не дурацкими плагинами, а натурально-экологично-естестве нной зарядкой глазастых мышц ты сможешь сохранить и даже немного улучшить зрение. Это я тебе говорю, как подслеповатый очкарик с большим стажем.
А шрифт... Что же, шрифт нужно установить такой, какой удобно тебе, с учётом разешения монитора.

Данила, в браузере есть сочетание клавиш (Фаефокс и Хром - точно), изменяющие размер шрифта. CTRL и - уменьшить шрифт CTRL и + увеличить шрифт CTRL и ... Данила, в браузере есть сочетание клавиш (Фаефокс и Хром - точно), изменяющие размер шрифта.
CTRL и - уменьшить шрифт
CTRL и + увеличить шрифт
CTRL и 0 сброс

Это проще и удобнее.