Уважаемые авторы и пользователи сайта Адвего, вопрос следующий: кто пытался бросить курить, как, каким образом, и у кого это получилось в действительности (желательно указать стаж курения)?
Лучший комментарийlanov написала 22.04.2013 в 23:53
0
Курила 17 лет, минимум - 1 пачка в день. Отказалась от курения 1 января 3 года назад. Сразу. Первые сутки - съела все, что было в холодильнике ...Курила 17 лет, минимум - 1 пачка в день. Отказалась от курения 1 января 3 года назад. Сразу. Первые сутки - съела все, что было в холодильнике, включая лед:). Поняла, что это ощущение не заешь. Со вторых суток - две недели все время жевала резинки: разные - у меня в сумочке было до 10 видов. На старый НГ спокойно сидела в компании, где курят - уже не хотелось. Ощущения: ломало, но не смертельно. Способ: сделка с самой собой (детали ведут в личное). Совет: некоторым захотеть мало, нужно идти на уступки - самому себе. А так - ерундовое дело, хотя ранее думалось: помру без этих сигарет:))). Кстати, совсем не поправилась, ибо не заедала.
Лучший комментарий
DELETED
написала 22.04.2013 в 23:13
0
Хотела создать подобную тему, но нашла эту. Я уже примерно год безуспешно пытаюсь бросить курить. Был стаж 8 лет, потом перерыв 2,5 года (на время ...Хотела создать подобную тему, но нашла эту. Я уже примерно год безуспешно пытаюсь бросить курить. Был стаж 8 лет, потом перерыв 2,5 года (на время беременности и грудного вскармливания), думала навсегда, ан нет. Год назад начала снова. Сорвалась после того, как прокатились с ребенком на скорой с подозрением у него на ужасную бяку, требующую срочной операции (слава Богу, не подтвердилось), а когда вернулись домой, я взяла у мужа сигарету... ((( Сейчас я очень хочу бросить, мечтаю об этом, делаю попытки, могу весь день не курить, но к вечеру опять срываюсь. Бывает так, что вечером выкуриваю по 10 сигарет, не могу остановиться. Организм уже не выдерживает, с утра сигаретное "похмелье", ненавижу себя, и все равно курю. ((( Читала Аллена Карра трижды, в результате бросала на период от 3-х дней до недели. Никакие страшилки мне не помогают, вид отрезанных конечностей, думаю, тоже не поможет. Где взять эту силу воли???!!! Еще муж курит, т.е. если даже не покупать сигареты, у мужа вечером все равно есть. И он знает, что прятать бесполезно. Ненавижу сигареты, себя с сигаретой, окурки, пепельницы и зажигалки!!! ((((((((((((
Не знаю, что Вы курите, но если смогли создать эту тему, и дальше держите равновесие. Дублирую http://advego.ru/blog/read/aut...or/946464/#comment4: Стаж чуть больше 20 лет Бросила без проблем, когда оказалось, что это реально очень плохо для здоровья. Просто перестала.
Сразу говорю, что бросить, работая на Адвего, невозможно. Чтобы статьи писать нужно сосредотачиваться, а когда 1 час не куришь, то хрен сосредоточишься. Поэтому, если хочешь и работать, и бросать, то я не завидую.
Вообще, я 2 раза бросал на полгода, всего лет 5 курю. Бросить не сложно, сложнее опять не начать. Если люди от героина отвязываются, то бросить курить, что два пальца друг об друга ударить.
Знаю одного паровоза с 10-летнем стажем примерно, который бросил с помощью пластырей. Правда, потом опять начал курить, но месяца три продержался. И ещё, когда бросаешь нельзя бухать.
Бросайте и всё. Курил 8 лет, как-то закончились сигареты, лень было идти в магазин, не покурил день и решил вообще бросить. Четыре дня не тянуло, как будто никогда не курил. Но потом недельку помучился и стало легче. Уже больше года не курю.
Ну и что - а курить бросать зачем? (Это не риторический вопрос - мне действительно интересна именно ваша причина...) Когда приходит осознание, что тобой движет, то осуществить задуманное намного легче.
Дык..не харььькайтесь, просто бросьте, раз уже не камильфо)) сама страдаю пагубной привязанностью) но точно знаю, что в один день можно просто об этом забыть)) "забывалась" несколько раз, даже без последствий. У некоторых, слышала, возникают некоторые проблемки со здоровьем при этом.
О! Тема-то живая, а я так и не бросил, делал еще пару попыток после создания этой темы – безрезультатно ( Хотя прогресс есть, хоть и уходит пачка в день, зато самые лайтс сигареты, как никак и то меньше вред.
Публикация комментариев и создание новых тем на форуме Адвего для текущего аккаунта ограничено. Подробная информация и связь с администрацией: https://advego.com/v2/support/ban/forum/1186
