А вопрос, собственно, вот в чём. В последнее время стал замечать за собой сильное снижение умственной активности. Иногда целый день не могу осилить паршивую статейку на прекрасно знакомую и лёгкую тему - мозги попросту не работают. Мысль, прежде острая, как булатная сталь, превратилась в ржавую оглоблю. Так вот: может, кто-нибудь может порекомендовать средства повышения этой самой активности? Вроде глицина (глицин пил - что-то не особо помогло). Может, какие-то народные средства. Сон и отдых (включая активный) не предлагать - опробовано, безрезультатно. И потом - я сейчас в больнице, так что явно не перенапрягаюсь, а всё ж таки.
Вопрос для меня отнюдь не праздный, и встал нынче передо мной с пугающей серьёзностью. Скажете рыбий жир пить - пойду пить рыбий жир.
Лучший комментарий
DELETED
написала 03.03.2013 в 13:18
49
Ох, не верьте вы им! Сейчас объявляют плацебо такие препараты, которыми мы лет 20-30 очень успешно лечили своих больных и вытаскивали их чуть ли не с ...Ох, не верьте вы им! Сейчас объявляют плацебо такие препараты, которыми мы лет 20-30 очень успешно лечили своих больных и вытаскивали их чуть ли не с того света! Ларчик открывается очень просто - стоит задача вытеснить старые, дешевые и популярные препараты с рынка и вместо них внедрить новые, дорогие, ничуть не лучшие, но зато приносящие прибыль в свой карман. Так пытались ликвидировать аналгин, но-шпу, солкосерил и т.п. - проверенные, надежные средства. Не верьте вы этим новостям, все это заказы фарминдустрии!
Лучший комментарийkru_kenga написала 02.03.2013 в 23:14
0
Мне нравится мнение Сережи Цельсия по этому поводу. Дословно не скажу, но поняла я как-то так: если мне хочется валяться на диване и ничего не делать ...Мне нравится мнение Сережи Цельсия по этому поводу. Дословно не скажу, но поняла я как-то так: если мне хочется валяться на диване и ничего не делать - это нужно на данном этапе развития. Воспринимать такое положение вещей стоит как подготовку к чему-то более удачному, как некое ожидание перед стартом. Еще помогает переформулировка: мне не НАДО написать, а я ХОЧУ написать.
Как автор, плотно "сидящий" на тематике "Оздоровление-нутрицевтики-дие ты", знаю о существовании НАТУРАЛЬНОГО эффективного средства. Это Ginkgo Biloba (Гинкго Билоба). Добавка к пище стимулирует активность головного мозга, повышает работоспособность, улучшает память. Кроме того, у гинкго билобы масса "побочных" полезных действий. И свежего воздуха побольше. Если здоровье позволяет, физические упражнения, типа "упал-отжался", тоже мозги отлично прочищают! Удачи!
Только хотела его предложить) согласна с Вами, мне рассказывали, что "побочные" у него - улучшение зрения. Вот только сама все никак не попробую. Он у нас в разных формах продается. Даже не знаю, настойку брать или таблетки..
Не так давно на каком-то из медицинских новостных сайтов прочитала результаты исследований эффективности Билобила. Оказалось, что это очередное плацебо. Мозг человека вообще штука сложная. А если бы это растение было таким эффективным - не стояли бы заболевания ЦНС в устойчивых лидерах по статистике.
Так ведь я не о конкретном препарате, а о сырье для него. Несколько лет назад был очень популярен Эстифан (он же Эхингин, он же Иммунал). Тоже натуральный растительный. Считалось, что он способен стимулировать иммунитет против всех инфекций. Так вот, как американцы его открыли Миру, так у них же хватило совести сообщить этому Миру о том, что разрекламированный эффект при проведении широкомасштабных исследований не подтвердился. И еще пример: знаете ли Вы, что любимая всеми аскорбинка (витамин С) на самом деле никакой противовирусной активностью не обладает? А ее тоннами поедают во время гриппа и думают, что лечатся. Кстати, эта информация пришла из США, из института, который в основном только и занимался исследованиями этой самой аскорбинки. Так что в медицине лучше не доверять новомодным рекламам, а искать информацию о том, проводились ли РАНДОМИОЗИРОВАННЫЕ ИССЛЕДОВАНИЯ эффективности заинтересовавшего Вас лекарственного препарата. Только это может быть относительной гарантией его эффективности и безопасности. Удачи. Можете не отвечать - надо еще потрудиться.
