Восемьдесят три процента всех дней в году начинаются одинаково: с открытия глаз против своей воли и очередного дня сурка. Но заканчиваются они по-разному.
Людской гул заполонял его голову. Взгляд был устремлен вперед. Глубокий вдох и протяжный выдох, снова вдох и выдох. Не смотря на то, что каждое движение он выполнял бесконечное количество раз, каждый выход на вышку сопровождался
Лучший комментарийNikulka написала 14.02.2018 в 19:25
0
Очень любила в детстве и юности на коньках кататься, но так случилось, что на 20 лет забросила это дело. А тут опять встала на лед и, представьте ...Очень любила в детстве и юности на коньках кататься, но так случилось, что на 20 лет забросила это дело. А тут опять встала на лед и, представьте, поехала! Ноги помнят, несмотря на перерыв, малость увеличившийся вес и возраст))) Да еще как покатилась - даже кой-какие простенькие кульбиты выполнила: назад, змейка, вращение... Ни разу не упала! Самое прикольное, вместе со своими студентками катались, так я их сделала по полной программе)) Давно такого удовольствия не получала от физнагрузки! А что поделать, коль ребенок маленький? Эффективней самой выйти с ним на лед, чем из-за бортика кричать-указывать. В общем, надо коньки покупать))
P.S. Фото так себе качеством, но что есть. Я в центре, в ушанке, в элегантной позе)
Лучший комментарий
DELETED
написала 14.02.2018 в 15:50
0
- Как вы относитесь к спорту?
- У меня есть кроссовки и спортивный костюм - это считается?
:-) ...- Как вы относитесь к спорту? - У меня есть кроссовки и спортивный костюм - это считается? :-)
А вы по утрам или по вечерам бегаете? Может, по ночам?) Я по жизни сова еще та, но когда-то, до травмы, любила тоже бегать, ради этого даже не лень было вставать в 6, а то и, боже, это нелегко писать, и в 5 утра.)) Людей на улице ноль в это время, ну или почти ноль, наушнички, пустые улицы - красота.)
Днем работа, бегаю чаще вечером. После пробежки прилив сил, потом расслабление и крепкий сон. Утром бодрячком встаю. Люблю бегать одна с музыкой. По улицаам не так комфортно - прохожие, транспорт. Днем с этим проще, можно бегать в парке, когда светло.
Здравствуй, Настя! Давненько не списывались! Я ранее бегал по утрам летом, когда работал исключительно на фри-лансе. Правда ближайший парк, где бегал, не очень был - бухарики там со всего района собирались всегда и болото неподалеку было. Теперь по общепиту бегаю - интенсивные физические нагрузки именно там. Неплохая альтернатива бегу, правда сил больше забирает.
Привет) Да, и правда давненько. Так ты и нагрузки усилил по всем фронтам, и еда всегда рядом)) Правда, вряд ли медитативная мощь твоей альтернативы столь же велика, как у классического бега. Но не факт)
Если не секрет, почему удался не совсем и какие результаты намечались? пс: если надумаешь отвечать, делай это лучше, наверное, в той теме, где начинали беседу - негоже захламлять почту ТС отвлеченными разговорами.
Лучший комментарийNikulka
написала
14.02.2018 в 19:25
00
Очень любила в детстве и юности на коньках кататься, но так случилось, что на 20 лет забросила это дело. А тут опять встала на лед и, представьте, поехала! Ноги помнят, несмотря на перерыв, малость увеличившийся вес и возраст))) Да еще как покатилась - даже кой-какие простенькие кульбиты выполнила: назад, змейка, вращение... Ни разу не упала! Самое прикольное, вместе со своими студентками катались, так я их сделала по полной программе)) Давно такого удовольствия не получала от физнагрузки! А что поделать, коль ребенок маленький? Эффективней самой выйти с ним на лед, чем из-за бортика кричать-указывать. В общем, надо коньки покупать))
P.S. Фото так себе качеством, но что есть. Я в центре, в ушанке, в элегантной позе)
Публикация комментариев и создание новых тем на форуме Адвего для текущего аккаунта ограничено. Подробная информация и связь с администрацией: https://advego.com/v2/support/ban/forum/1186