с аскорбинкой какая-то путаница у вас. По воле случая, лет десять назад, я имела возможность ознакомится с результатами научных исследований витамина С, причем из достоверного источника. Так вот, во время любого заболевания организм потребляет намного больше этого витамина. Возможно он не лечит простуду (не помню точно), но снижает риск осложнений в разы.
Так то десять лет назад. А я писала об исследованиях 2011-2012 годов. А не пробовали включить занудство и разобраться, каким образом может аскорбинка повлиять на частоту осложнений от простуды? Простите, нет времени на дискуссию
Знаете, все новое - это хорошо забытое старое. Лично мне, при первых простудных симптомах (а Бог его знает, будет грипп или банальная простуда, лучше не дожидаться), аскорбинка по 1 г+кальций трижды в день даже очень помогает. Помню, когда-то в старые времена моя бабушка, при начинающейся простуде, давала мне "Кальцекс". Стоил он 8 копеек - 10 таблеток. Помогало. Оказывается "Кальцекс" - тот же витамин С и кальций.
Иммунал я очень люблю. При первых же признаках гриппа выпить иммунал и поливитамин - все проходит. Иммунал - это экстракт эхинацеи, издавна известного растения для повышения иммунитета. Аскорбинка не обладает противовирусной активностью. Она просто повышает защитные силы организма - при умеренном потреблении, разумеется. Поэтому в народной медицине применяют чай с лимоном. Можно есть лимон, а не глотать таблетки - по-любому безопаснее. Кстати, лимон отлично дезинфицирует горло, подавляет стрептококк, так что рекомендуется жевать лимон при ангине.
Лучший комментарий
DELETED
написала
03.03.2013 в 13:18
в ответ на #49
349
Ох, не верьте вы им! Сейчас объявляют плацебо такие препараты, которыми мы лет 20-30 очень успешно лечили своих больных и вытаскивали их чуть ли не с того света! Ларчик открывается очень просто - стоит задача вытеснить старые, дешевые и популярные препараты с рынка и вместо них внедрить новые, дорогие, ничуть не лучшие, но зато приносящие прибыль в свой карман. Так пытались ликвидировать аналгин, но-шпу, солкосерил и т.п. - проверенные, надежные средства. Не верьте вы этим новостям, все это заказы фарминдустрии!
Думаю, ТС будет не против, если мы немного подискутируем. Не могли бы Вы назвать несколько препаратов, которые считались очень эффективными 20 лет назад, а сейчас незаслуженно забыты? И заодно - как без них справляются доктора? Какие средства пришли им на замену? Поверьте: я не имею ничего против Вас. Наоборот, очень уважаю сомневающихся. За период моей работы врачом-неонатологом в родильном отделении я застала период кардинального пересмотра схем лечения неотложных состояний у младенцев и отказа от многих, казавшихся очень нужными, лекарств. Что самое интересное: дальнейшая практика показала правоту новых протоколов лечения. Аскорбиновая кислота, АТФ, кокарбоксилаза, рибоксин, хлористый кальций для реанимации, кофеин - с их отменой ничего не изменилось. Наоборот, выживаемость стала выше, а негативных последствий - меньше. Можно еще вспомнить Арбидол, сюда же, скорее всего, относится и Гроприносин (его рандомиозированных исследований по сей день не проводится). Вы знаете конкретные противоположные примеры?
Так я уже поняла, что Вы себя так от скуки лечите. Заодно и трудиться мешаете. Но затягивает же... Сколько раз давала себе слово на медицинские темы не дискутировать - бесполезно ведь, каждый сам себе доктор. И все равно... Ладно, надеюсь, Вам станет веселее. А в этих спорах ничего не родится. Это вечная тема, как взаимоотношения отцов и детей. Помнится, как-то преподаватель рассказывал, как, читая лекцию студентам о каком-нибудь заболевании, он увлекался его дифференциальной диагностикой. Он все сравнивал, сравнивал... И ловил себя на мысли, что рассуждает сам для себя: его студенты уже давно не слушали. Они ведь знали еще парочку сходных диагнозов, а потому уже все решили. А он - пару десятков, и времени, отведенного на лекцию, для рассуждений ему было мало. Так и здесь: каждый уверен в своей правоте, потому что всего не знает. Мнение может быть абсолютно разным не только у пациентов и врачей, но и у врачей поликлиники и стационара, например.
Да не, от скуки я себя лечу в соседнем топике, про мировые заговоры)). А здесь реально пытаюсь вычленить для себя что-то полезное. Повторюсь - вопрос для меня стоит очень остро.
Конкретно, у нас одно время поднялся шум насчет солкосерила - основного препарата сосудистой хирургии. Его чуть ли не БАДом пытались объявить. Между тем именно солкосерилом мы спасали ежегодно сотни людей от ампутаций. То же было с аналгином. Представляете, чем и как можно обезболить больного с ишемическими болями (до назначения наркотиков) без коктейля на базе аналгина? Я лично не представляю. Ни один ненаркотический аналгетик не давал у них нужного результата. Правда, некоторые НПВС помогали, но цена у них была в 15-20 раз выше, чем у аналгина, а бОльшая часть сосудистых больных с субкомпенсированной ишемией - это люди из самой бедной прослойки. Дорогие лекарства больница, конечно, закупить не может, их должны приносить больные - и как же человека обезболить? Ну, один раз он сгоряча, может быть, принесет одну ампулу, но каждый день? Без вариантов. Несколько лет назад поднялась кампания против но-шпы. Ее тоже объявляли неэффективной. Потом фирма поднатужилась и пошла реклама по всем СМИ. И кому верить? Тому, кто говорит, что но-шпа не лекарство, тому, кто рекламирует ее в газетах и ТВ или же собственному опыту? Не знаю, как у Вас (надеюсь, что неонаталогия полностью финансируется государством), но в нашей области хирургии и в нашем государстве финансирование медицины достаточно скудное. Неонаталогия у нас тоже хорошо снабжается лекарствами, а вот медицина взрослых вынуждена зачастую прописывать лекарства, которых нет в больнице. Многое зависит не только от сферы, но и от страны и местных особенностей. Насчет новых препаратов - разумеется, у нас в арсенале есть немало и новых лекарств, мы пробуем все предложения фармфирм и выбираем самые эффективные, но, конечно, не все, что они нам рекламируют. Одних только разновидностей НПВС у нас, пожалуй, больше, чем больных... )))
Я застала обсуждение эффективности но-шпы и папаверина. Это немного не то: был жестко поставлен вопрос о выработке четких показаний к применению. Доходило ведь до абсурда: голова (живот, сердце и т.д.) болит? Кашель хроника замучил? Температура не сбивается? Выпей но-шпу. Вот когда фармфирма напряглась и оплатила исследования препарата, все встало на свои места. По поводу новорожденных. Не поверите: в аптечке неотложной помощи в родзале перечень препаратов сейчас на порядок меньше, чем 15 лет назад. С малышами надо очень аккуратно: уход, тепло, кислород (в меру) и никакой полипрагмазии. Этим грешат терапевты. Неонатология, особенно интенсивная терапия - очень дорогое удовольствие. Его может потянуть только государство. У нас все бесплатно, кроме памперсов и влажных салфеток от родителей.
Я уже 10 дней, как по той же причине начала пить гинкго. И снижение памяти, и отсутствие мотивации, и затяжной стресс - в общем, мозги стали "ржавой оглоблей" :))) По правде говоря, пока особого эффекта не вижу, но, надеюсь, через месяц будет заметен прогресс. Впрочем, в голове стало немного свежее, что ли :) Хотя я сама врач, люблю назначать гинкго, вижу эффект у больных. Возможно, они менее требовательны? Или я слишком многого хочу? Или времени пока прошло немного? Я-то своих больных вижу после окончания месячного курса лечения. Поживем - увидим.
Через месяц выглянет яркое солнышко. Мы сможем почаще открывать окна и подольше бывать на улице. Ультрафиолет и свежий воздух сотворят чудо: восполнят запасы витамина Д и прогонят весеннюю депрессию. А вы будете всем рассказывать, как здорово помог курс Билобила. Да здравствует эффект плацебо!
Не, я нуарный тип в чёрном пальто и с вечной, прилепленной к уголку рта, сигариллой. Ещё от меня завсегда вискарём несёт. И морда вечно насупленная (это, правда, от того, что глаза на солнечный свет плохо реагируют, приходится хмуриться).
А таки и не скажешь. Округленные глазки на зеленой задумчивой мордочке явно в сторону солнышка смотрят. )))) <<<завсегда вискарём несёт. А зачем вы им поливаетесь? Пить его, батенька, надо. Желательно в ограниченных количествах.)))
О, так Сибирь стала настоящей свахой для целого рода! :))))))
Кстати - Сталин собирался депортировать армян на Алтай, уже были готовы эшелоны, уже какую-то часть народа вывезли туда, но началась Отечественная война и помешала ему. Не то он собирался очистить Армению от армян и отдать земли Турции. Так что получилось действительно - "не было счастья, да несчастье помогло"
Солнечная Армения :) Добро пожаловать! У нас весна уже началась. В феврале начали продавать подснежники и фиалки. Сейчас +13, ночью около 0 +2, переменная облачность, вчера моросил дождь (мы все ругались). Впрочем, в районах, в горах снег и гололед - чтобы не расслаблялись. В Армении есть почти все климатические пояса - от долины до зоны вечных снегов.
Приветствую! Ванадзор и вообще все Лори - сказочное место! Природа там потрясающая, климат мягкий, и народ такой же :) Кстати, я завела блог - [ссылки видны только авторизованным пользователям], правда, пока там мало материала, но буду выкладывать туда фото - у меня их накопилось очень много, надо публиковать. А когда мы с подругой ехали на море на поезде, сняла ролик как раз в Лори - [ссылки видны только авторизованным пользователям], можете поглядеть в свободное время :))) И вообще на моем канале в Ютубе много таких видео. Велкам! [ссылки видны только авторизованным пользователям]
Не думаю. Это же в свободной теме. Зайду непременно! Меня до сих пор ностальгия одолевает именно по Кировакану, хотя мы с родителями долго по Кавказу ездили, где только не жили, пока не осели в России.
У многих, кто жил в Армении, потом бывает ностальгия. Видимо, у нас земля какая-то такая... мистическая - она всегда зовет к себе СВОИХ :) Я 7 лет жила в России. Вернулась, когда ностальгия стала невыносимой. И сейчас, когда ездим на пару недель на море, в Грузию, все равно тянет и тянет обратно. Фантастика какая-то. Хоть и жить тут тяжело, и климат не самый благоприятный, жесткий (+40 в июле-августе - это не шутка), но все равно врастаешь в эту землю навсегда...
Во интересно, препараты этой фирмы есть у нас в аптеках? Мне регулярно присылают со Штатов. Надо сказать, что очень эффективные. Где и как их можно купить?
Публикация комментариев и создание новых тем на форуме Адвего для текущего аккаунта ограничено. Подробная информация и связь с администрацией: https://advego.com/v2/support/ban/forum/1186
